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一項英國的大型研究警告，素食主義者面臨的骨折風險比葷食者高了43％。   風險的增加並不僅限於不吃肉、魚、奶製品，或雞蛋的素食者。研究人員還發現，吃魚但不吃肉的人(pescatarians)，以及不吃肉和魚但吃乳製品和/或雞蛋的素食者，發生髖部骨折的風險明顯較高！   18年以來的數據告訴我們什麼？ 這項發現是根據數十年，在大約55,000位英國人的飲食和骨折風險上的追蹤而得到的結果。這些人都參與了1993年至2001年間的EPIC-Oxford研究。(EPIC，又稱歐洲癌症與營養前瞻性調查，是世界上最大的研究團隊之一)   這項研究的第一作者，也是牛津大學的營養流行病學專家Tammy Tong說：「為了這項飲食和骨折風險的研究，我們分析了平均收集18年以來的數據，並發現純素者、蛋奶素者和魚肉素者的髖部骨折風險都比葷食者高。」。   她說：「純素者的髖部骨折風險比葷食者的高出2.3倍，相當於10年間，每1000人中就會增加15個發病案例。此外，與葷食者相比，純素者在身體任何地方以及腿部和脊椎骨骨折的風險也較高。」。     在最初的55,000人中，葷食者只有略超過29,000，魚肉素者大約為8,000人，奶蛋素者為15,500人，純素者為將近2,000人。   參與者在加入EPIC-Oxford研究時就進行了飲食評估，而2010年又再評估一次。而2016年則是透過搜集在英格蘭、蘇格蘭和威爾斯的國家衛生服務記錄而完成骨折風險的追蹤。   在那期間，共有超過3,900個骨折案例：566例手臂骨折，889例腕部骨折，945例髖部骨折，366例腿部骨折，520例踝部骨折以及467例其他骨骼骨折(包含肋骨、脊椎柱或鎖骨)。   然而，在研究團隊考量每個參與者飲食中的鈣和總蛋白含量後，在不吃肉的參與者中所觀察到的較高骨折風險確實有所減少。若將BMI值納入考量，風險也會下降一些。非葷食者的風險仍然明顯較高。   非葷食者的風險仍然明顯較高，為什麼？ Tong表示：「一方面，純素者、蛋奶素者和魚肉素者的BMI都比肉食者低。而較高的BMI與跌倒時有較好的緩衝、增強雌激素產生以及使骨骼更強壯有關。」   Tong也指出，鈣和蛋白質的攝取對骨骼健康很重要，而非葷食者的鈣和蛋白質攝取量都較低。在這項研究中，純素者的鈣攝取量尤其低。   因此即使考慮了所有的可能影響因素，純素者的整體骨折風險仍然較高，而腿部和臀部斷裂的特定風險也較高。Tong說，這可能表示有其他未知因素會影響骨骼健康，因此還需要進一步的研究。   德克薩斯大學西南醫學中心臨床營養學系的主任Lona Sandon對研究結果進行了審查。   她說：「這些研究結果並不意外。」並指出：「蛋奶素和純素飲食並不總是健康，並且可能缺乏許多營養素。」。   Sandon補充說，這些飲食與較低體重有關，而體重降低本身就是降低骨骼密度的風險因素之一。此外，較低的肌肉量也是其中一個因素。   Sandon說，除了鈣和維生素D之外，健康的骨骼還需要足夠的蛋白質、維生素K，磷和鎂。   她說：「飲食中包含牛奶、雞蛋，起司或優格的素食者通常可以獲得所需的營養。如果素食者在食物選擇上沒有多加考慮，他們可能會缺乏上述所說的及其他營養素，包含必要的維生素B、鐵和鋅。」。   Sandon說，肉對於健康飲食並不是必要的，但偶爾在飲食中包含一些肉、禽肉或魚，可以為你的營養提供很多幫助。   此研究發表於11月22日在_BMC Medicine_的線上期刊。   編譯來源：HealthDay (2020.11.23) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

