其他更多重要健康議題

大家都知道，孩童會經歷「換牙」，也就是乳牙搖晃掉落，長出恆齒，這通常象徵孩童長大的通過儀式。   乳牙會搖晃掉落，是因為要長出的恆齒會推擠破壞乳牙的根部。雖然大多數乳牙都會掉下來，不過有時恆齒不一定會形成，因此，既使已經進入成年，乳牙還是一直存在。   乳牙終將會掉落，父母可能覺得不太需要費心照顧，但卻不應如此。健康的乳牙對兒童的健康和生活至關重要，爸媽們應該要注意孩子的口腔健康。   乳牙也會蛀牙 就像成人的牙齒一樣，乳牙也會發生蛀牙，原因包括來自口腔中的細菌、經常食用含糖飲料和零食、刷牙不當等。   未經處理的蛀牙可能影響牙齒內的神經和血管。情況如果嚴重，孩子可能會有嚴重的牙痛和感染。這些是兒童需要在全身麻醉下進行牙科治療的最常見原因。如果乳牙被感染或蛀牙情況嚴重，可能必須將牙齒拔掉。   如果在恆齒出現前就失去了乳牙，則兩側的牙齒可能會進入這個空間。在缺少空間的情況下，後來出現的恆齒可能會在錯誤的位置穿出。   牙齒問題可能導致嚴重情況 如果不及時治療，牙痛可能影響孩子睡眠，更可能難以集中精神，影響學習。   牙齒問題也會影響兒童的發育，牙齒酸痛的孩子可能不進食或少吃東西，影響營養和成長。   如果孩童時期就有蛀牙的問題，成年後發生同樣問題的風險較高。   孩子可能牙齒不適的徵兆 與成年人相比，兒童經歷的牙痛可能有所不同，父母們需要注意這些跡象。孩子牙齒不適時可能會：   * 抱怨牙齒會酸痛、發癢或有劇烈的疼痛，甚至是耳朵痛 * 避開熱、冷、甜、硬，或需要持續咀嚼的食物 * 比平時花更長的時間吃飯 * 抱怨有食物卡在牙齒裡 * 刷牙有困難 * 很難入睡或夜間醒來的頻率變高   不過好消息是，只要就醫治療，兒童的牙齒問題大多數都可以處理或解決。   定期看牙醫 父母應該在孩子長出第一顆牙齒或在他們一歲前(看哪個情況先發生)，帶孩子到牙科檢查。之後，依據牙醫的建議定期回診。雖然孩子的牙齒可能還不錯，但定期地回診可以幫助孩子與牙醫建立關係，並可以及早發現問題及早治療。   有些孩子(甚至是成年人)會很懼怕看牙醫，父母要從孩子小時候建立看牙醫的習慣，並讓孩子有正面的態度。   在家牙科保健 除了定期檢查牙齒，重要的是要讓孩子養成照顧牙齒和刷牙的習慣，以下是一些小撇步：   * 與孩子討論牙齒和其重要性 * 協助孩子使用適合其年齡的牙刷 * 讓刷牙變得有趣，例如，使用有孩子喜愛圖案的牙刷   有牙齒問題的父母可能會擔心孩子有同樣的情況，但父母可以建立孩子保健牙齒的習慣和態度，讓同樣的問題不再發生。   編譯來源：The Conversation(2021.01.21)     ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

心跳停止死亡後的捐贈在醫學上可行，但必須在撤除維生措施後很短的時間內宣布死亡。然而，關於死亡宣告後，人們「復活」的故事仍然存在，而目前，幾乎沒有證據可以幫助醫學理解死亡。   家人在親人死後選擇器官捐贈，他們必須能夠相信死亡確實發生了，並且是不可逆轉的，這樣人們才可以在悲傷時決定捐贈，並使醫學界可以沒有壓力地展開捐贈的對話。   因此，為了瞭解死亡過程的生理學，S. Dhanani博士領導的研究團隊與加拿大捐贈與移植研究計劃合作，徵得其家人的同意，對600多個臨終的ICU病患進行監測其生命跡象的過程。   研究發現了什麼？ Dhanani博士發現，傳統以“直線”切割生死，其實並不是那麼簡單。研究顯示，#在死亡過程中通常心臟活動會停止又重新開始數次，然後才完全停止。但沒有人恢復持續的血液循環或意識。目前的標準作法是，在心臟停止後，等待5分鐘確定死亡，再進行器官捐贈。