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2014 年德國一個NGO組織將每年的5月28日訂為「世界月經衛生日」，希望能夠藉此引起大眾對於月經和經期健康、衛生等議題的重視，並呼籲女性對月經感到驕傲而不是羞恥。   對全球一半的人口來說，月經是一個自然的過程。月經是生命的象徵，為什麼月經需要被秘密地討論及被認為是羞恥的？幾乎所有女性都面臨過尷尬的月經情境，例如：在需要的時候沒有衛生棉或衛生棉條。在這種情況下，我們應該對求助於陌生人感到尷尬嗎？   從宏觀角度來看，人們不談論月經對世界各地的女性和女孩正產生巨大的影響。全球有三分之一的女性沒有一個像樣的廁所，這對處於經期的女性是一個挑戰。如果學校裡沒有適宜的廁所，開始有月經的女孩更容易錯過上課或輟學。根據WaterAid和Unicef最近的研究，斯里蘭卡、孟加拉國和巴基斯坦有三分之一的女孩在她們的經期都會錯過上學日；柬埔寨學校沒有適宜的廁所，迫使孩子們經期時要待在校外隱密的地點或回家。這對她們教育必然產生影響，更不用說她們的健康和自信了。   圍繞著月經的污名和缺乏正確的衛教知識，意味著許多女孩必須從的家人或朋友獲得資訊，這些資訊往往是不準確的，並可能使月經汙名延續下去。即使在瑞典，仍有些人認為在經期女性不應該進入樹林，因為會吸引熊，但是這並沒有得到科學的支持。   在世界某些地方，月經的迷思對婦女和女孩的生活影響更嚴苛。許多人在經期不被允許參與日常活動，如喝牛奶、吃水果和撫摸花朵。在更極端的情況下，經期婦女可能因為被認為會帶來厄運而被趕出家門。   許多人無法負擔衛生用品或當地根本沒有提供，因此他們多用自製的替代品，但這些替代品無法保證其清潔及吸水性。就連已開發國家也有月經貧窮的現象，這個問題在英國正逐漸被重視，這要感謝一群無懼於表達意見的活躍人士。我們需要將這些行動變成全球的規模，因此WaterAid呼籲各地的女性和男性在每年5月28日「月經衛生日(Menstrual Hygiene Day)」上討論月經，以面對缺乏準確衛教知識的問題並移除月經的汙名及禁忌。   若對此問題繼續保持沉默，婦女和女孩將無法得到所需的設備和支持，讓他們能夠衛生且尊嚴地處理月經這個生命中自然的部分。我們都在開啟這方面的對話上扮演著角色。   編譯來源：The Guardian(2018.05.28)      

2018年5月，美國食藥署指出市面上的「防曬丸」所呈現的訊息誤導民眾，讓人們置身於健康風險中，並要求廠商重新思考行銷產品的方式。近日，美國民主黨參議員Chuck Schumer要求食藥署採取更進一步的行動：讓廠商將產品從商店及網路下架。   參議員Schumer表示，「防曬丸」是一個騙局，有成千上萬的美國人正在服用這些藥丸，​​可能誤信只要服用「防曬丸」，不用擦防曬產品就可以安全地在太陽下活動，這將危害到他們的健康。政府應該將被點名的四種「防曬丸」（Sunsafe Rx, Solaricare, Sunergetic and Advanced Skin Brightening Formula）下架。在台灣，這些產品可由網路購得。   參議員Schumer強調，食藥署無力管控不實行銷顯示政府的失職，因此政府應在民眾真的受害前以強硬的方式管理。雖然食藥署做出警告是好的，但仍不足以達到必要的改變。   