關鍵字:新聞
2019-04-25
「雞蛋不好?!」的幕後推手:藥廠
自從1970-80年代膽固醇增加心血管疾病風險的理論出現後,雞蛋一直遭受攻擊。不僅如此,現在連糖尿病風險增加也是因為它!
不過,近幾年已經有研究指出膽固醇不會增加心血管疾病風險。而芬蘭兩份大型研究:一份為流行病學研究,一份為追蹤研究,兩份研究都得出吃雞蛋的人患糖尿病的風險較低。
吃雞蛋不增心臟病的風險
流行病學研究常發現「結果有關,但不代表因果關係」,而研究所發現的「有關」是啟發進一步研究的原動力,亦即進行實驗或是臨床試驗。
2015年芬蘭的研究利用「庫奧皮奧缺血性心臟病世代研究「庫奧皮奧缺血性心臟病世代研究」從1980年代招募參與者,並於第4年及第11年記錄參與者的醫療狀況,研究持續了20年。全世界的科學家都可以使用此研究的資料,目前已被500份國際研究使用。 」的資料進行分析。研究團隊追蹤了2,342名42-60歲男性,欲分析飲食對慢性疾病及心臟健康的影響。他們發現,吃蛋並不會增加心血管疾病風險。
吃雞蛋也不會增糖尿病的風險
研究再利用同一群人的資料了解吃蛋與糖尿病風險之間的關係,他們分析了血糖數據及胰島素阻抗的指標,並發現吃較多雞蛋與糖尿病風險較低有關。
繼2015年之研究,同一研究團隊從KIHD世代研究中召募239名參與者,實際測量了引發糖尿病的代謝功能異常的指標,藉此進一步了解雞蛋如何避免而非導致糖尿病。此份研究發現,相較於攝取較少雞蛋的人,攝取較多的人有較低的糖尿病風險,進一步證實2015年研究的結果。並且發現某些代謝物可能可以解釋吃雞蛋與糖尿病風險低的關係。
打擊雞蛋是藥廠鞏固「膽固醇理論」的障眼法
由企業贊助的主流媒體多呈現的是高膽固醇增加心血管疾病風險的研究,膽固醇對健康很重要及低膽固醇者有較多健康問題等資訊則被大大地忽略。而官方營養機構認同「膽固醇理論」,因此長期以來富含膽固醇的雞蛋就被當成攻擊對象。
如今,若承認科學並不支持心血管疾病的「膽固醇理論」,等同於催毀藥廠獲利最多的藥物—降血脂藥史達汀。其實,史達汀降低心血管疾病風險一直存有爭議,而其副作用也長期被關注,如糖尿病、肌肉痠痛等。
更多膽固醇相關新聞:
壞膽固醇越低越好嗎?
好膽固醇越高越好嗎?
編譯來源:Health Impact(2019.04.09)
+ read more
2019-04-12
人工流產不再是犯罪!南韓66年墮胎禁令...
