您可能聽過這樣的故事:男人透過減少飲食中的碳水化合物而減掉22公斤,而女人做了同樣的事情,只減掉4.4公斤。研究證實了這個令人沮喪的事實:在減肥方面,飲食和運動對男性的益處往往比女性更大。
這就是為什麼最近的一些研究結果讓一些人感到驚訝和歡迎!
以當前最夯的GLP-1減肥藥(針劑)為例:一項Wegovy(週纖達諾特筆,semaglutide)試驗的長期追蹤中,使用兩年的女性平均減掉了其初始體重的11%,而男性平均減掉了8%;在Zepbound(尚未在台上市,tirzepatide)試驗中,服用該藥的女性體重減輕了28%,而男性體重減輕了19%。
這些試驗結果顯示,對女性的平均效果似乎比對男性更好。但原因是什麼?尚不清楚。而日前一項最新的臨床試驗更佐證了這種性別差異。
此臨床試驗是由Zepbound製造商禮來公司贊助的,首次對用於減肥注射用GLP-1藥物─Wegovy和Zepbound─進行正面比較。試驗結果顯示,Zepbound比Wegovy更有效。而這項研究還有一個有興趣的發現:所有參與者的平均減重都比在其他試驗中使用相同藥物測得的減重少一點。
研究人員表示,這項結果是由男性造成的,因為男性的減重效果比女性低約6%。在先前試驗中男性參與者約有20%至25%,而本次研究中男性參與者約有35%。
解開性別差異之謎
New York University醫學院肥胖專家Dr. Melanie Jay說,造成這種性別差異的原因可能有很多,涉及生物學和文化的多個方面。
第一,可能與藥物劑量有關:女性的體重往往比男性輕一點,但卻使用相同的劑量,所以效果較好。
第二,可能與女性儲存脂肪的位置有關。女性的皮下的脂肪往往比內臟脂肪多。也許這些藥物對皮下脂肪比內臟脂肪更有效。
第三,女性也面臨更大的「保持苗條」社會壓力,這可能會讓她們更有動力繼續服用藥物。
第四,女性似乎更願意忍受和克服藥物的嚴重副作用,包括經常性的噁心、嘔吐和便秘。
第五,與雌激素有關。雌激素直接與 GLP-1及其他腸道激素相互作用,女性體內的雌激素含量高於男性,發揮更強的效果。
更多的性別差異
根據研究數據的性別分析,女性的體重減輕幅度可能比男性高出50%至90%。但她們似乎也有更多的胃腸道副作用,而男性似乎從藥物中比女性獲得更多的心血管益處。
此外,一些研究顯示女性在服用藥物時比男性更容易患上憂鬱症。
再者,如果雌激素影響藥物的作用強度,這可能會對女性更年期前或更年期後的治療產生影響。因為女性體內的雌激素會隨著年齡的增長而下降。例如,它也可能影響GLP-1藥物對乳癌後接受荷爾蒙阻斷療法的女性的效果。它可能有助於制定對藥物無反應者、服用藥物似乎無法減肥的人以及在達到減肥目標之前停止減肥的人的策略。
研究人員表示,了解這些性別差異的影響很重要,這樣醫師才能為每個人改善這些藥物的使用。對所有患者都很重要。
關於這項影響的最新研究於週日在歐洲肥胖症大會年會上公佈,並發表在《新英格蘭醫學雜誌》上。
編譯來源:CNN Health(2025.05.16)、NEJM(2025.05.11)