廠商狡辯與謊言 被點名的防曬丸之一Sunsafe Rx，其網站的「常見問題」中寫著「Sunsafe Rx產品不僅有效也是完全安全的，產品所有成分被認為安全且被食藥署認可於美國銷售」。網站並未提及食藥署已警告該產品正將人們置於健康風險中，因為產品讓民眾誤信營養補充品可以避免曬傷。   在Sunsafe Rx的聲明稿中表示，Sunsafe Rx是由臨床研究證明具有皮膚保護功能的成分組成的，但是該產品並非以「防曬產品」銷售，廠商也表示他們並未告訴消費者不需要再使用其他防曬產品。   不過，Sunsafe Rx的網站卻呈現不一樣的態度。該產品的網站有一特別針對傳統防曬乳的網頁，網頁指出相較於他們銷售的口服產品，防曬乳效果不好且對人體有害。網站宣稱：「多數防曬乳並不穩定、有毒且只有些許抗UVA效果。Sunsafe Rx則是健康且安全的。」。此外，雖然網站並未明確告訴消費者不要使用防曬乳，但是會使用文字如：「如果你一定要使用防曬乳」及「防曬乳可能實際上正在傷害你原本想要保護的皮膚」。   當被問及網站上對傳統防曬乳的文字敘述，Sunsafe Rx發言人辯駁，該網頁的末端有呈現關於防曬乳最佳成分的內容，消費者也會看到在每一個網頁都寫著他們並沒有試圖取代擦的防曬產品。除此之外，廠商表示他們正與食藥署溝通，討論最適合用於產品的描述，討論結果也將一併整合到產品資訊中以協助消費者了解產品效果的科學根據。   過去幾年許多科學家宣稱他們找到了「吃」的防曬方法。2011年科學家檢視珊瑚礁自保於紫外線的能力，並發現珊瑚礁內部的藻類會產生一種化合物，可以透過合成再製成人類保護皮膚的產品。2016年一款新的飲料UVO宣稱是喝的防曬品，但之後飲料則變成強調對皮膚整體的正面效果，而非主打其防曬功能。事實上，目前沒有任何口服產品被美國食藥署認可能夠取代擦的防曬產品。     編譯來源：The Guardian(2018.06.18)、Daily News(2018.06.17)      

台女人連線（下稱台女連）與全國各地婦女健康網絡團體代表於今(28)日齊聚台大國際會議中心，舉行第21屆528台灣婦女健康行動會議。本屆會議以「與生產息息相關：期待與改變」為題，聚焦生育相關政策討論。   在上午的會議中，團體代表們與衛生福利部代表就開放醫院、生產事故救濟制度、HPV疫苗全面施打、母乳哺育、障礙女性的生產與母乳哺餵的需求等議題的現況、政策制訂與改善方向進行深入的討論。針對今年主題，台灣女人連線於會前進行了「2018生育議題調查問卷」與焦點團體座談，由台女連副秘書長陳書芳報告調查結果。最後，為提供政府相關政策建言，婦女健康網絡團體代表共同擬定了第21屆528台灣婦女健康行動會議宣言。   會後，婦女健康網絡團體代表偕同立法委員林淑芬、李麗芬拜會衛福部，遞交行動宣言，並就相關議題與衛生福利部溝通意見。在衛福部陳時中的主持下，衛福部承諾將進一步研商相關政策落實的規劃，並在過程中邀請相關團體代表提供意見，召開會議蒐集相關意見   以下為第21屆528台灣婦女健康行動會議之宣言   第二十一屆528台灣婦女健康行動會議 行動宣言  2018.05.28 「台灣婦女健康行動會議」長期關注女性「生育議題」，2004年以「營造伙伴關係的生產環境」為主題，對生產計畫書、生產過度醫療、生產風險機制等內容做出建言；2017年以「完善生育環境」為主題，再度要求主管機關對友善生產的制度與環境有更積極作為。