南韓現行《刑法》規定墮胎為犯罪行為,墮胎的孕婦及醫師都將面臨刑責南韓憲法法院11日做出歷史性判決,以7票贊成、2票反對的比數,裁定該國實施長達66年歷史的墮胎罪違憲。法官在違憲裁決中指出,現行墮胎罪過度侵犯孕婦自主權,要求國會在2020年底前修訂相關法規,否則墮胎禁令將自動廢止。
孕婦、醫師都要受罰 墮胎成為「不能說的秘密」
南韓1953年生效的《刑法》第269條「自願墮胎罪」規定,墮胎的孕婦將面臨200萬韓元(新台幣約5萬4千元)罰金和一年刑期,在孕婦同意下實施墮胎手術的醫師則違反《刑法》第270條「協助墮胎罪」,最高可能遭判處2年徒刑。孕婦只有在遭到性侵懷孕、胎兒嚴重異常使母體健康受危害等特殊狀況下,才得以合法終止妊娠。
雖然實務上只有少數孕婦與醫師遭法院定罪,但由於南韓近年來少子化問題嚴重,生育率在全球排名倒數,政府甚至將墮胎描述為「不愛國」的行為,矢言要嚴厲打擊墮胎,南韓法務部此前更為墮胎禁令辯護,稱「保護胎兒生命權是國家的責任」。憲法法院的判決將身體自主權交還女性手中,也為南韓的性別平權運動立下里程碑。
由於法律將墮胎行為視為犯罪,許多孕婦走投無路下只能遠赴海外墮胎、私下找密醫實施手術,甚至在網路上自行購買非法墮胎藥,鋌而走險的後果反而衍生更多後遺症。也有許多醫師為了產婦健康安全著想,冒著違法風險實施人工流產手術。一名婦產科醫師因實施墮胎手術遭提起公訴,因此於2017年2月提出違憲審查訴訟,這名動過70多次人工流產手術的醫師認為,現行法律脫離現實,侵犯了孕婦的自主權與健康。
女性自主VS.胎兒生命權
南韓憲法法院在2012年就曾針對墮胎罪進行違憲審查,結果贊成、反對各佔4票,未能取得共識。憲法法院現任9位大法官之中,只有2名女性,要通過釋憲判決、推翻現行法規則至少須經過6名法官同意。根據《韓聯社》報導,7位法官認為,墮胎罪相關法條「片面地將保護胎兒生命放在絕對優先位置」,以此限制孕婦的自決權,違反比例原則,裁定相關法條違憲。其餘2名法官則認為,墮胎罪雖然使孕婦的自決權上受限,但與保護胎兒生命權的重大公益相比,受限程度並無違反比例原則。
南韓健康與社會事務研究所(Korea Institute for Health and
Social
Affairs)今年的民調結果顯示,年齡在15至44歲的受訪女性中,有高達4分之3民眾認為現行墮胎罪不合理,更有20%受訪女性表示曾在違法現狀下墮胎。曾經違法接受人工流產手術的金慶熙(Kim
Kyung-hee,音譯)告訴美國有線電視新聞網(CNN):「扼殺新生命讓我充滿罪惡感,而墮胎是犯罪行為的事實令我的心情更無法承受。」金慶熙認為,墮胎罪相關法條對女性相當不公,「懷孕並不是由女性一個人造成的,但卻只有女性要因為墮胎付出法律上的代價。」
墮胎除罪化運動面臨宗教勢力反撲
南韓有近3成人口信仰基督教或天主教,因此儘管墮胎除罪化的呼聲逐漸高漲,2017年超過20萬民眾向青瓦臺請願,連署廢除嚴格的墮胎禁令,南韓政府當時回應將深入研究此議題,卻也面臨保守宗教勢力的反撲,許多宗教團體與美國的「支持胎兒生命權」(pro-life)反墮胎運動合流,力挺現行墮胎禁令,甚至設置熱線鼓勵民眾檢舉實施墮胎受術的醫師。
正反陣營11日齊聚憲法法院外,各自表達立場,等候判決結果出爐,支持墮胎除罪化的洪妍姬(音譯,Hong
Yeon-ji)告訴CNN,有許多男性以向警方報案要脅,向女性伴侶勒索金錢的案例,「現行法律遭男性濫用,因為只有動手術的女性及醫師會被懲罰。」反對墮胎的示威者則舉著「墮胎就是謀殺」的標語牌表示抗議。
根據南韓保健福祉部的統計,2018年約有5萬名女性違法進行墮胎,但許多醫師認為,加上不敢通報的「黑數」後,墮胎的實際數量恐怕是官方統計數字的10倍。雖然憲法法院的判決形同宣告墮胎除罪化,但懷孕超過20周後的墮胎行為未來仍遭法律禁止。我國《刑法》第288條同樣有墮胎罪規定,孕婦墮胎者可處六月以下有期徒刑、拘役或一百元以下罰金,但孕婦得依《優生保健法》施行人工流產手術。
報導轉載自風傳媒2019.04.11
+ read more
2018-10-08
避孕停看聽
近日新聞報導,一名女大生因避孕知識不足,一個月內服用3次事後避孕藥,導致其異常出血、兩個多月月經都沒來,並有噁心、嘔吐、腹痛等。
其實,事後避孕藥是緊急措施,並且對女性身體負擔較大,應在性行為之前準備其他避孕方法,如保險套、口服避孕藥、子宮內避孕器等。了解這些避孕方式,才能在享受親密時避孕或避病。
認識避孕方法
避孕方法有哪些?
