澳洲「臨床睡眠醫學」期刊的研究指出，女性睡眠不足或睡眠不正常時，憂鬱症和疲勞的症狀比男性更嚴重。
這項研究在2013年4月至2015年11月之間進行，共有744人參與，參與者是來自澳洲7個私人診所中接受睡眠治療的病人。參與者需完成幾個與睡眠相關的問卷：Epworth睡眠測量、打鼾嚴重性測量、睡眠功能上的結果。
研究發現女性比男性有更嚴重的症狀，包含：憂鬱、疲勞、晚上難以入睡、白天嗜睡。因為睏倦，女性不容易集中精神和記憶較差，而男性比較會打鼾，迫使配偶分房睡。
研究專家並不認為這些差異在人們生活層面裡會有不同，然而令人驚訝的是，即使男女年紀相似，他們的症狀及其影響皆有明顯的差別。
資料來源：UPI