2018年台灣婦女健康行動會議就兩個主題─「檢視生產事故救濟制度」及「產科開放醫院制度」─持續關注女性生育相關政策。   首先，生產事故救濟條例自105年6月30日開始施行至今即將滿兩年，我們由民眾滿意度、醫療品質及醫療糾紛三面向檢視條例施行一年是否落實立法意旨。在民眾滿意度方面，根據醫策會對救濟申請民眾的調查，滿意度分別為：機構有協助申請61%；關懷服務79%；醫病關係改善85%。在醫療品質方面，發生重大事故之相關醫療院所就主管機關之要求進行原因探討及改善，同時可避免的事故已列為產科醫事人員在職教育的教材。在醫療糾紛方面，95%民眾表示未申請調處，但是否有降低訴訟因為缺乏資料，無法得知。上述內容顯示，生產事故救濟制度對醫/產關係改善有一定的影響，至於是否提升醫療品質及減少醫療糾紛則需要更長時間的觀察。而在救濟基金運用方面，一年的給付經費約為七千一百萬，低於預期的預算。進一步分析給付項目、金額及個案數，結果顯示，在胎兒死亡、子宮切除和重大身障的給付上有失公允，因此應進行檢討及修正。   其次，近年來，因為醫院為節省成本的人力作業規定，以及部分基層診所沒有足夠的設備與人力，逐漸形成女性懷孕生產時，產檢醫師與接生醫師為不同人的趨勢。根據「2018生育議題調查問卷」，九成以上民眾期待產檢醫師及接生醫師為同一人；同時，也都認同醫師在非工作時間內接生，應給予額外的給付。這顯示民眾認為生產時的安全感來自與接生醫師有長期的互動、溝通及信任，而產科醫師的額外辛勞也應有報酬。為了滿足女性「產檢/接生同一人」的需求，政府應有政策解決產科醫師超時工作的報酬問題，以及開業婦產科無法接生的困境。產科「開放醫院」的合作模式讓開業醫師/助產師在合作的醫院內接生，能提高醫師/助產師在地開業意願，更可緩解目前偏鄉地區生產醫療資源不足的情況。在國家推動分級醫療的當下，婦產科的分級醫療更有賴「開放醫院」制度的建立。   此外，婦女團體長期呼籲政府在母乳哺育的政策推動上，應尊重女性自主，不應造成母親的壓力及焦慮。國際間對母乳哺育的立場除了保護、促進外更強調支持，並且提供非母乳哺育的資訊。反觀我們的衛生主管機關在多次的檢討會議後，提供的衛教訊息仍鮮少哺餵母乳之外的選擇、說明與輔導，更出現誤導、誘導的資訊。   綜上所述，為了進一步完善生育環境，我們提出以下訴求： * 衛生福利部生產事故救濟制度施行年度報告應包含民眾滿意度、醫療品質及醫療糾紛三個面向的檢視。 * 衛生福利部應積極監督發生重大生產事故之醫療院進行基本原因分析與改善。 * 檢討「生產事故救濟制度」救濟項目及給付金額的合理性，並做必要的修正。 * 中央健康保險署應研議將「產科醫師/助產師非工時內接生」之給付納入考量。 * 政府積極研議產科開放醫院的試辦計畫。 * 政府應檢討母乳哺育政策，並提供符合女性需求、客觀、完整的新生兒哺育資訊。      

台女人連線（下稱台女連）與全國各地婦女健康網絡團體代表於今(28)日齊聚台大國際會議中心，舉行第21屆528台灣婦女健康行動會議。本屆會議以「與生產息息相關：期待與改變」為題，聚焦生育相關政策討論。   上午的會議中，團體代表們與衛生福利部代表就開放醫院、生產事故救濟制度、HPV疫苗全面施打、母乳哺育、障礙女性的生產與母乳哺餵的需求等議題的現況、政策制訂與改善方向進行深入的討論。針對今年主題，台灣女人連線於會前進行了「2018生育議題調查問卷」與焦點團體座談，由副秘書長陳書芳報告調查結果。