對很多人來說，冬天是又濕又冷的季節，牆壁、衣服、家俱沒有一樣躲的過霉菌的侵襲，不過，我們應該要擔心家裡有霉菌嗎？霉菌會影響我們的健康嗎？如果會的話，我們又要怎麼預防家裡的東西發霉呢？
霉菌的孢子通常是經由空氣或附著在物體和人體身上進到屋內，開窗、開門或開空調系統也都是讓孢子進入屋內的管道，衣服、鞋子、寵物更會幫助霉菌的生長；不過霉菌的孢子只有附著在夠潮濕、且有充足養份的地方才會生長，不然通常不會造成任何問題。
美國疾管局（CDC）認為霉菌不一定會對健康造成影響，但是有些人的確對霉菌較敏感；此外，對有氣喘的人來說，霉菌的存在可能更容易觸發氣喘的症狀。
世界衛生組織（WHO）則認為霉菌會惡化室內的空氣品質，而這可能會影響呼吸系統，因為霉菌、細菌這些微生物會釋出孢子、細胞、揮發性有機化合物等進入室內空氣中；或生成一些可能有害人體的物質，例如：過敏原、黴菌毒素等刺激物，可能會影響敏感體質者。
美國國家環境保護局（EPA）認為即使沒有過敏，霉菌仍然會使眼睛、肺部、鼻子、皮膚、喉嚨感到不適。霉菌過敏的症狀和對空氣中其他物質過敏的症狀類似，包括：鼻塞、流鼻水、鼻子癢、喉嚨癢、打噴嚏、流眼淚。
英國肺臟基金會（British Lung Foundation）董事長Stephen Spiro認為某些霉菌的菌種可能會導致嚴重的肺部感染，例如：有些氣喘病患若吸入曲黴（Aspergillus）會引起過敏性支氣管與肺的麴菌病（allergic bronchopulmonary aspergillosis）。原本免疫和呼吸系統不好的人，便容易因此不適，若病人有血液方面的疾病，更可能因為吸入霉菌而出現致命的症狀。
雖然已有許多證據顯示室內過度潮濕的環境和呼吸系統健康有關，包括：氣喘、呼吸道感染、咳嗽、打噴嚏、呼吸困難，但是目前有關霉菌與健康的研究還沒有最終的結論。不過，養成良好習慣讓家中沒有霉菌，也可以生活的更沒有疑慮。
美國疾管局和國家環境保護局都建議，如果發現有東西發霉應立即處理。在室內若發現漏水或有水溢出，應盡快修理並弄乾，若能在48小時內使其乾燥，霉菌就不會生長。另外，要預防霉菌生長最好的方法就是控制室內的濕度，開窗戶或開抽風機讓空氣流通、不要在室內晾衣服等。
若要清除物體表面的霉菌，可以使用清潔劑、肥皂或清水，並在清潔過後立刻將表面擦乾，以免又生成霉菌。布和木頭這類容易被滲透的材質若是發霉則較難根除，即使清除掉了，往後也很容易再生成霉菌；如果已經發霉一段時間，大部分的情況都只剩丟棄一途。
資料來源：Medical News Today（作者：James McIntosh）