卡介苗（BCG）原來是用來預防肺結核的疫苗，但是除此之外，有研究顯示，早期接種BCG疫苗可以使兒童死亡率降低多達45％，主要是通過降低嬰兒對敗血症(血液中毒)的敏感性、呼吸道感染和發燒。   此外，有一些證據指出，卡介苗可預防青少年和老年人的病毒性呼吸道感染。   科學家認為，這種疫苗可以激發「先天」免疫系統，這是人體抵抗病毒和其他入侵生物的第一道防線。不同於適應性免疫，先天免疫很少針對身體過去遇到的特定病原體。   加州的Cedars-Sinai醫學中心的研究人員因此想知道BCG是否會降低武漢病毒(SARS-CoV-2)的感染。   研究進行：檢視COVID-19症狀和抗體 在2020年5月11日至6月18日之間，有6,201名醫護人員提供了血液樣本並回答了有關其病史的問題，包括他們是否曾接受過卡介苗和兩種其他細菌感染和流感的疫苗。   總共1,836人說他們已經接受了卡介苗接種，4,275人說他們沒有接受過卡介苗接種，還有90人不確定。   在過去的6個月中，接種疫苗的人較少報告有COVID-19症狀。   總體而言，整體中有3.5%的人檢測出SARS-CoV-2抗體呈陽性。   在報告接種過卡介苗的人群中，有2.7%呈陽性，而在沒有接種過卡介苗的人群中，有3.8%呈陽性。   Arditi博士說：「看來，接種卡介苗的個體病情可能較輕，因此產生的抗SARS-CoV-2抗體較少，或者他們對這種病毒的細胞免疫反應更為有效。」。   在調整了年齡和性別之後，卡介苗接種(但沒有其他疫苗接種)仍與SARS-CoV-2抗體呈陽性的可能性降低有關。   研究人員在論文中寫到：「綜上所述，這些結果顯示，卡介苗接種史賦予SARS-CoV-2感染非特異性保護作用，並減少了COVID-19症狀出現。這似乎是卡介苗特有的，因為其他疫苗接種與防止SARS-CoV-2感染的類似保護作用無關。」。   研究侷限：自我報告的疫苗接種史 該研究的局限性之一在於，它依賴於參與者對他們所接受的疫苗的回憶，以及他們在過去6個月中是否經歷過典型的COVID-19症狀。   此外，每組中出現症狀或測試呈陽性的人數相對較少，這限制了這項研究的統計意義及其結果的可靠性。   但是，有趣的是，那些報告接受卡介苗接種的人平均年齡較大。他們也更可能患有糖尿病、高血壓、心血管疾病和慢性阻塞性肺疾病。   這些都是增加人患嚴重COVID-19感染機會的因素。   2020年8月，《今日醫學新聞》報導了另一項觀察性研究，該研究指出強制民眾接種卡介苗的國家對該疾病具有一定程度的「群體免疫」。   目前有22項臨床試驗正在調查卡介苗預防或治療COVID-19的潛力，這應會提供更多明確的證據。其中一項研究涉及Arditi博士和Cedars-Sinai。   Arditi博士解釋，沒有人相信卡介苗會比針對COVID-19的特定疫苗更有效。但是，如果試驗證明了它的價值，作為一種成熟的疫苗，卡介苗可以很快獲得批准並用於預防COVID-19。   他說：「這可能是一個重要的過渡手段，在我們獲得最有效、最安全的COVID-19疫苗之前，這可能會帶來一些好處。」。   編譯來源： * Medical News Today(2020.11.28)、 * Magali Noval Rivas et al. BCG vaccination history associates with decreased SARS-CoV-2 seroprevalence across a diverse cohort of healthcare workers. J Clin Invest.2020 Nov. ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