最後，為提供政府相關政策建言，婦女健康網絡團體代表共同擬定了第21屆528台灣婦女健康行動會議宣言。   會後，婦女健康網絡團體代表偕同立法委員林淑芬、李麗芬拜會衛福部，遞交行動宣言，並就女性健康相關議題提出意見與建議。在衛福部陳時中部長的主持下，衛福部承諾將進一步研商相關政策落實的規劃，並在過程中邀請相關團體代表提供意見，召開會議蒐集相關意見。   更多相關內容 第21屆528台灣婦女健康行動會議宣言 2018生育議題調查問卷      

女性幾乎都有在公廁前等候多時的經驗，這種現象肇因於建築設計領域長年的性別成見，再加上許多偏見和禁忌使然。   研究指出，因為女性如廁時多使用有隔間的「坐/蹲式馬桶」，而男生使用的是開放式的「站式便斗」，因此所花的時間的男性的兩倍：女性90秒、男性40秒，這導致女性等候如廁的時間較男性長。最近一項調查就發現，59%女性表示經常要等候如廁，男性則有11%表示經常需要等候。   若考慮到女性的經驗，就能明白女性需等候多時不是因為女性上廁所比男性「沒效率」。其實，除了女性使用「坐/蹲式馬桶」的原因之外，女性有較多衣飾、常要幫忙小孩如廁、更換衛生用品，這些因素讓女性使用廁所的時間比男性長。   在台灣，1996年5月展開了女廁運動，包含了搶攻男廁、尿尿比賽、拒絕付費、彈性調撥等一系列行動。此次運動得到許多民意代表與政府官員的關注，5月底，立法委員召開一場女廁檢討公聽會。營建署也在三次的修法討論之後，於當年10月21日公佈修正後的《建築技術規則》，以「男一女二」的原則規範男女廁隔間數量。   2009年美國也發起Potty Parity運動，教育建築設計師在設計公廁要考量性別使用上的差異。當時此運動之所以成功，可能是因為參議院中的女性並未被提供離投票廳很近的廁所之故。在2011年離投票廳近的女廁完建之前，女性必須走一段很長的路才能抵達廁所。   然而，時至今日，女性還是需要等待多時才能上廁所。英國YouGov做了項網路調查，想了解下列哪一種情形被認為是公平的：(1)男女廁大小、人數容量是一樣的；(2)女廁大一些，能容納的人數比男廁多；(3)男廁大一些，能容納的人數比女廁多。   結果顯示，男性認為第一種情形較公平的是54%，第二種較公平的是25%；女性認為第二種較公平的是48%，第一種情形較公平40%。   有些人認為，若要減少女性等候的時間，女廁需要設計得比男廁再大三分之一。此外，「性別友善廁所(Unisex toilets)」也被認為是個解決方案。     編譯來源：THE GUARDIAN、YouGov    

第21屆528台灣婦女健康行動會議主題：「與生產息息相關：期待與改變」 多年來，台灣婦女健康行動會議針對「生育議題」有過多次討論，因為生育不但是個人的事，更是社會、國家的事，它和國家的人力、國民的健康與國家未來發展息息相關，期待促進相關政策的完整規劃與落實。2018年的台灣婦女健康行動會議以「與生產息息相關：期待與改變」為主題，針對三個議題持續關注女性生育相關政策。 首先，在台灣女人連線13年的堅持推動下，「生產事故救濟條例」已於2016年6月30日正式施行，未來女性的生產風險由國家承擔。這是由國家承擔女性生產風險的世界首例，為女性權益的一大進步。法案施行已滿一年，應是檢視執行情形的時刻，以求制度運行能更全面地保障女性。