性對於人類而言,已不再單純地只是為了繁衍後代而已了。人類為了能夠享受性愛又不受懷孕之勞,在避孕方式上將想像力與創造力都發揮到了極致。
(閱讀更多)
口服避孕藥十大副作用
由於用途廣泛,口服避孕藥使用率將會增加,因此女性必須知道避孕藥的相關知識,包括用途、副作用、注意事項等,避免承受不必要的健康風險。
(閱讀更多)
認識子宮內避孕器
每一種避孕方法都有優缺點,失敗率也各不相同,子宮內避孕器的優缺點又是什麼呢?
(閱讀更多)
事後避孕藥的禁忌與副作用
女性一生中可能會有一些需要使用緊急避孕方法的時候,將簡單介紹事後避孕藥及其禁忌與副作用。
(閱讀更多)
-------------------------
避孕觀念
不套不做
要防止懷孕的方法或許有很多種,但要同時防止懷孕、性病及愛滋病,使能「畢其功於一役」的方法卻只有一種,那就是使用保險套。
(閱讀更多)
事後避孕藥,要醫師開藥才可以取得?
在台灣,事後緊急避孕藥(事後避孕藥)是處方藥,即妳需要找醫師為妳開立處方箋,才能取藥。在國際間如美國、法國、英國、澳洲等將事後緊急避孕藥放寬為非處方藥,但是部分國家有年齡限制。台灣是否也要順應這樣的趨勢?讓我們積極地來思考。
(閱讀更多)
事後避孕藥的思考理路
食藥署於2016年12月公告將「緊急事後避孕藥」由處方藥變更為指示藥的說明。面對一項政策的施行或改變,我們需要思考其對社會產生的效應。
(閱讀更多)
+ read more
2018-08-31
【會後新聞稿】女性注意!衛福部未核准...
台灣女人連線、立法委員林淑芬辦公室 聯合記者會
停止將女人的陰道當提款機!
記者會會後新聞稿
2018.08.30
近年來醫美的觸角已無所不及,由臉部、胸部、腹部、臀部到了陰部。許多醫美診所打出聳動的廣告:「女人的放鬆是男人出軌的開始」、「親密不緊密
幸福拉『緊』報」,行銷「陰道回春」療程以緊縮「私密處」,改善親密關係。事實上,這種療程的安全及有效性,一直備受爭議。今年7月30日美國食藥局(FDA)提出警訊:FDA從未核准任何能量儀器(雷射及電波)用於「陰道回春」,它缺乏臨床醫學證據的支持,可能對女性造成嚴重傷害!
台灣食藥署對雷射/電波器儀的核准使用範圍主要在一般外科,但業者及醫療診所卻以「適應症外使用」(Off
Label
Use)為名,違法浮濫使用。綜觀業者刊登的廣告及資訊,充斥大量「不健康」、「似是而非」、「適應症外使用」的字眼,並影射男女、夫妻關係不良是因「陰道」而起,製造女性恐慌創造手術需求,從女人的身體上營利,也迫使女性承擔不必要的健康風險。這樣的手法除了讓女性產生不必要的壓力,更讓民眾對女性身體及親密關係有錯誤理解跟想像。
停止從女人身上製造商機
台灣女人連線黃淑英常務理事表示,「陰道回春」通常泛指以非手術性的方法,例如,雷射或電波,處理陰道鬆弛、陰道萎縮乾燥或瘙癢、性交時疼痛、排尿時疼痛等症狀。但「回春」並非醫療用語,已違反醫療法第86條,且目前不論美國或台灣雷射、電波儀器核准的適應症主要是燒灼、切除或凝結身體的軟組織,即使用在婦科,也是在處理子宮頸癌或菜花等。生殖器醫美整形、治療更年期、尿失禁或性功能相關的症狀都不是儀器核准的項目,缺乏科學實證,其有效性及安全性未知。
立法委員林淑芬表示,將生產與陰道鬆弛連結,導致親密關係不幸福,這是非常不恰當、不公平的暗示及連結。隆乳、抽脂至陰道鬆弛,不斷地恫嚇女性,徹底將女人陰道當提款機。美國FDA都提出警訊,但我國政府管理單位仍視若無睹,讓女性身體暴露在不健康的風險中,是國家對女性健康的漠視。更提出呼籲,女性的身體隨著時間及生理進程的改變是正常且自然的,不應藉此製造恐慌與商機。
