2020.03.17 未正確使用月經杯，可能會導致骨盆腔器官脫垂

月亮杯是女性在月經時期，將之放入陰道收集血液。專家警告，如果女性不能正確使用月亮杯，可能會導致骨盆腔器官脫垂。

當骨盆肌肉變弱，無法再支撐器官，將導致器官落入陰道並造成疼痛。

月亮杯友善、可再循環使用，近來越來越受歡迎。在月亮杯的外包裝盒建議:擠壓骨盆底肌肉將月亮杯推向陰道開口，婦女即可以移除月亮杯。但似乎沒有關于月亮杯潛在副作用的警告。

英國物理治療協會表示，有些婦女通報，由於女性衛生產品，她們深受骨盆器官脫垂之苦。

該機構呼籲製造商納入更安全的建議，並且月經杯應該受到監管。目前，他們尚未經過安全測試，也沒有標準或機構負責整理不良事件報告。

物理治療師K. Lough表示：「一些關於月亮杯的資訊，特別是關於把月亮杯取出的資訊，不正確且很難理解。例如:『使用骨盆底肌肉將月亮杯降下至陰道』是不正確的；『將月亮杯向下推，直到你的手指可以碰到它』，這對於骨盆底不是很好的建議，這些與為避免脫垂而提出的建議背道而馳。

有兩名婦女在廣播節目中表示，她們使用月亮杯後，骨盆器官有輕微脫垂。

其中一人說：「 沒有任何警語告訴她們，這可能是一個副作用。我真的徹底閱讀了使用說明，所以我覺得我正確地做了所有的事。」。

NHS描述骨盆腔器官脫垂為「當骨盆中的一個或多個器官從正常位置滑落到陰道並使陰道鼓起。」這些器官可能是子宮、腸子或膀胱。

通常當支撐骨盆腔器官的肌肉和組織(這些肌肉及組織稱為骨盆底)變得不結實，無法牢固地將器官固定在原位時，就會發生骨盆腔器官脫垂。很多情況會使骨盆腔底變得不結實，包括分娩、年齡、過重和需要負重的工作。

骨盆運動(亦即凱格爾運動)和生活方式的改變會讓脫垂症狀得到改善，但有時需要治療。

證據顯示，絕大多數女性沒有月亮杯副作用的風險。

《The Lancet Public Health》去年發表的一篇分析報告，針對43項月亮杯研究進行了審查。審查的結論是，整體來說，月亮杯是管理月經的一個安全選擇，並正在國際間被使用。

編譯來源：Daily Mail(2020.03.11)

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