此外，根據台灣女人連線2017年的調查，近八成五女性不知道「生產事故救濟制度」，因此需有更多的宣導說明，維護民眾權益。 其次，是產科「開放醫院」合作模式的推動。由於產檢醫師/助產師對產婦懷孕過程有一定的參與，較能掌握產婦的健康與醫療情形，由他們親自接生也會讓女性生產過程比較有安全感。然而，基層婦產科診所可能因設備或人員不足，僅進行產檢而無法接生。若產婦因交通或信賴感等因素選擇就近的診所產檢，至生產時再到有接生設備之醫院生產，接生醫師及產婦可能都因為不瞭解彼此，使得生產過程增加了許多不安與不確定的因素。產科「開放醫院」合作模式將能解決上述困境。 最後，是孕期後期側睡的宣導。新的研究再度證實孕婦在第三孕期側睡，可以降低胎死腹中的風險（新聞連結）。為了讓更多女性及民眾知道這項研究，安全安心地度過孕期，此訊息有宣導的必要。 面對這些生育議題，不論是新興的或是需要修正的，都需要更多的宣導、檢視與討論，而民間的參與更是不可或缺的一環！   會前會行動一：2018生育議題問卷調查 目前婦產科醫師因為醫院的人力作業規定及部分基層診所沒有足夠的設備與人力等原因，只能或只願意做產檢，而不接生。逐漸形成女性懷孕生產時，產前檢查(產檢)醫師與接生醫師為不同人的狀況。對於這樣的發展，台灣女人連線想瞭解女性或其家人的想法，做為政策倡議的參考。 2018生育議題調查問卷 https://goo.gl/EDvewa   會前會行動二：「與生產息息相關：期待與改變」座談會 為促進「生產事故救濟條例」的宣導與檢討、倡議「開放醫院」概念內涵、以及宣導孕期後期側睡，台灣女人連線與各地婦女團體、醫事團體、新住民團體等民間團體合作，於全台辦理10場座談會。        

2017年，將被後人銘記為#MeToo的一年。這一年，女性紛紛躍上媒體，為打破對性騷擾和暴力的沉默互相支持，美國《時代雜誌》評選這些為打破沉默而努力的女性為年度人物。   #MeToo運動成功地傳達了一個簡單但重要的信息：你並不孤單。性暴力/騷擾並不是什麼新鮮事，敢於公開分享其受暴和受騷擾經歷的人數持續增加。   #MeToo行動在美國如火如荼展開之際，有一項重要的事實我們必須知覺並銘記在心：要確實地根除不合理的性對待，不能只依靠那些有機會站出來揭露的女性，我們每一個人都必須為那些無法出聲的女性與男性發聲。   聯合國兒童基金會於近日的報告中提供了世界各地婦女和女童受害狀況的統計數字：全球有90%遭受性騷擾的青少女是被她們認識的人攻擊；全球有1500萬名15至19歲的青少女曾遭受強暴或其他性騷擾；在過去一年中，有900萬名女孩遭遇性騷擾，但只有1%的人尋求協助。   另一項事實是，儘管越來越多的女性響應#MeToo，在社群平台上分享、互助扶持，但不敢或無法打破沉默者大有人在。這些沉默的受害者害怕面對他們或他們家族的否認、羞辱、懲罰、責備，甚或進一步的暴力與報復。   因此，婦女運動者與聯合國兒童基金會美國分會（Unicef USA）聯手推動#HerToo。承諾在#MeToo的力量和團結基礎上擁抱#HerToo。對這些不敢或無法發聲的受害者說：你並不孤單！   婦女運動者Tarana Burke與Unicef大使Alyssa Milano表示最大的願望是確保每個女人和女孩的尊嚴都獲得重視。這是關於個人致力於建立「尊重」的文化，必須通過教育、保護和政策改革，在全世界終止對女童和女性的歧視和暴力行為，並協助、保護所有遭受暴力和騷擾的人。   