活百歲只是神話?人類壽命極限已近

根據美國伊利諾大學芝加哥分校的新研究,儘管醫學和公共健康領域持續發展突破,但人類壽命延長的速度明顯放慢。

 

這項研究發現,自1990年以來,全球壽命最長的國家出生時的平均預期壽命僅增加了約六年半,遠低於部分科學家原先預測的「壽命大幅延長」速度,也使當前多數人能活過百歲的期待落空。

 

這項研究對某些產業帶來了挑戰,例如保險和財富管理行業,它們通常以大多數人能活到百歲為前提進行規劃。Olshansky指出,這種假設是不合現實的,因為在本世紀,只有極少數人會達到百歲。

 

壽命增長的黃金期已過?

根據這項研究,人類壽命可能已接近生物學上的極限。研究主要作者、芝加哥分校公共衛生學院流行病學與生物統計學教授S. Jay Olshansky表示,人類壽命的主要提升來源在於成功控制疾病,而這一領域的重大突破已經發生過了。如今,導致衰老的生物機制成為延長壽命的主要障礙。

 

Olshansky教授表示,許多高齡者的生命延續得益於醫學,但這些醫學「創造出的時間」並不多,即便醫學進步的速度非常快,壽命增長的速度卻明顯趨緩。

 

研究進一步指出,若僅僅透過降低疾病來延長壽命,而不提升健康情況,則可能造成不健康的生命延長,對個人和社會皆不利。Olshansky教授認為,應該將目標轉向減緩衰老的過程並延長健康餘命,也就是不只追求活得更久,還要活得健康。

 

一場持續三十多年的爭論

這項研究分析了8個壽命最長國家與香港的數據,以及美國的相關情況,美國是少數在研究期間平均餘命下降的國家之一。研究發現,與20世紀平均餘命迅速提升的情形相比,21世紀的餘命增加顯著趨緩,證實人類的壽命增加可能已達到極限。

 

這場關於壽命上限的討論最早可追溯到1990年,當時Olshansky教授在《科學》期刊上發表了一篇文章,提出人類壽命的自然上限可能在85歲左右,並指出20世紀的大部分壽命增長已經到頂。然而,許多專家當時認為,隨著醫學和公共衛生的進步,人類壽命仍可能大幅提升。

 

時隔34年,這項最新研究結果支持了壽命增加正在趨緩的觀點,並顯示更多人正在經歷不可逆的衰老。研究指出,人類壽命的進一步增加將極其有限,因為百歲人瑞的數量雖然可能增加,但仍是極少數,對平均壽命的影響微乎其微。

 

壽命上限是「玻璃天花板」

儘管如此,這並不意味著醫學和科學無法繼續改善人類生活。研究作者呼籲透入更多的資源投入衰老生物學(geroscience)的領域,以孕育下一波健康與壽命延長的潛力。

 

Olshansky教授形容這一壽命極限為「玻璃天花板」而非「磚牆」。「我們仍有改善的空間,例如降低健康風險、消除健康差異,並鼓勵人們採取更健康的生活方式。這些努力將使人類不僅活得更久,也活得更健康。」

 

 

 

編譯來源:Eurek Alert(2024.10.07)nature aging(2024.10.07)

 

 

 

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