行動/活動

    * 完整資訊：2023年為女著紅【貧血不輕忽 女人心安護】衛教單張完整版 * 更多活動訊息，請見：2023年為女著紅【貧血-女人心最重要的小事】  

女人為什麼要注意貧血？ 女性因生理結構不同於男性，會經歷經期血液流失、懷孕鐵質需求增加、分娩出血等生命歷程，因而較易發生貧血的問題，然而卻也可能因太過習以為常，經常忽略貧血帶來的健康警訊。根據國健署統計，2017年至2020年國內育齡婦女(15-49歲)貧血盛行率為19.08%，平均每5名育齡婦女就有1人貧血[1]。   貧血如何影響女人的健康？ 貧血會影響女性心血管健康，由於血紅素低，迫使心臟需要更用力才能將血氧運送到其他器官，這會導致心臟結構受損並導致心臟衰竭[2]。身體長期處於嚴重貧血的狀態，無法正常運輸血氧，將可能導致各器官受損，包括腦部，腦受損、失智症的風險都將提高[3]。最嚴重的情況，也有可能造成死亡，不可輕忽。   貧血對女人生育健康也大有影響？ 在懷孕的過程中，鐵質的需求量大增，如果無法維持足夠的鐵含量就可能造成孕婦或是胎兒不良的預後。懷孕中的缺鐵性貧血和低出生體重、早產和周產期死亡率相關。也可能和產後憂鬱、新生兒心理動作發展遲緩、注意力不足、智力障礙及表現較差有相關。[4]   貧血會有甚麼徵狀？ 貧血會引起如頭昏、虛弱、皮膚蒼白等症狀，急性貧血可能伴有心肺呼吸失調症狀，例如：心悸、心絞痛、直立性頭暈、低血壓或呼吸困難；而慢性貧血，呈現症狀包括：疲勞、虛弱、頭痛、呼吸不順、運動時易呼吸困難、眩暈、臉色蒼白等。[5]   如果有貧血的徵狀該怎麼辦？ 貧血的原因很多，也可能合併其他疾病同時發生。因此平時若有觀察到自己的身體狀況不佳，且有出現貧血相關症狀時，應盡早就醫檢查，確認是否有貧血問題，並了解貧血的原因為何，以利對症治療。同時須預防長期貧血引發更多更嚴重的併發症。     內容審閱：中華民國血液病學會、台灣婦產科醫學會、台灣周產期醫學會 下載：2023年為女著紅[貧血不輕忽 女人心安護]衛教DM   參考資料： [1]　衛生福利部國民健康署新聞稿(110-09-09) [2]　BuzzRx: Does Anemia Cause Heart Failure?(2022/4/8) [3]　貧血別亂補，婦亂補鐵成肝硬化！醫教正確改善３觀念 – 今健康(2021/7/14) [4]　衛生福利部國民健康署委託台灣婦產科醫學會編制「懷孕婦女貧血臨床指引」 [5]　淺談貧血及藥物治療| 衛教資訊| 便民服務 - 衛生福利部臺中醫院

台灣女人連線自2000年創會以來，為響應「528世界婦女健康行動日」，每年召開「528台灣婦女健康行動會議」，針對各項女性健康議題提出具體政策建議，促進女性健康議題的公共參與，由下而上地影響國家政策之擬定。在每年的「行動網絡會議暨婦女團體聯合研習營」進行性別健康議題研討，提高知能，並共同討論來年528行動主題。     今年(2022)研習營預計安排4場女性健康與權益相關的專題演講，包括「2022熱門健康新聞」、「認識失智症」、「中高齡婦女健康」及「性別健康 COVID AND GENDER」，歡迎婦女健康網絡成員、關心性別健康的團體代表或一般民眾報名參加，詳細活動內容請見下方資訊。    活動內容及議程 * 時間：2022年9月30日(五)至10月1日(六) * 地點：台北公務人力發展學院(臺北市大安區新生南路3段30號) * 對象：婦女健康行動網絡成員、關心性別健康的團體代表或一般民眾 (一個團體以2人為限；以曾合辦528相關活動之網絡成員優先) * 費用： 1.婦女健康行動網絡團體：不需報名費，另補助雙北市以外之「婦女健康行動網絡團體」2人住宿費及1人交通費。交通費說明： (1)搭乘飛機、高鐵、船舶、火車、捷運及計程車之費用，請提供票根或購票證明。 (2)搭乘飛機者須檢附登機證存根。 (3)搭乘計程車者限市區短程，應註明乘車日期、搭乘者姓名、事由、起迄地點、金額。 2.個人及一般民眾（報名以團體代表為優先）：不需報名費，食宿及交通煩請自理。   * 議程(暫定)： 9/30(五) 時間 內容 主持人/主講人 13：00－13：30 報到   13：30－13：50 相見歡   13：50－15：20 【專題研討】 2022年熱門健康新聞 台灣女人連線 陳書芳秘書長 15：20－15：30 茶敘   15：30－17：00 【專題研討】 認識失智症— 預約一個不失智的未來 天主教失智老人基金會 陳俊佑主任 17：00－18：00 Check in   18：00－20：00 餐敘   10/1(六) 時間 內容 主持人/主講人 07：30－08：50 早餐/退房   08：50－09：00 報到   09：00－10：30 【專題研討】 中高齡婦女健康 馬偕紀念醫院婦產科部 劉蕙瑄醫師 10：30－10：40 茶敘   10：40－12：10 【專題研討】 性別健康 COVID and GENDER 台灣女人連線 黃淑英理事長 12：10－13：30 午餐   13：30－15：30 【婦女健康行動網絡會議】 歷屆宣言執行進度報告與檢視 2023年528主題與計畫 台灣女人連線 黃淑英理事長 15：30－ 賦歸     報名方式 * 請於8/31(三)前填寫線上報名表單，同一團體請填寫於同一份報名表。 * 聯絡人：台灣女人連線執行秘書　劉怡顯 Email：twloffice555@gmail.com　電話：(02)2392-9164　傳真：(02)2392-9165