國內未核准醫療器材使用於「陰道回春」
黃淑英常務理事指出,政府主管單位應說明醫療器材是否適用適應症外使用,其規範為何,並加強稽查醫美機構及儀器廠商適應症外使用之濫用與違法使用。此外,相關單位也應加強取締醫美機構或部落客對女性生殖器醫美整型違法廣告,加重罰則,發佈警訊以提升女性及醫療提供者對於生殖器醫美的認知及加強不良事件通報機制。
食藥署簡任技正錢嘉宏說明,目前國內沒有核准醫療器材用於治療「陰道回春」相關適應症,醫療器材的廣告需依仿單內容。
醫事司簡任技正黃純英表示,衛福部在2016年公告「不正當方式宣傳」的範圍,包括不能標榜生殖器官整形、不能進行誇大醫療效能或者類似聳動用語,包括「回春」等。對於醫療器材廠商與醫美業者的廣告,會再請衛生局查處。
醫事司科長呂念慈表示,醫療機構若違反86條,廣告內容有不符,最重可處停業,但目前業者多利用模糊字眼,衛生局需要更多時間了解才能具體開罰。
醫事司簡任技正黃純英表示,食藥署在相關通報機制和醫療行為會嚴加督促,更進一步合作,相關問題後會再琢磨處理。
林淑芬委員表示,醫療器材用在陰道回春,就是違法使用,衛福部需有更積極的管理。
黃淑英常務理事說,近來政府對醫美亂象的管理多有作為,頗見成效。在生殖器醫美的部分還需更積極,別讓女性的健康處於風險之中,對醫療器材的管理需要更嚴謹的掌握。
相關報導
衛福部:未核准醫材用於陰道回春 違者罰鍰
婚姻幸福靠陰道回春?婦團籲停止將女人身體當提款機
婦女注意!陰道回春儀器衛福部未核准
+ read more
2018-07-13
英格蘭宣布:暫停使用陰道網治療尿失禁
英格蘭官員今天宣布,數千名患有壓力性尿失禁的女性將不再使用有爭議的陰道網。
什麼是陰道網
陰道網(膜)植入物是外科醫生用於治療女性盆腔器官脫垂和尿失禁的裝置。女性生產後有時會併發子宮脫垂或壓力性尿失禁(SUI)。
通常由合成聚丙烯(一種塑料)製成,植入物用於支撐陰道壁中受損或變弱的組織。其他織物材質包括聚酯,人體組織和可吸收的合成材料。
一些女性報告手術後出現嚴重且持續的出血、感染、腹部和陰道疼痛,甚至器官侵蝕。在某些情況下,疼痛非常嚴重,無法發生性行為。
由脆性塑料製成的陰道網狀植入物會捲曲、扭曲和切割組織,長期被稱為自從沙利度胺(沙利竇邁、thalidomide)以來「最大的醫療醜聞」。成千上萬的婦女被世界各地的網狀物致殘,並一直處於自殺的邊緣,無法工作並依賴輪椅。
多年來反對者一直要求停止使用「野蠻」的陰道植入物,因為已有數千人因該手術致殘。他們歡迎這「令人難以置信的新聞」。但是,這不是一個完全的禁令,而是暫時停止使用陰道網,直到審查者同意五個嚴格的施術條件。
不過,受害者希望它為徹底禁止奠定基礎,因為迄今為止的審查沒有發現任何證據顯示陰道網的好處超過了人類痛苦的嚴重程度。健康與社會關懷部長傑里米·亨特(Jeremy
Hunt)2月宣布的全面審查建議預計將於2019年公佈。
人民力量的展現
抗議組織Sling the Mesh的創始人Kath
Sansom表示:「這是人民力量展現的見證。我們的成員透過書信、電子郵件、拜訪國會及遊說得到這個結果,我很高興。」她補充,這是對該組織的6,100名成員的「支持」,他們已經被這項手術致殘,然後被忽視,有些受害者已經忍受多年了。
Sling The Mesh希望領導該審查的男爵夫人Julia
Cumberlege將直腸固定網(用於直腸脫垂)也列入暫時停用中。Sansom女士說:「這比尿失禁更令人尷尬。女性遭受同樣嚴重的、改變生活的併發症」。
男爵夫人CUMBERLEGE說了什麼?