托爾斯泰於1878年在安娜·卡列尼娜的開幕詞中寫道：「每個幸福的家庭都一樣；每個不幸的家庭則有各自不幸的方式。」。事實證明，這位俄國作家早就發現了一些端倪。   羅徹斯特大學心理學副教授，也是研究的共同作者Ronald Rogge說：「簡而言之，這項統合分析強調，在艱難和充滿挑戰的情況下保持有意識且情感上的彈性，不僅可以改善人們的生活，還可以增強並豐富他們的親密關係。」   心理上的彈性與僵化性 心理彈性被定義為當人們面對困難或具有挑戰性的思想、感覺、情感或經歷時，使用的一套技能。這些技能包括： * 對各種經驗(無論好的壞的)保持開放的態度，並接受它們，無論它們有多具挑戰性或困難 * 有意識地專注在日常生活中的當前時刻 * 體驗不同的想法和感覺，但不要太過執著 * 即使在困難的思想和感受中也能保持更開闊的思維 * 學會積極地與我們深層的價值觀接觸，無論每天有多麼充滿壓力或混亂 * 即使遇到困難和挫折，也要持續朝著目標邁進   相反的，心理僵化則會有六種特定的行為，包括： * 積極地避免困難的想法、感受和體驗 * 漫不經心、毫不在乎地度過日常 * 深陷在困難的思想和感受中 * 將困難的想法和感受視為個人的寫照，因此為擁有這些想法而感到被受批判或可恥 * 在日常生活的壓力和混亂中遺忘了更深層的優先事項 * 容易受挫折或艱難的經歷阻撓，導致無法向更深層次的目標邁進。   心理學家認為，以僵化、不具彈性的方式面對困難或具有挑戰性的經歷是一種失調的現象，最終會導致、加劇一個人的精神病狀況。   彈性如何塑造互動 在家庭裡，各種形式的較高程度的父母心理彈性度與以下有關： * 使用更多的適應性育兒策略 * 較少有馬虎、嚴厲和消極的育兒策略事件 * 較少感到育兒壓力或負擔 * 較強的家庭凝聚力 * 較少有兒童憂慮   在戀愛關係當中，各種形式的較高程度的心理僵化度則與以下有關： * 對自己和伴侶的關係有較低的滿意度 * 較低的性滿足 * 較低的情緒支持度 * 較多的負面衝突、肢體攻擊、焦慮型依戀和迴避型依戀   研究人員寫道，研究結果顯示，心理上的彈性度和僵化度可能在夫妻和家庭中扮演重要角色，從而型塑人們與最親近的人的互動方式。   這項統合分析驗證了研究作者Ronald Rogge早期的研究結果。那是2013年的研究在測試夫婦一同看電影以及隨後談論電影的效果。在那項研究中，Rogge 和他的同事們呈現了夫妻可以透過電影引發有意義的戀愛關係討論，並將覺察的意識、同理心和彈性帶回到他們的戀愛關係中，從而帶來立即和長遠的好處。   Rogge 根據先前的研究說道：「研究結果表示，丈夫和妻子對自己在戀愛關係中做哪些事是對、哪些事是錯，都相當地了解。你可能不需要教他們太多技巧來降低離婚率，可能只需要讓他們思考他們目前的行為模式。」   研究如何進行 這是羅切斯特大學發表在《Journal of Contextual Behavioral Science》的統合分析結果，該研究透過統計結合了174項獨立研究，而這些研究都有將接納與承諾治療(Acceptance and commitment therapy)、覺察(Mindfulness)和情緒調節(Emotion regulation)納入考量。   研究人員的目的是想要釐清彈性與不注意、無意識和頑固的僵化性如何與家庭和戀愛關係的動態有所關連。   編譯來源：EurekAlert! (2020.11.25) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

