醫生警告 八歲以下兒童應避免喝冰沙

2018年至2024年之間,20多位2至7歲兒童喝了含有甘油的冰沙,出現了一系列症狀:頭痛、噁心、休克、酒醉狀態、低血糖,以及失去意識等。

 

英國食物標準局(FSA)指出,甘油被添加在冰沙中,可以幫助冰沙維持口感,防止液體完全冰凍成固體。雖然甘油也添加於其他食物中,但添加量遠低於冰沙飲料。因此,如果兒童攝取過量冰沙,就很容易引發甘油中毒,進而頭痛、噁心、酒醉狀態、失去意識等症狀,醫生稱之為「甘油中毒症候群」。

 

因此,2024年,英國食物標準局建議4歲及以下的兒童避免飲用冰沙,還建議5至10歲兒童每日冰沙飲用量不要超過一杯。

 

今年2月愛爾蘭和英國的醫學專家在《英國醫學雜誌》的《兒童疾病檔案》上發表研究成果──《幼兒飲用冰沙後出現甘油中毒症候群》。

 

研究指出,體重、飲用的速度和劑量都是甘油中毒症狀的影響因素。其他因素包含飲料是與餐點一同攝取還是在空腹狀態下飲用,或者是否在高強度運動後飲用。

 

研究者指出,為了讓家長輕鬆理解冰沙對於兒童健康的疑慮,並且考量到同齡兒童會有體重差異,建議應以體重為衡量標準,而非年齡。或者,建議飲用冰沙的年齡可能要提高到八歲,以確保在正常體重變化的範圍內,每單位體重的攝取量不會超過安全標準。

 

 

 

編譯來源:Daily Mail(2025.3.12)

 

 

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