Cumberlege堅信在能夠更有效地控制併發症的風險之前,不應使用網狀物來治療壓力性尿失禁(SUI)的女性。她表示:「我們還沒有看到有關網狀物的益處超過網狀併發症引起的人類痛苦嚴重程度的證據。我對從婦女及其家人那裡聽到的悲慘故事的嚴肅性和規模感到震驚,現在必須採取行動。我和我的團隊毫不懷疑這個『暫停』是必要的。我們必須停止讓女性面臨改變生命和危及生命的風險。」
男爵夫人Cumberlege列出了解除暫停所需滿足的五個要件,包括向國家資料庫報告每個手術。她補充:「在目前的審查階段,我們不建議禁止,但在我們規定的要件得到滿足之前,暫時停止這種手術」。衛生和社會關懷部以及NHS英格蘭都接受了她的建議。
實際情況是外科醫生已經認識到這一事實,這就是近年來網狀物的使用急劇下降的原因。衛生監督機構NICE已經宣布,只禁止陰道網用在脫垂有爭議的手術—當器官脫落,而不是尿失禁。而在12月份,活躍人士對這一決定進行了攻擊,因為他們估計約有四分之三的婦女接受陰道網是治療壓力性尿失禁。
世界各地的行動
英國政府於2017年9月公佈了對網狀醜聞的三年調查。當時政府拒絕了當時禁令的要求。在新西蘭所有形式的骨盆網都在12月份被禁止,澳大利亞也採取了類似的措施防止子宮脫垂。在憤怒的受害者多年的努力,蘇格蘭政府在2014年暫停了對壓力性尿失禁的使用。
陰道網在世界受到各種法律訴訟,數據顯示超過10萬人正在控告這些裝置的製造商。儘管在過去一年中廣泛宣傳陰道網的風險,大多數女性沒有遇到任何問題,醫生堅持認為該程序是有益的。
醜聞什麼時候開始曝光?
2017年4月,當NHS試圖躲避媒體對植入陰道網數百名婦女痛苦的關注時,醜聞曝光。資深醫生立即呼籲對有爭議的網狀物進行公開調查,一些人聲稱醜聞可能類似於沙利度胺。
當時,有800名婦女在控告NHS和裝置製造商。但是,目前還不確定英國有多少女性正在試圖採取行動。
編譯來源:Daily Mail(2018.07.10)
+ read more
2018-04-27
每天一定要喝足兩公升的水嗎?
每個人都知道沒有水人類無法生存,也聽說過我們每天應該喝約兩公升的水。這樣的知訊可能來自1945年美國國家科學院食品和營養委員會的一份出版物,當中指出「在大多數情況下,成人每天應飲用2.5升水」。該建議還指出「大部分水分都包含在食物中」,例如花椰菜和茄子含有92%的水,不過這是一個經常被忽視的事實。
專家怎麼說?
