女性比男性更多頭痛,為什麼?

如果你因頭痛而受苦,你並不孤單。新的研究報告指出,頭痛影響全球一半人口,而女人比男人更普遍。

 

研究人員檢視1961年到2020年底發表的357個研究的數據,發現世界上超過一半的人口 (52%) 患有一種頭痛,包括14%偏頭痛、26 %壓力型頭痛及5 %的人一個月中超過15天的頭痛。

 

此外,研究人員估計,全球每天都有近16 %的人有頭痛,而其中約一半的人 (7 %) 患的是偏頭痛。

 

所有類型的頭痛,女人都比男人更普遍,特別是偏頭痛 (女17%,男9%),和一個月超過15天的頭痛 (女6%,男少於3%)。

 

為什麼女性較會頭痛?

 

女性比男性更常見頭痛有幾個原因。首先,荷爾蒙變化在頭痛和偏頭痛發作中起著重要作用。有些人在他們的月經期間因為雌激素下降而經歷偏頭痛。

 

其次,女性可能有姿勢的問題,導致頸部和肩部緊張,這些都會轉移到你的頭上。

 

睡眠不足和壓力會導致更頻繁的頭痛。女性比男性更容易遭受這兩種現象的折磨。

 

挪威科技大學研究主導作者Lars Jacob Stovner:「我們發現全球頭痛疾病很普遍,不同類型的頭痛負擔可能衝擊許多人。我們應該經由預防和較好的治療來減輕這個負擔。」

 

這項分析中大部分的研究,包括成人20-65歲,但有些包括超過65歲的成人,和兒童,年紀最小的只有5歲。

 

此研究發表在4月12日《頭痛和疼痛》期刊。

 

 

 

編譯來源:Health Day (2022.04.12)

 

 

 

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