![](mailto:?subject=轉自台灣女人連線：讓媽媽長壽的秘訣：多陪陪她！&body=<p style="text-align: justify;">我們永遠需要人們瞭解我們、重視我們，並帶給我們快樂。有伴是很重要的。老年人對這些人際關係非常重視。</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">研究發現，孤獨感是老年人的死亡推手。研究人員追蹤了平均年齡為71歲的1,600人，他們在控制了社會經濟地位和健康狀況影響因子後，發現參與者中的孤獨者死亡率較高。在這項研究的六年內，約有23%的孤獨者去世，而擁有足夠陪伴的參與者中只有14%去世。</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">Bliesznar補充，老年人比年輕人更能容忍朋友的不完美和特質，因為隨著年齡的增長，人在友情中累積的相處與磨合經驗越多，並且也讓人能夠分辨哪些值得為之奮鬥而哪些不是。</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">鼓勵人們與老年人建立關係非常重要，而不僅僅是邀請自己的親友進到家裡作客。</p>
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<p style="text-align: justify;">我們需要做的是，只要有可能，就與我們的祖母一起度過美好的時光，這不僅對他們有幫助，對我們也有好處，而且這種共生關係是不可否認的。</p>
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<p style="text-align: justify;">老年人得到了他們所需的交談和陪伴，我們得到了他們的故事、擁抱、著名的食譜以及無條件的愛。</p>
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<p>編譯來源：<a href="https://www.fempositive.com/the-more-you-spend-time-with-your-mom-the-longer-shell-live-study-finds/">Fempositive(2020.05.02)</a></p>
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我們永遠需要人們瞭解我們、重視我們，並帶給我們快樂。有伴是很重要的。老年人對這些人際關係非常重視。
研究發現，孤獨感是老年人的死亡推手。研究人員追蹤了平均年齡為71歲的1,600人，他們在控制了社會經濟地位和健康狀況影響因子後，發現參與者中的孤獨者死亡率較高。在這項研究的六年內，約有23%的孤獨者去世，而擁有足夠陪伴的參與者中只有14%去世。
Bliesznar補充，老年人比年輕人更能容忍朋友的不完美和特質，因為隨著年齡的增長，人在友情中累積的相處與磨合經驗越多，並且也讓人能夠分辨哪些值得為之奮鬥而哪些不是。
鼓勵人們與老年人建立關係非常重要，而不僅僅是邀請自己的親友進到家裡作客。
我們需要做的是，只要有可能，就與我們的祖母一起度過美好的時光，這不僅對他們有幫助，對我們也有好處，而且這種共生關係是不可否認的。
老年人得到了他們所需的交談和陪伴，我們得到了他們的故事、擁抱、著名的食譜以及無條件的愛。
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