自從10月22日波蘭政府試圖禁止幾乎所有人工流產的機會後，爆發了人民的抗議行動，如今抗議行動規模更大促使政府暫緩禁令。   抗議現場記者看到有些示威者被警察毆打或被噴胡椒噴霧。   波蘭這個天主教國家原已屬人工流產限制最嚴格的國家之一，新的法律進一步禁止嬰兒出生後很可能死亡的孕婦接受人工流產。   政府震驚於示威的規模，暫緩了禁令，但是有些醫院已經開始拒絕為女性做人工流產。   編譯來源：BBC(2020.11.27) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

根據一份分析，現在有7個國家傳出水貂身上的突變新冠病毒出現在人身上。   該突變被認為是COVID-19貂的變種，因為不斷在貂群中發現此種病毒，而如今人身上也發現此病毒。   全球最大貂皮生產國—丹麥的政府由於不確定這個發現可能的影響，於本月初展開全面撲殺貂的行動。這起行動起因於丹麥公共衛生機構「史坦頓血清研究所(SSI)」的研究，研究顯示，抗體比較難中和這個被稱為C5(Cluster5)的突變病毒，可能降低疫苗效力。   目前，丹麥、荷蘭、南非、瑞士、法羅群島、俄羅斯和美國都傳出有這種突變病毒。   丹麥政府儘管在政治上遭受強烈反對，但仍繼續進行撲殺水貂。農民必須在11/19午夜之前撲殺完所有的貂。然而，即使政府貫徹其決定，仍迫使了丹麥農業部長Mogens Jensen請辭。   SSI主任KåreMølbak也表示將辭職。不過他表示，請辭是因為他即將退休，否認與撲殺貂有關。   到目前為止，還沒有在丹麥以外發現貂身上的突變病毒在人群中大規模傳播的現象。但是，透過科學家上傳病毒基因序列及突變形式至「Gisaid (全球流感資料共享平台)」，他們看到在全球已經出現這個突變病毒。   倫敦大學遺傳學研究所所長F. Balloux說：「我們知道有7個國家出現了這種突變病毒，但每個國家只有約20個基因組，這非常少。不過之後丹麥上傳了6,000個基因組序列，利用這些序列，我們得以發現受感染丹麥人的病毒中有300多個病毒變異Y453F。」。   SSI研究結果代表宰殺養殖貂是必要的。當感染的貂越多就意味著有更多的人類可能被感染。重點是，儘管這種突變可能並不可怕，但仍然有充分的理由擺脫受染貂群的威脅。我們不需要面對這種風險。尤其是在丹麥，他們的貂很多，數量比人類多三倍。   當被問及這種傳播是如何發生的時，Vasan指出，有鑑於部分人類和貂身上的病毒突變是從6月份在丹麥採集的樣本中得出的，因此可能是人、動物或貨物的移動將突變病毒傳播至其他國家。   但是，由於Gisaid資料庫的患者訊息不完整、沒有旅遊史，且由於一些樣本缺乏蒐集資料的時間，無法確切地了解病毒傳播的方式和時間，儘管當地科學家可能比較了解。   倫敦大學微生物學家J. Santini表示，病毒會發生變異，但僅僅是突變並不一定造成問題。最重要的是，我們仍然不知道這種突變首先發生在貂還是人類。Sars-CoV-2棘狀蛋白上的Y453F突變不太可能對當前候選疫苗的預期功效造成任何嚴重威脅，也不太可能成為新的公衛危機。   但是，如果這種突變起源於貂並傳播給人類，那麼一旦發現看似防疫良好的農場爆出疫情，就不得不擔憂我們是否能夠應對。   此外，持續的突變也可能令人擔憂。Santini補充說：「棘狀蛋白中的多個其他突變確實可能影響病毒對人類及動物的傳染性，這可能對我們的候選疫苗的預期功效構成新的威脅。」。   「CSIRO科學家的早期觀察顯示，Sars-CoV-2突變可能意味著在人與動物之間出現大規模傳播。」。   儘管丹麥是唯一下令撲殺貂的國家，但其他國家包括荷蘭、西班牙和最近的希臘，也在宰殺感染COVID-19的貂。根據路透社，波蘭也於11/17開始強制農場檢驗貂是否感染COVID-19，使全國的農場擔心檢驗可能促使他們必須宰殺貂。   在商業方面，丹麥的全面撲殺立即衝擊了業界。上週，丹麥育種協會和世界上最大的毛皮拍賣行「Kopenhagen Fur」宣布，未來3年內將暫時歇業。丹麥智庫估計，貂養殖場歇業的成本約為30億丹麥克朗(約新台幣136億元)。   編譯來源：Guardian(2020.11.18) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

