我失眠了嗎？5個原因告訴你，你可能沒有 2025.09.16 很多人睡不著，輾轉反側，就說我失眠了；進入更年期，睡不好，他們說，失眠是更年期症狀之...

「隱藏的」脂肪正在悄悄加速老化 2025.09.12 人們都以為胖的人比較容易有心血管問題，瘦的人比較不會。   事實上，不是胖瘦，而是體內...

法蘭奇·蓋茲推動 1 億美元女性健康研究計畫 2025.09.11 就在一個月前，蓋茲基金會才剛宣布將在2030年前投入25億美元用於「被忽視的」女性健康領域...

抽血驗更年期？騙人的！ 2025.09.08 隨著更年期健康逐漸受到重視，市面上興起各類強調「精準調理」與「客製療法」的荷爾蒙檢測...

坐直不是良好姿勢的唯一祕訣 2025.09.04 我們常聽人說「坐直！」，多年來，人們一直被告知，良好的姿勢意味著挺胸抬頭、肩膀向後、...

塑膠毒素加速男性不孕危機 2025.09.03 全球精子數量已連續50年下降，平均每年減少約1%，人類整體生育能力也同步衰退。近年來，下...