最近國外新聞訪問了五位醫療和運動科學專家,釐清人是否真的需要每天喝兩公升的水。
澳洲吉朗迪肯大學醫學院副院長Karen
Dwyer表示,我們只需要在口渴時喝水,尿液的顏色最適合用來評估自己是否缺水,因為如果缺水,腎臟會濃縮尿液並發送信息給大腦要你多喝水。換言之,如果尿液顏色太深即代表脫水,需要補充更多的水。過量飲水可能是危險的,尤其是對心臟病患者。
雪梨大學的高級講師兼臨床胃腸病學家Vincent
Ho也同意不需要每天喝兩公升的水,並說明每天兩公升水的一體適用的標準不太可能有用,並且患有某些疾病或生活在炎熱氣候下的人可能需要攝入更多的液體。
雪梨大學高級講師Michael
Tam表示,每天兩公升的水,是一位空腹、沒有做任何事情、沒有流失特別多水分的成年人每天需要的基本飲水量,是一非常粗略的標準。實際上,我們每天會因為運動或炎熱而流失水分,也會從其他來源獲取水分,如飲料、蔬果,當身體將脂肪、碳水化合物及蛋白質轉化成能量時也會產生水分。
墨爾本維多利亞大學的體育科學研究員Jon
Bartlett表示,一個人所需的日常飲水量是相當個人化的,取決於他的日常活動、健康狀況和居住環境。即使是輕微的脫水也會對心理和生理表現產生負面影響,對於身體活躍度高且生活在炎熱環境中的人來說,影響更是明顯。確保自己水分足夠的一個簡單而容易的提醒:口渴時喝水,並在活動程度高於正常或在較熱的環境中增加飲水量。
紐西蘭梅西大學體育運動與營養學院的高級講師Toby
Mündel表示,許多因素決定你的身體需要多少水,包括:身體體積、排汗/尿多少、你的健康或狀態(如懷孕、哺乳)和飲食。對於大多數健康成年人而言,淺黃色或無色的尿液,通常可確認飲水量充足。其他有用的技巧包括在每頓飯之前和每頓飯時喝一杯低卡路里的液體,以區分飢渴與缺水;或者在活動之前、之中和之後喝低卡路里的液體。
雖然很少見,但喝太多液體也會對健康產生負面影響,所以更多並不一定更好。
編譯來源:Daily Mail(20180413)
+ read more
2018-04-02
2017年整型手術排行榜
最統計數據顯示,受到肉毒桿菌、填充物注射及化學換膚等微創手術的影響,整型手術數量於2017年持續看漲。
根據美國整型外科醫師學會(ASPS)的數據,自2000年以來,肉毒桿菌、填充物注射及化學換膚手術數量增加近200%。因為名人接受整型手術的新聞不斷傳播,縮胸手術出現了11%的成長率。
2017年的整型手術量(包含侵入型與微創型)較前一年增加約2%。這一年,整型外科醫生總共進行了180萬次侵入性整型手術。
2017年前5大整型手術
1.
隆乳手術:2017年總共進行了300,387次的隆乳手術。隆乳手術一直以來是身體改造中最受歡迎的手術,並在去年成長3%,進而更為普及。
2.
抽脂手術:2017年共完成了近25萬次,抽指手術自80年代開始受到歡迎,並於去年增長了5%。
3.
鼻子整型手術:整型外科醫生去年做了218,924次手術,改變美國人鼻子的斜度、大小和形狀。雖然鼻子整型仍然很受歡迎,但在2017年受歡迎手術程度略微下降,較2016年下降2%。
4.
眼皮手術:2017年進行了209,000次,與2016年相比非常接近。
5.
腹部整型手術:手術量比2016年增加了2%,總共完成了129,573次手術。
2017年前5大微創整型手術
1.
肉毒桿菌:2017年有723萬人注射肉毒桿菌,比2016年增加了2%。
2.
軟組織填充物:完成了269萬次,手術量大約成長3%。
3.
化學換膚:2017年有130多萬人進行化學換膚,該手術的受歡迎程度似乎趨於平緩,僅比2016年的增長1%。
4.
雷射除毛:2017年總計完成了110萬次除毛,約增加了2%
5.
微晶磨皮:這種換膚技術幾十年來一直是美容整型產業中的一部分,但2017年只完成了740,287次手術,受歡迎程度似乎正在下降。
縮胸手術大回歸 手術成長率11%
2017年醫生執行縮胸手術的次數比2016年多11%。事實上,2016年縮乳的手術量減少了約4%。但最近有更多名人接受縮胸手術,可能對手術的成長有所影響。
研究已經證實,大乳房與女性所面臨的一系列精神和身體問題有所關聯。雖然科學家並不認為大乳房可能導致背部問題,但英國普茨茅斯大學(University
of
Portsmouth)發表的一項調查認為,有17%的女性埋怨她們的乳房,並且因為難以找到合適的運動內衣導致其缺少運動。其他研究則表明,那些覺得自己的乳房大小不太「正常」的女性(不論是過大或過小),都更有可能面臨心理健康問題。
ASPS會長Jeffrey
Janis醫師說:「縮胸一直被報導為是患者滿意度最高的手術之一,因為它對女性的生活品質有積極的影響性,同時解決了功能和美學兩方面的問題。」
編譯來源:Daily Mail
+ read more
2018-03-21
第21屆528台灣婦女健康行動會議會前會...