回顧#MeToo在短時間內所造成的效應，我們應也可預期#HerToo能順勢讓性暴力這樣重要的議題更廣泛地被看見，但若要期待清掃父權暴力的運動因此被推上新高峰，光是不斷地揭露或許並不足夠。   #MeToo行動得以如此成功，當代科技與社群媒體的蓬勃功不可沒。網路社群的可及性與資訊流通性讓弱勢與受害女性被看見、讓議題被重視。但同時，網路社群的匿名性也可能讓許多惡意言論更加肆無忌憚。而在眾多觀者當中，又有多少人只是抱持著看戲或聽故事的心態在面對這些事？當然，當發言權在我們身上時，不斷地言說仍是有其效果的。   但在我們標籤#MeToo和#HerToo並順利發文之後，我們應更仔細地思考，回歸現實生活後可以多做些什麼？如何更實際地去影響周遭的人與事物？我們應當體認到，#MeToo和#HerToo標籤的興起只是這場行動的開端，而非最終解藥。終結性別暴力（不論受害者的性別）是關乎每個人的問題，需要每個人、每個群體，需要社會、文化、教育等各方面的配合與改變才得以有所進展。   打破沉默　你不孤單　我們就在這裡！ 在台灣，因為體認到「Me too站出來」必須面對許多負面的現實與壓力，這不是一個人有勇氣就可以承擔的。社運團體、律師與心理師等民間婦女團體宣佈成立「Me too」支持網絡，提供申訴通報專線（０２-３３２２１３５０），鼓勵被害人勇於打破沉默，並給予實質的支持及關懷，讓受害者有支持及陪伴而能勇於站出來，這是「Me too」行動關鍵的一環！     資料來源：The Guardian(2017.12.21)    

在台灣，性騷擾及性侵害雖已有專法規定，然而，性騷擾及性侵害事件仍層出不窮。依據衛生福利部統計，106年性侵害案件有14,217件，依據教育部統計疑似校園性騷擾案件則有4,207件。   在國際Me too 行動風起雲湧之後，在台灣日前有體操選手指控教練長期對女學生性侵害，以及台北高等行政法院前法官對女助理性騷擾輕判事件，引發社會嘩然。然而這些只是冰山一角，在通報案件之外，仍存在著許多沈默的受害者。   受害者選擇沈默因為害怕。首先，害怕權勢，亦即社會地位、財富、性別權力的不對等，如:主雇、師生關係，讓她們卻步。其次，，怕受到二度的傷害：被親朋恥笑；被抹黑、扭曲，如：政治陰謀、感情生變所致；被揭露隱私，如：網路肉搜；或被報復，如：失去工作。再者，怕司法體系的不友善，常無法還給受害者一個公道及正義，如：在性侵的訴訟中，法官的性別概念卻仍落後不前，只考慮加害者「其情可憫」、「兩造曾為親密關係」等而對加害者輕判，未考量性侵可能造成被害人一輩子陰影的身心創傷。   記者會發言人也紛紛說出自身被性騷擾或處理之個案。黃淑英常務理事就自身被性騷擾的經驗表示，當性騷擾案件發生時，被害者常會擔心破壞原本看似和諧的表面氣氛或關係，擔心自己成為破壞氣氛者；廖蕙芳律師也從自己接觸的個案發現，就算是有責任與義務處理性騷擾案件的主管或裁判者，也常會選擇轉頭，或視而不見，這些都是助長性騷擾案件的幫兇。廖律師亦表示，日前法官性騷擾案，審判法官不但未詢問被害人，就自行判定是兩情相悅，更糟糕的是還上媒體首訪個案，等於是對被害者的二度傷害；莊喬汝律師亦呼籲，當性騷擾案件發生時，社會大眾應停止檢視被害者，而是要問加害者，為何做出違反當事人意願的行為。   車先蕙心理師就其輔導實務經驗表示：常會有人認為只是摸一摸有什麼關係？