台灣女人連線自2000年創會來，每年召開台灣婦女健康行動會議，針對各項女性健康議題蒐集在地女性的需求與意見，提出具體行動宣言作為國家政策參考。   今日舉辦第二十五屆528台灣婦女健康行動會議，包括助產師助產士公會全國聯合會、思樂醫之友協會、台灣職業安全健康連線、高雄市晚晴協會等團體代表出席。   於上午會議中，與會者先就歷屆宣言執行情形與衛福部代表進行討論，包括HPV疫苗公費接種、母乳哺育、乳房植入物登錄系統、生產事故通報、優生保健法等女性健康議題，除了追蹤執行情形，也督促政府政策貼近女性需求。   接著由陳書芳秘書長針對今年會議主題「讓陰道自己說」報告執行情形與意見。經討論後，與會者共同擬定行動宣言，共有四點具體訴求：   一、建請衛生福利部主導研議適當名稱取代「處女膜」及「惡露」。 二、教育部將字典及教科書中的用詞隨著衛生福利部的正名而順修，並在教學中澄清相關迷思，導正視聽。 三、請衛生福利部積極檢視女性私密處醫美療程廣告宣傳，確保當中沒有不實及誤導訊息。 四、請衛生福利部訂定私密處醫美療程手術說明書，詳列療程風險、潛在併發症等內容。   下午團體代表與林淑芬立法委員共同拜會衛福部，表達行動宣言。林淑芬委員表示，雖然看來只是名詞修正，卻是社會性別往前走的重要一步，名稱代表文化上的進步，應該從名詞開始擺脫不公平的處境。   衛福部薛瑞元次長表示「處女膜」及「惡露」正名是必要的，要形成共識應該沒有特別困難，但要改成什麼還需要討論。薛次長承諾，衛福部將邀集會議，邀請相關領域專家研議適當名稱。女性私密處醫美療程廣告的部分，則預計朝研擬相關規範指引的方向進行。     完整行動宣言內容見：http://twl.ngo.org.tw/article/diershiwu-528tai-nvjiankangxing-daoziji    

 

女人都很擔心會罹患婦癌，卻不知道 心/血管疾病是女人健康主要的殺手，且男女因為生理、結構以及生命經驗的不同，心/血管疾病之風險及臨床表現會不一樣。   ❤ 【男女〝心〞情 哪裡不一樣？】 你知道，女性更年期心/血管疾病風險會增加嗎？ 你知道，懷孕會影響女性心/血管疾病風險嗎？ 你知道，男女心/血管疾病的症狀和診斷會有不同嗎？   想知道男女在心/血管疾病還有哪些差異嗎？還有哪些平常沒有發現的事？ ▶ 點選圖片看懶人包(影片)                                                                ▶ 點選圖片看懶人包(圖文)                                  ❤ 【男女〝心〞情不一樣】為女著紅直播間 * 3/3(四)12：30 「與婦產科醫師談心」       主持人：黃淑英理事長  來賓：黃建霈(台灣婦產科醫學會秘書長) * 3/10(四)12：30 「大家相揪來著紅」       主持人：黃淑英理事長  來賓：滕西華(台灣社會心理復健協會理事長)   ❤ 【3月11日　一起為女著紅】 為了讓更多女性了解自身與心血管疾病風險之關係，並提升女性對心血管疾病風險的認知，邀請您參與關心女性心血管健康的行動「Go Red for Women (為女著紅)」。   請於3月11日「為女著紅日」(每年3月第2個星期五) 穿上紅色衣飾，拍照上傳臉書同時使用標籤「#TAIWAN為女著紅」！   📌參加方式： 1.3/11穿戴紅色衣飾👗 2.拍照📸 3.上傳至Facebook，並標籤「#TAIWAN為女著紅」🅵 歡迎大家來一起用行動關心女性心/血管健康！♥   想知道更多▶ 為女著紅 GO RED FOR WOMEN！   本活動部分經費來自國民健康署菸品健康福利捐補助