第21屆528台灣婦女健康行動會議主題:「與生產息息相關:期待與改變」
多年來,台灣婦女健康行動會議針對「生育議題」有過多次討論,因為生育不但是個人的事,更是社會、國家的事,它和國家的人力、國民的健康與國家未來發展息息相關,期待促進相關政策的完整規劃與落實。2018年的台灣婦女健康行動會議以「與生產息息相關:期待與改變」為主題,針對三個議題持續關注女性生育相關政策。
首先,在台灣女人連線13年的堅持推動下,「生產事故救濟條例」已於2016年6月30日正式施行,未來女性的生產風險由國家承擔。這是由國家承擔女性生產風險的世界首例,為女性權益的一大進步。法案施行已滿一年,應是檢視執行情形的時刻,以求制度運行能更全面地保障女性。此外,根據台灣女人連線2017年的調查,近八成五女性不知道「生產事故救濟制度」,因此需有更多的宣導說明,維護民眾權益。
其次,是產科「開放醫院」合作模式的推動。由於產檢醫師/助產師對產婦懷孕過程有一定的參與,較能掌握產婦的健康與醫療情形,由他們親自接生也會讓女性生產過程比較有安全感。然而,基層婦產科診所可能因設備或人員不足,僅進行產檢而無法接生。若產婦因交通或信賴感等因素選擇就近的診所產檢,至生產時再到有接生設備之醫院生產,接生醫師及產婦可能都因為不瞭解彼此,使得生產過程增加了許多不安與不確定的因素。產科「開放醫院」合作模式將能解決上述困境。
最後,是孕期後期側睡的宣導。新的研究再度證實孕婦在第三孕期側睡,可以降低胎死腹中的風險(新聞連結)。為了讓更多女性及民眾知道這項研究,安全安心地度過孕期,此訊息有宣導的必要。
面對這些生育議題,不論是新興的或是需要修正的,都需要更多的宣導、檢視與討論,而民間的參與更是不可或缺的一環!
會前會行動一:2018生育議題問卷調查
目前婦產科醫師因為醫院的人力作業規定及部分基層診所沒有足夠的設備與人力等原因,只能或只願意做產檢,而不接生。逐漸形成女性懷孕生產時,產前檢查(產檢)醫師與接生醫師為不同人的狀況。對於這樣的發展,台灣女人連線想瞭解女性或其家人的想法,做為政策倡議的參考。
2018生育議題調查問卷 https://goo.gl/EDvewa
會前會行動二:「與生產息息相關:期待與改變」座談會
為促進「生產事故救濟條例」的宣導與檢討、倡議「開放醫院」概念內涵、以及宣導孕期後期側睡,台灣女人連線與各地婦女團體、醫事團體、新住民團體等民間團體合作,於全台辦理10場座談會。
+ read more
2018-03-12
響應「孕婦側睡 #SleepOnSide」運動
新的研究再度證實:孕婦在第三孕期側睡,可以降低胎死腹中的風險(新聞連結)。2017年11月20日英國慈善機構TOMMY’S
發起「孕婦側睡
#SleepOnSide」運動,並得到英國國家健康署NHS,皇家婦產科學院,皇家助產士學院和皇家醫師學院的支持,澳洲也響應。
孕婦側睡圖示
孕婦側睡Q&A
1.為什麼孕婦在第三孕期要側睡?
身體提供氧氣的重要動脈是位於後腹腔沿著女性的脊椎右側輸送給胎兒的。在第三孕期時,子宮及胎兒羊水的重量會重達5公斤,在平躺時其重量會擠壓到重要動脈而減少氧氣輸送,影響胎兒生命安全。
2.在懷孕後期側躺入睡,那太不自然了?