事實上一個人如果處於隨時會被侵犯的狀態，會導致自我懷疑，或常態性缺乏自信等現象，而加害者則通常不會有對不起被害者的想法，且再犯率非常高，所以我們必須加強性別教育及協助加害者改變觀念以避免他們再犯；台灣職業安全健康連線黃怡翎執行長表示，職場性騷擾就是因為社會漠視、加害者行為不會被懲罰，所以加害者才會有恃無恐，性騷擾案件才會層出不窮。     打破沉默，我們就在這裡！ 加害者沒有被揭露，可能繼續不斷地加害於你，讓你身心俱傷，也可能加害更多其他的人，而我們也是其他人之一。但是，「Me too站出來」必須面對這許多負面的現實與壓力，這不是一個人有勇氣就可以承擔的常會有。台北市女性權益促進會監事劉嘉怡律師則提醒，不同的性騷擾狀況，依法申訴的管道有所不同，Me too 專線與支持平台都會提供諮詢，給予實質的支持及關懷是「Me too」行動關鍵的一環！   在受害者陸續挺身而出訴說遭受性暴力的經驗並主張權力的同時，我們鼓勵更多的受害者打破沉默。由社運團體、女律師、心理師等成員將成立Me too 支持網絡，設置申訴專線（０２─３３２２１３５０）及各專業領域組成的諮詢平台，讓受害者有支持及陪伴而能勇於站出來。     第一波支持網絡志願服務名單 黃淑英（台灣女人連線常務理事） 黃怡翎（台灣職業安全健康連線執行長） 劉嘉怡（台北市女性權益促進會監事、律師） 陳逸玲（台灣展翅協會秘書長） 車先蕙（中華民國臨床心理師工會全國聯合會常務監事、心理師） 林綠紅（彭婉如文教基金會副執行長） 廖蕙芳（鴻毅法律事務所、律師） 李兆環（得聲法律事務所、律師） 莊喬汝 ( 德臻法律事務所、律師） 翁林瑋（文鼎國際法律事務所、律師） 王珊珊（李麗芬立委辦公室主任）  

在台灣，心血管疾病是女性主要的健康殺手。近十年女性每年死於心血管疾病的人數是婦癌死亡人數的3-4倍，且近5年來(100-105年)女性心血管疾病死亡率增加了22%(2471人)。   為提升社會對女性心血管健康的重視，台灣女人連線與台灣婦產科醫學會響應國際「Go Red for Women」行動，以「與婦產科醫師談『心』」為主題，強調婦產科醫師是促進女性心血管健康的重要夥伴之一，因為女性一生—不論是避孕、懷孕或更年期都面臨心血管疾病風險。並且召開記者會，呼籲各界一起響應關心女性心血管健康的「為女著紅」系列活動—「網路著紅行動」及「為女著紅，為『心』而跑」路跑。   台灣婦產科醫學會秘書長黃閔照表示，避孕藥是很好的避孕方法，但不是每個人都適合，肝功能不好、有偏頭痛或心血管疾病、35歲以上的女性就要注意靜脈血栓、中風等風險；懷孕時可能發生妊娠高血壓或妊娠糖尿病，並且孕婦產後發生血管栓塞的風險是一般人的5-10倍；更年期更因為失去荷爾蒙保護，血管硬化而心血管疾病風險大幅提升。女性應和醫師討論這些風險並瞭解如何做健康管理，包括：戒菸、吃好、減重及做運動 (詳見衛教單張)。   中華民國心臟基金會葉宏一教授指出心血管疾病具有性別差異。葉教授表示，女性出現心血管疾病非典型症狀比男性多，因此女性要有自覺，注意三高或家族性遺傳因子，並且呼籲醫界在臨床上對於非典型症狀要有所警覺。台灣女人連線常務理事黃淑英表示，除了臨床上的性別差異，女性因為特殊的生命經驗如避孕、懷孕、更年期等而有不同於男性的心血管疾病風險，強調這些性別差異就是「為女著紅」的精神，期望藉此終止心血管疾病的性別盲。   