根據美國心臟協會的統計，每年在醫院外發生的心臟驟停事件超過350,000次。儘管其中絕大多數發生在家裡，但約有19%的成年人和13%的兒童的心臟驟停是發生於公共場所。如果立即進行心肺復甦術(CPR)，可以使一個人的生存機會增加一倍或兩倍。   但是，相較於發生心臟病的男性，旁觀者對於發生心臟病的女性比較不會進行CPR。2018年《循環：心血管品質和結果(Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes)》期刊上的一項研究發現，45%的男性獲得旁觀者的CPR，而女性只有39%獲得幫助。男性的生存機會比女性高23%。   最近一份研究調查了背後的原因，指出：這種不情願可能出自擔心被指控性騷擾或人身傷害。專家表示，了解人們的背後的疑慮是消除阻礙的第一步。   原因調查 這個發現來自一份對520名男女做的問卷調查。他們被要求對旁觀者為何不對女性做CPR的可能原因進行排名。這個研究團隊過去曾經調查過為什麼有人會猶豫急救陌生人。   結果顯示，男女受訪者都表示，男性旁觀者不給女性患者做CPR最大的原因是害怕被指控性騷擾或不適當的碰觸，而女性旁觀者不提供急救的最大原因是害怕傷害患者。較少的受訪者指出，男女旁觀者可能因為誤以為女性沒有心臟驟停，或者認為只是女性反應過大而未提供急救。   研究作者S. Shelton說：「希望這些訊息可以幫助我們消除人們可能存在的偏見。」。   Shelton說：「每個在公共場合昏迷的人，都應該被CPR而有較高的機會恢復良好。我們希望以此核心訊息積極地去鼓勵、教育民眾。」。   另一位研究作者S. Perman表示他很驚訝地發現，男女認為阻卻旁觀者為女性急救的理由是相同的。   急診醫學教授A. Panchal指出，問題的設計是問受訪者認為別人給予女性CPR的感受，而不是自己的感受，這樣可以消除不願誠實回答的可能性。用這種方式來設計問題可以揭示人們隱藏的疑慮。   他還說：「如果我們對人們可能會難以啟齒的原因有更好的了解，將使我們更知道如何教育民眾，例如：旁觀者的CPR傷害到患者的可能性非常非常低。了解到人們會有這樣的疑慮，我們現在知道我們需要處理的是什麼問題。」。   「同樣地，民眾可以放心，如果你是在幫助有生命危險的女人，觸碰一個你不認識的女人是被接受的。」。   Perman說，這些發現對於119調度員的培訓也可能有用。這些調度員是指導民眾進行CPR的人，如果他們了解人們的疑慮，可以在電話中指導民眾急救時消除這些疑慮。」。   該研究目前被認為是初步的，還需要等待同行評審。   編譯來源：Health Day(2020.11.23) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

根據American Society of Tropical Medicine and Hygiene (ASTMH)的年度大會上提出的新調查結果，一個在玻利維亞的致命性病毒—查帕雷病毒可能在醫療機構中人傳人，使人們擔憂未來疫情爆發。該研究還提供初步證據指出帶有此病毒的齧齒動物種類，牠們可能將病毒傳染給人或其他可能感染人類的動物。   美國疾病控制與預防中心(CDC)的研究人員提供了許多有關查帕雷病毒的謎團的新線索。查帕雷病毒於2019年在玻利維亞首都-拉巴斯(La Paz)附近造成至少5起感染，其中3人死亡。