該研究提供了支持當前死亡標準的證據！   您如何和一個家庭討論加護病房中垂死親人的器官捐贈研究？這個計畫因為有當事人家人H. Talbot女士的參增添了力量。Talbot女士的兒子死於車禍後成為了捐助者。2015年她以顧問身份加入研究團隊，從家庭的角度提供了反饋，如：何適當地對待垂死患者的家庭提出了一些想法。她的貢獻幫助實現了93％的家庭同意率，並降低了團隊對超越界限的恐懼。她兒子的器官捐贈至少挽救了四個人的生命，而她參與的努力使這些捐贈禮物成倍增加。   對公眾有什麼好處？ 家庭和醫療團隊可以相信，一旦確定死亡，就可以安全地開始器官捐贈過程。現在，此研究數據可用於在國內和國際上為確定器官捐獻死亡的政策和指南提供信息。利用研究數據進行的進一步工作將使捐贈和移植團隊能夠預測出去除生命維生措施後，患者死亡所需的時間。預測死亡時間對於協調捐贈和改善器官分配非常有用。   這項研究得到了加拿大衛生研究所的支持，這是加拿大捐贈和移植研究計劃，CHEO研究所和KarelPavlík基金會的一部分。   研究發表在1月28日的《新英格蘭醫學雜誌》上。   編譯來源：Eurekalert(2021.01.25) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

在英國發現的新SARS-CoV-2變種可能會在某些分子檢測中產生偽陰性的檢測結果。   FDA在週五「出於謹慎的考慮」出警訊：變種病毒株B.1.1.7和其他變種病毒可能會影響某些檢測的效能。FDA指出，如果基因檢測的部位剛好是病毒突變的部分，則結果有可能呈現偽陰性。因此，依賴多個基因部位的檢測會受到的影響可能比僅依賴單一部位的檢測還小。   當局表示，由於變種病毒株B.1.1.7被認為具有更強的傳播力，因此「儘早辨別該變異體可以幫助減少感染的傳播」。儘管如此，當局仍將變種病毒對整體檢測準確性的影響歸類為「低」的。   這項警訊來自於所謂的電腦模擬(in silico simulations )的結果，該模擬呈現出某些針對變種新冠病毒的分子測試有「分析靈敏度降低」的狀況。   當局點出了三種可能受變種影響檢測效能的特定測試，包含對某些突變的敏感性降低： * Accula SARS-CoV-2 Test（Mesa Biotech） * TaqPath COVID-19 Combo Kit （Thermo Fisher Scientific） * Linea COVID-19 Assay Kit（Applied DNA Sciences）   然而，FDA指出，變種病毒對Accula檢測的影響似乎不大，且由於後兩項檢測是針對多個遺傳因子的測試，因此不存在有偽陰性結果的風險。   事實上，這兩種檢測可能有個好處。當局表示：「重要的是，當某些變種顯現時，TaqPath和Linea診斷檢驗的偵測模式可能有助於在初期就辨識出患者體內的新型變種，以減少感染的擴散。」   FDA鼓勵臨床醫生在看陰性檢查結果時要結合臨床觀察、患者病史和流行病學資訊，並使用具有不同遺傳靶標的檢測重複進行測試。當局補充說，他們正在與一些篩檢檢測可能會受影響的贊助商合作，以更新標籤來反映檢測效能的潛在變化，且「如果必要的話，會考慮對檢測進行修改」。   FDA表示，他們正持續在關注新出現的變種，以確保檢測的準確性。   編譯來源：MedPage Today (2021.01.08) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

