2019.01.25
晚餐與就寢的間隔長短無關乎健康
營養師建議至少在睡​​前兩小時吃晚餐,讓血糖在就寢時穩定下來。不過,日本的研究發現,事實上,這兩小時的差距對長期血糖水平沒有影...
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2018.08.21
電子菸的確會傷害你的肺!
英國公共衛生部為電子菸背書,將電子菸作為對抗吸菸的武器。但是,科學家警告,電子菸可能沒有使用者所相信的那樣安全。研究指出電子...
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2018.06.29
日常清潔用品引發全球抗生素抗藥性危機?
新研究指出,肥皂和牙膏可能引發抗生素抗藥性的危機。世界衛生組織表示,缺乏新藥和過度開藥是引發抗生素耐藥性的原因,這有可能影響...
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2018.06.27
防曬、出遊,你必須知道的事!
炎炎夏日來臨!你做好準備了嗎? 防曬能用「吃」的嗎?市面上有許多類型的防曬產品,如乳液、乳霜及噴霧。不過,近日美國食藥局特別...
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2018.03.29
女性等候如廁的時間還是長!
女性幾乎都有在公廁前等候多時的經驗,這種現象肇因於建築設計領域長年的性別成見,再加上許多偏見和禁忌使然。 研究指出,因為女性...
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2018.03.07
上班坐太久易生病,那站著工作呢?
過去有研究顯示,坐著的時間與內臟、器官周圍的脂肪形成有關,而這類脂肪易促成罹患心血管疾病與糖尿病;此外,2016年也另有研究指出...
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