在那之前，該病毒的唯一記錄是2004年在拉巴斯以東約370英里的玻利維亞查帕雷省(Chapare Province)，當時發生一次小規模爆發和1例確診病例。而最近再度爆​​發使衛生部門感到驚訝，因為最初他們只知道這是一種症狀類似於伊波拉的出血熱。它促使玻利維亞衛生部、疾病預防控制中心(CDC)和泛美衛生組織(PAHO)的傳染病專家的快速動員，以找尋該疾病的起源，執行內容包括從病人身上獲得樣本以及研發新的診斷方式。   流行病學家Caitlin Cossaboom表示：「我們的研究證實，一名年輕的住院醫師、一名救護車人員和一名腸胃科醫生皆在接觸到受感染的患者後，感染了此病毒，其中兩名醫護人員隨後身亡。我們現在認為許多體液都有攜帶這種病毒的可能。」   Cossaboom說，人與人之間的傳播證據顯示醫療照護者和任何在處理可疑病例的人都必須格外小心，以免接觸可能被血液、尿液、唾液或精液污染的物品。舉例來說，有證據顯示，死於該疾病的住院醫生可能就是在幫患者抽吸唾液時感染的。而另一名染病但存活下來的救護車人員很可能是在前往醫院的途中，幫同一位病患進行心肺復甦時感染的。此外，研究人員還在一名倖存者感染後第168天的精液中檢測到病毒的RNA，這也增加了性傳播的可能性。有關其他潛在的傳播途徑需要更進一步的調查。   查帕雷屬於沙粒狀病毒(arenavirus)的一種，它們包含一些危險的病原體，例如每年在西非造成數千人死亡的拉薩病毒(Lassa virus)，和已經在玻利維亞造成致命性暴發的Machupo病毒。如同這些病原體一樣，查帕雷病毒也會引起出血熱，這是一種在伊波拉患者中可見的症狀，它可以讓多個器官產生嚴重問題，使患者難以存活。Cossaboom指出，2019年查帕雷爆發時患者有發燒、腹痛、嘔吐、牙齦出血、皮疹和眼後疼痛的症狀。由於沒有特定的治療方法，因此主要只能提供患者靜脈注射和其他支持性療法。   關於查帕雷病毒，仍然有很多未知的事，主要包含查帕雷病毒的起源、如何感染人類，以及在玻利維亞和南美洲其他地區發生更大規模的疫情爆發的可能。Cossaboom提供了新的查帕雷病毒RNA的證據，該證據是從2019年疫情爆發的首例患者(一名去世的建築師)的住家和農田附近區域的齧齒動物檢測到的。她警告說，雖然這提供了重要線索，但證據不足以證明齧齒動物就是其感染的源頭，因為病毒RNA並不能證明齧齒動物具有傳染性。   Cossaboom說：「我們從齧齒動物標本中分離出的RNA基因體序列與我們在人類病例中所見的非常符合。」   檢測出病毒RNA呈陽性的齧齒動物是通常被稱為矮小稻鼠(pigmy rice rat)及小耳矮小稻鼠(small-eared pigmy rice rat)的鼠類，牠們是在玻利維亞和幾個鄰國被發現的。而齧齒動物是類似病毒(包括Lassa virus)的關鍵來源或傳染窩。   科學家認為，查帕雷病毒可能已經在玻利維亞傳播數年，但受感染的患者可能都被誤診為感染登革熱，這是一種在該地區很常見，而且會產生類似症狀的疾病。   全體動員解決致命的謎團 Morales-Betoulle和Cossaboom表示，未來的工作將著重在使用診斷測試進行監控管制以識別其他的人類感染，並進行實地考察以確定齧齒動物是否與疾病傳播有關。自疫情爆發以來，CENETROP已發現另外3起可疑病例，其中一例是個小孩。所有人都倖存了下來，而CDC預計會進行其他的測試。   ASTMH主席Joel Breman說：「雖然關於查帕雷病毒還有很多未知，但值得讚揚的是，該小組能夠如此快速地發展診斷測試、確認人與人之間的傳播以及發現囓齒類動物帶有該病毒的初步證據。這真是寶貴的一課：配有最新工具以及可以自由分享見解的國際科學團隊，是我們應對致命傳染病的威脅最好第一線防禦。」   編譯來源：EurekAlert! (2020.11.16) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