有些醫護人員舉報說，他們在接種第一劑疫苗後卻得了COVID-19。但專家表示這並不意外，因為疫苗的保護作用可能需要在3、4個星期後接種第二劑後，再過一個星期才會生效。   加州的一名護士因為在接種第一劑疫苗後染病，而登上上週的頭條。從那時起，其他醫護人員也開始在社群媒體上分享類似的經驗。   例如，創傷外科醫生兼Qaali Hussein在注射第一劑疫苗後的12天染上了COVID-19。   Hussein在推特上寫道：「我在接種第一劑疫苗的12天後染病，因為我還沒有得到充分的保護，但對重症應該至少有一定的保護。我認為我們絕對需要加快疫苗接種的速度，強烈建議大家盡快去接種疫苗。」   另一位在奧斯丁的內科醫師Emily Porter，也在注射疫苗後的幾天內染上COVID-19。喬治亞州的急診醫師Josh Mugele則在接種第一劑後的第8天通報他有輕度症狀。   Mugele在推特上寫道：「疫苗仍然是我們擁有最好的武器，但我們還是要戴口罩、勤洗手和隔離。」   除了在美國的醫護人員染病之外，在英國也有一名護士在接種第一劑疫苗的三週後染病，令她感到很生氣和失望。她表示，她被告知施打疫苗後大約需要10天的時間才會產生保護作用和降低傳染風險。然而，她卻是在三週後染病，且症狀還不輕(嚴重咳嗽、發高燒、呼吸困難)。   儘管有接種疫苗後發病的報告，但專家們表示不需要擔心。接種的劑量、產生免疫反應所需的時間，以及接觸病毒的時間都對接種疫苗的人是否仍會生病有所影響。   英國衛生局也表示，疫苗是我們擁有最好的保護措施，但沒有任何一種疫苗是百分之百有效的。   接種後抗體何時會出現？ 輝瑞/ BioNTech和Moderna mRNA的疫苗都需要注射兩劑才能產生最大的保護作用。美國傳染病協會的發言人Gregory Poland醫學博士，也是梅奧醫院的內科醫師表示，在施打第一劑疫苗後可能需要兩周的時間才會產生足夠的抗體反應。   他說：「在你施打第一劑疫苗後，你的身體就會開始產生免疫反應。但是，這種抗體反應的產生大約需要7到14天的時間，而要達到保護的程度，就更不用說了。」   注射第一劑後的三到四週再注射第二劑，增強免疫反應，將抗體的產生在細胞記憶中強化。Poland補充說：「施打第二劑對於讓抗體達到最高水平至關重要，這樣才能在抗體降至保護閾值下之前保有最多的時間。」   關於「接種疫苗後的人之所以會生病是因為尚未建立起足夠的免疫力」這個說法，加州大學洛杉磯分校的傳染病醫師Peter Katona也同意。   輝瑞/ BioNTech的後期臨床試驗結果顯示，施打一劑疫苗可能會產生一定程度的免疫力，有效性約達52％。但是，單劑治療方案尚未獲得政府的任何批准，因為在接種第二劑疫苗後，功效可以躍升至95％。   其他原因 除了疫苗接種的劑量和免疫力發展所需的時間外，Poland表示，疫苗的運送與發配可能也會影響功效。   目前這兩種疫苗都有特定的指南，且需要保存在極低的溫度之下。Poland說：「一旦疫苗在冰箱或室溫下的時間超過原本的限制，它的品質就會開始快速下降。」   專家們表示，由於疫苗的推出速度比預期的慢，已經接種疫苗的人仍要繼續做好感染控制的措施，包含勤洗手、戴口罩和保持社交距離。   編譯來源：MedPage Today (2021.01.07)、 BBC News (2021.01.08) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