「入睡時」的姿勢,也是我們睡眠過程中保持最久的姿勢。只要孕婦以側姿入睡,不管中間是否有變成平躺或醒來是平躺的姿勢,都已經達到降低風險的好處。如果妳中途醒來是平躺的,沒關係,只要再翻身繼續睡就好。
3.我有恥骨聯合分離症或骨盆痛,因此側睡對我來說很困難,怎麼辦?
有這些困擾的孕婦確實很難做到側睡,但有幾個方式可能可以幫助妳在側睡時減緩痛苦:
*
試著在側姿時將妳的雙腿呈上下的姿勢,並用枕頭幫忙支撐上方的腿,可以避免上方的腿壓到下方的腿造成疼痛。
* 用枕頭支撐腿部
* 身體傾斜30度
*
若側睡實在太困難,建議孕婦可以將身體傾斜30度,避免直接讓子宮及胎兒重量壓迫到重要動脈。
4.沒有這些建議孕婦也照樣生出小孩呀!
這個建議是根據4項研究的結論,指出睡姿與胎死腹中有相關。確實過去在沒有這些訊息的情況下,大多數的女性也都生出健康小孩,但是同時也有些胎死腹中的不幸。為了減少這些憾事,我們希望讓更多人知道睡姿的改變是可以降低風險。
5.我是平躺入睡,這是為什麼我會經歷胎死腹中嗎?
胎死腹中的原因很多,有些狀況科學家仍無法確定是什麼導致。而側睡運動所根據的研究相當新(2017年11月20日發表),並且前一個同樣議題的研究也才發表不久(2017年7月發表),直到最近專家們才有確定的證據相信睡姿與部分胎死腹中有關。
6.我該如何分享這個訊息?
*
口耳相傳:將「側睡運動」告訴妳的家人、朋友或同事,即使她們還未懷孕,他們周遭的人可能有人懷孕。
*
分享到社群媒體吧!分享到臉書、推特或Instagram上,不要忘記使用標籤
#SleepOnSide喔!
7.睡左側或右側有差別嗎?
網路上經常告知孕婦要左側睡,主要依據是紐西蘭的一個小型研究指出,分娩前一天,左側睡的女性胎死腹中的風險較右側睡的低;而還有一說認為左側睡能幫助腎臟排除身體廢物。不過,支持左側睡的結論並未在另外3個研究中發現,因此雖然尚未獲得左側睡比右側睡較佳的共識,但仍是有選擇左側睡的理由。
+ read more
2017-11-24
做愛會死人嗎?
時而看到新聞報導,男人死於「馬上風」。「馬上風」是指因為行為太過激烈,導致心/血管過度負荷而昏厥甚至突然死亡,雖然也會發生在女性,但絕大多數是在男性身上。
最近研究指出這種風險很低,但若在飯後、酒後有性行為或是服用藥物可能會增加風險。
研究分析美國奧勒岡州4,557名發生心臟驟停的案例,有34例與性行為有關。在這34例中有18例是發生在性行為當下,有15例發生在性行為後,並且有32名(94%)是男性。心臟驟停的男性案例中,與性行為有關的案例佔1%,女性則僅佔0.1%。
醫學博士Martha
Gulati指出,因性行為而心臟驟停的風險非常低。不過,研究分析發現因性行為而心臟驟停的案例中,29%的患者有心血管病史,26%有心臟衰竭,因此如果符合這些條件的人要有所留意。
目前還無法釐清性行為的次數和心臟驟停關係,性行為太頻繁是否也會增加風險?其實,我們在性行為中的動量其實並沒有想像中的激烈。
由此研究我們看到一個外帶的重點:身旁的人為心臟驟停者做CPR的重要性。雖然心臟驟停發生時是被看到的,但是多數並未獲得身旁人給予CPR急救,而且在此類的34個案例,只有6例活著出院。Gulati博士也呼籲,身旁的人應於撥打119後立即為患者施行CPR。
編譯來源:Medical News Today(2017.11.12)
+ read more