2011年馬政府指出少子女化是國家安全的問題，將近10年過去了，情況並未好轉。根據內政部最新統計，今年前10個月的出生人數13萬，幾乎能確定今年的新生兒數將創歷史新低，逼近16萬大關。   為了提高生育率，政府陸續提出多項政策。事實上，完善的產前檢查是保障孕婦順利生產最實際，也是最基本的政策。但是，檢視國健署補助的孕婦產前檢查，不僅預算長年編列不足，更有給付金額低於一般健保給付及產檢項目不周全等問題。此種對孕產婦及胎兒疏於照護的態度，讓人懷疑政府是否真正重視少子女化問題。   台灣女人連線理事長黃淑英表示，國健署的少子化因應計畫將例行產檢納入其中，先不論這是例行事項，不應作為亮點之一，就連產檢預算也編列不足。政府應把產檢預算補足，而不是挪用用來促進品質的菸捐來彌補。菸捐是拿來提升生產品質而不是用於例行公務。政府的態度再再顯示他們不重視少子化問題，長年預算編列不足是對醫生的剝削、對婦女的歧視！此外，國健署曾去日本考察，了解台灣產檢不如其他先進國家的問題，在其報告建議要加以改善，但是至今仍未見落實，顯示政府光說不練。   立法委員林淑芬表示，政府不能又要女人生，又不好好照顧女人。衛福部的產檢給付預算不僅長年低於實際支出，而且預算下降速度還比少子化的速度快。產檢給付低於健保給付顯示的是政府長年下來友善生產程度嚴重不足。呼籲政府要讓懷孕婦女不僅得到公平待遇，還要有讓孕婦能感受到政府重視的待遇。   台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈表示，比較國健署產檢給付及健保給付，可以看到不合理的地方。每個個案算下來，產檢給付與健保給付差了1320元。產科原本是負擔重的職業，再加上給付長年低落，可能降低年輕醫師投入產科的意願。   台灣婦產科醫學會理事長黃閔照表示，健保給付已經是接近成本價，國健署的產檢給付還比健保價低，很多變成醫師自行吸收或是孕婦自費。我們看到政府長年在虧待婦女。國家不應再用低估的預算去虧待婦女與醫師。我們建議不僅要增加產檢費用，也要增加項目，如產檢次數增加2至4次讓懷孕41周的孕婦不需自費產檢、超音波次數從1次變3次及增加妊娠糖尿病篩檢等。   國民健康署副署長吳昭軍回應，每年政府給婦女的產檢給付是4915元，針對高風險孕婦給付會增加至5000到13000元不等。目前產檢利用率約為95%，未來會持續改進。不論預算編列是否足夠，政府絕對不會虧待孕婦。至於剛剛提到的產檢給付低於健保給付的問題，未來會再與台灣婦產科醫學會及台灣周產期醫學會討論出共識後加以改進。   完整新聞稿請見台灣女人連線官網   ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

一項新研究發現，患有COVID-19的孕婦出現嚴重症狀的風險很低，她的新生兒也是如此。   研究人員指出，實際上，95%的孕婦懷孕結果是好的，只有3%的新生兒的呈COVID-19陽性。   研究作者E. Adhikari博士說：「但是，有5%患有COVID-19的孕婦出現嚴重症狀，這些孕婦及其小孩的風險是顯著的。但是懷孕本身似乎並沒有增加COVID-19併發症的風險。」。   「大多數無症狀或輕度感染的婦女可以放心，因為他們的嬰兒不太可能受到這種病毒的感染」。。   她補充說：「透過研究罹患COVID-19的孕婦，包括因此住院和沒有住院的，我們得以確定母親的風險與一般人的風險相似。」。   在大流行開始時，美國疾病預防控制中心認為孕婦的風險大於其他人的風險。研究人員表示，但是新發現可以讓孕婦放心，她們的風險與其他人一樣。   