國民健康署副署長陳潤秋表示，保持活躍、運動及健康飲食是預防心血管疾病的重要的方法，政府提供的成人預防保健健檢也是民眾可以保持心血管健康的資源。名演員朱蕾安表示，自身平常有規律運動，但是擔心自己的父母運動不足，因此呼籲大家將肢體活動融入日常生活中，如不搭電梯走樓梯、騎腳踏車上班等來降低心臟疾病風險。   今年台灣女人連線與台灣婦產科醫學會舉辦「為女著紅」的活動，除了3月9日網路著紅行動（邀請民眾將「著紅」照上傳個人臉書，並使用標籤#Taiwan為女著紅）外，也於3月18日在高雄舉辦「為女著紅，為『心』而跑」的路跑活動。為了鼓勵婦女維持活躍的生活，我們也發展了一套「健心操」讓女性在日常生活中以簡單的動作促進心血管健康。   此次「為女著紅」的行動得到政府單位─衛生福利部、各縣市衛生局；醫事團體─中華民國心臟基金會；婦女團體─台灣全國婦女團體聯合會、Women March；及企業─台新銀行、中麟營造、健身工房、遠東SOGO與Curves女性30分鐘環狀運動等的響應及支持，得以順利地展開。   同時，台灣女人連線與台灣婦產科醫學會也感謝各領域重要人士，包括：高雄市市長陳菊、國民健康署署長王英偉、立法委員李麗芬、立法委員姚文智、藝人賴佩霞等響應「為女著紅日」(詳見「名人站出來影片」)。   台灣女人連線相信，年年在不同領域─政府、醫界、企業與民間團體的合作下，必能提升國人對心血管健康的性別認知，讓台灣女性的心血管健康可以得到妥善的照護。        

緣起 健康常被視為理所當然，女人心血管健康更因年輕時有荷爾蒙保護而備受忽略。其實，女性一生從需要避孕開始，經歷懷孕到最後進入更年期及停經，都面臨著女性特殊的「心」風險。女性應該和醫師討論這些風險並瞭解如何管理風險。 2018年「為女著紅」—與婦產科醫師談「心」，一起為女性的心血管健康把關！ ➤➤➤ 與婦產科醫師談「心」衛教單張    ❤【為女著紅，抽好禮】 ⇛活動步驟： 1. 3/9(五)為女著紅日，穿上紅色衣飾並拍照 2. 上傳至「個人」臉書，同時標籤 #TAIWAN為女著紅 ⇛參加上述活動，關心女性心血管健康，有機會獲得： 1. 歐姆龍血壓計(1名) 2. 500元7-ELEVEN禮券(50名) 我們將從使用標籤 #TAIWAN為女著紅 的臉書朋友抽出幸運得獎者，因此請記得將貼文設為【公開】，不然主辦單位無法看到貼文，貼文者便無法參加抽獎活動。   ❤【為女著紅，為「心」而跑】健康路跑 時間：2018年3月18日上午5點半至8點半 3公里樂活健走組：星光水岸公園→直走新光路→中山二路→復興三路→復興四路→(終點)星光水岸主會場。 5公里樂活休閒組：星光水岸公園→直走新光路→右轉中山二路→時代大道→中華五路→凱旋四路接成功二路→(復興四路-軟體科技園區)→(終點)星光水岸主會場。 費用：免費 報到時間、流程、交通方式等資訊，請見：https://lohasnet.tw/GoRedforWomen20180318/   ❤注意事項 * 「著紅行動」臉書抽獎活動至2018年3月9日24：00截止，得獎名單3月16日公布於台灣女人連線‧台灣女人健康網粉絲專頁 * 得獎者請於3月20日前私訊回覆得獎人資料，逾時不補 * 贈品將於3月底前以郵局掛號寄出 * 贈品寄送僅限台灣地區，若因資料不全、有誤，而導致贈品郵件退回、冒領、遺失者，恕不另行補發 * 主辦單位台灣女人連線保留活動修改之權利   本活動部分經費由衛生福利部國民健康署補助及台新國際商業銀行贊助