官方資料指出，五分之一的人在新冠病毒感染之後仍有症狀，而其中有一半的人仍然經歷至少長達12週的症狀，逐漸令人關注到長期新冠病毒感染(long COVID-19)的規模和影響，比先前估計的更普遍。   英國最近對COVID-19感染的調查，隨機取樣這些患者的住家，顯示近8,200確診者中，21%在感染5週後仍有症狀，9.9%在感染後12週仍有症狀。   倫敦帝國學院免疫學教授Danny Altmann 認為若以此估計全球COVID-19案例，500萬到1000萬的人會有長期的狀況，而目前無法解釋，也沒有治療方針，更不知會延續多久。   大約11.5%參與者感染5週後還覺得疲勞，11.4%咳嗽，10.1%頭痛。而發燒、肌肉酸痛、腹瀉和失去味覺嗅覺，很多人持續經歷著這些症狀。   研究也顯示，比較擁有相同人口背景及既有疾病的人，那些因COVID-19而住院者有較高的風險發生心血管事件，如中風、心臟病發、糖尿病、腎臟病和肝病。   研究發現，感染超過12週的人數不多，所以沒有足夠的資料顯示12個星期以上仍有症狀是普遍的。然而根據COVID-19患者的陳述，症狀可延長至好幾個月，有些人甚至在第一波得病後，超過8個月仍有症狀。   倫敦國王學院的Dr. Claire Steves 也是研究團隊之一，他認為研究數據比他們估計的高，可能是因為沒有特別問參與者這些症狀是否在感染COVID-19之後才開始，或者因某些慢性疾病早已存在。   編譯來源：The Guardian (2020.12.16) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

當海龜媽媽在晚上偷偷溜到海灘上產卵時，如果你仔細看，可能會看到牠們流下幾滴眼淚。古代傳說認為海龜之所以哭是因為牠們永遠無法見到牠們的寶寶。   但是科學家發現海龜並不是真的在哭。相反地，他們是透過流出一些非常鹹的眼淚來擺脫體內的鹽分。   由於海龜生活在鹹海水中，牠們最喜歡的食物是水母（水母主要是由海水組成的），因此牠們體內累積了太多的鹽，而這可能是有毒的。因此，牠們需要將這種鹽「哭」出來才能存活。   如果我們吃了太多的鹽或鹽在體內堆積，當我們上廁所時，腎臟就會幫忙將其排除。但是海龜的腎臟並不像人類的腎臟那麼機靈，牠們不能靠小便排除足夠的鹽分。   因此，海龜的每隻眼睛都有一個特殊的鹽腺，會將多餘的鹽送至眼淚中排除。   那我們人類呢？ 如果你曾經舔過從臉頰上流下來的眼淚，它可能嘗起來有點鹹。但是，如果我們的腎臟運作得比烏龜的更好，而且我們不吃水母當早餐，那為什麼眼淚仍然是鹹的呢？   是這樣的，我們體內的所有液體中都含有少許鹽分。這個鹽會被轉換成能量，幫助我們的肌肉收縮和大腦思考。我們的體液（例如眼淚、汗水和唾液）中的鹽含量與我們血液中的鹽含量大致相同—不到1％，或每升約含兩茶匙鹽。   因此我們的眼淚比海龜的眼淚鹹度還要少很多，雖然還是有一點鹹。   3種類型的眼淚 其實，你的眼淚的鹹度會依據不同種的淚而有差異。   沒錯，你的眼睛—或準確來說是淚腺—會生成三種不同類型的眼淚。這三種眼淚又稱為基礎性眼淚(Basal tears)、反射性眼淚(Reflex tears)和情感性眼淚(Emotional tears)。 * 基礎性眼淚使你的眼睛保持濕潤，並阻止討厭的細菌感染你的眼睛 * 反射性眼淚會在你的眼睛需要沖洗掉有害物質（例如煙或沙粒）時生成 * 情感性眼淚則是你在開心或難過時會流的眼淚   基礎性眼淚和反射性眼淚的含鹽量比情感性眼淚還要多，這對於保護眼睛健康來說很重要。情感性眼淚含有更多其他物質，包括作用像天然止痛藥一樣的激素。這可能有助於解釋為什麼我們有時候哭完後會感覺好些。   下次你流下鹹鹹的眼淚時，花一分鐘想想你能擁有能夠控制體內鹽份的腎臟是多麼幸運的事，這樣你就不用像那些海龜媽媽一樣，要靠哭泣才能夠存活！   編譯來源：The Conversation (2020.12.17) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)