2019.11.05 月經不規則容易早逝？！

新的研究指出，月經週期持續不規則的女性可能會較早死亡。相較於經期規律的女性，經期不規律或經期過長的女性死亡風險高三分之一。

不過，有專家提醒經期不規則的女性不需過於擔心，因為研究發現的關聯輕微並且很可能是呈現了其他潛在的健康問題。

雖然女性的經期不符合28天循環的狀況不算少見，例如青春期少女或更年期女性等，但是這項研究發現，當女性的經期持續不規則或持續超過32天時可能值得加以留意。

這份哈佛醫學院和中國的同濟醫學院的研究包含了93,775名婦女從1991-2013年的經期資料。參與者向研究人員報告了她們平時的經期長度及頻率。在研究開始時，沒有人有心血管疾病、癌症或糖尿病。研究期間，近1,679名婦女死亡，其中有828人死於癌症，166人死於心血管疾病。

研究發現，月經週期在14到17歲之間總是不規律的婦女，比經期規律的婦女因任何原因死亡的風險高21%；18到22歲經期持續不規則的婦女風險則增加34%；婦女在28到48歲經期持續不規則也跟過早死亡風險有關。

此外，月經週期平均為32-39天及40天以上的女性，因任何原因死亡的風險分別高了23%及28%。

研究結果考量了可能影響結果的因素，包括：身體質量指數(BMI)、種族、運動習慣等其他生活方式。

不過，這份研究並未證明經期不規律或過長的經期會導致早逝，它只能顯示這些因素之間存在關聯。還需要有更多研究，確定改變不規則經期會影響死亡率。

一位婦產科醫表示，這種關連可能與其他風險因素有關，因為經期失調的女性通常會有潛在的健康問題，這些風險因素增加了早逝的可能性。例如：多囊性卵巢症候群會導致月經失調，並常常與糖尿病有關。建議經期不規則的女性健康飲食、規律運動、不吸菸和定期做健康檢查。

編譯來源：Health Day(2019.10.16)、Daily Mail(2019.10.16)

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