沒有參與研究的婦產科醫生Jennifer Wu說：「美國疾病預防控制中心的最初報告令人恐懼，但事實可能並不像最初那樣看起來那麼嚴重。但是需要更多的數據來了解SARS-CoV-2傳播對母嬰的風險。」。   Wu認為被感染的母親其嬰兒應進行COVID-19檢測。   研究怎麼做的 研究團隊追蹤了將近3,400名孕婦，其中252名患有COVID-19。   在252名患者中，95%沒有症狀或症狀輕微。但是，有6名婦女出現了嚴重症狀或肺炎。   Adhikari表示，比較懷孕期間有或沒有COVID-19的婦女，他們發現COVID-19不會增加不良懷孕結果的風險，例如早產、子癲前症或因為胎兒心率異常而剖腹產等。   在出現嚴重或急性症狀的女性出現較多早產，但是很難預測哪些患者會早產。研究人員表示，糖尿病可能會增加此風險。   Adhikari說：「在252名受感染的婦女中，COVID-19的住院率為6%，與一般人的比率相似，但低於以前的報告。較早的研究顯示，將近20%的COVID-19孕婦可能需要住院治療。」。   她補充，研究發現懷孕似乎並未增加大多數女性變成重病的風險。   Wu說：「即便如此，孕婦也應像其他所有人一樣戴口罩並保持社交距離，以盡量減少感染病毒的風險。我們確實認為孕婦感染COVID-19的風險更高，因此應採取一切預防措施避免感染。」。     編譯來源： * Health Day(2020.11.19) * Adhikari EH, Moreno W, Zofkie AC, et al. Pregnancy Outcomes Among Women With and Without Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 Infection. JAMA Netw Open. 2020;3(11):e2029256. ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                  

30歲以前，你暫時不必擔心這個問題，因為身高會持續增加，之後則逐漸縮減。到了80歲，身高會減少5-6公分。身體為何會倒縮呢？   和背部、肌肉、關節息息相關 身體哪個部位縮減了呢？那就是保持身體挺直的背部，由33個小骨頭組成脊椎。脊椎之間大部分有軟骨形成的椎間盤。這些椎間盤的中間柔軟像果凍，水是主要成分，在我們走路、跑步和跳躍時有減震的功能。   年紀越大，椎間盤慢慢失去水分，變得更扁平。因為23個椎間盤佔了背部1/4的長度，每一個縮減一些，加起來身高就變矮了。   老年人的肌肉也會變得較小且弱，骨頭變得越薄，關節內骨頭之間的空隙變得更小，這些都會改變身高。   身高可能縮減太多 老年人身高小小的改變是正常的，縮減超過5公分，則可能是疾病的徵兆，骨頭變得太脆弱，容易折斷。   肌肉變得虛弱時，特別是支撐背部的肌肉，會彎曲到駝背狀，看起來就更矮了。較虛弱的肌肉會引起背酸痛和平衡的問題。   有什麼方法可以阻擋年紀漸長時變矮呢？確定是有的。健康的飲食、規律的運動和不時到戶外玩耍、吸收陽光，都可以使骨頭和肌肉保持健康，避免身高變得太矮。   一天中身高的落差 一般人也許沒有想到，年輕的時候，一天內的身高會有變化。早上睡醒時，身高最高，起床後三小時內，身高可能失去達2.5公分。因為睡眠時，身體在休息的狀態，使得水分進入椎間盤的膠狀中心；起床後，椎間盤承受的壓力，導致水分再次流失，變得矮了些。   若要讓自己的身體達到最高點，早上起床後馬上量身高。   編譯來源：THE CONVERSATION (2020.11.11) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)