女性

在月經期間，經血的狀態通常會有些變化，例如：黏稠度、出現血塊、顏色改變等等，第一次看到可能會感到困惑甚至害怕，不過多數時候這都是正常的現象！   濃稠的經血 月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，經血是子宮內膜、血液、陰道液體等混合物。多數情況下，出現濃稠經血或小血塊都是正常的，不需要太過擔心   生理期的頭一兩天往往是出血最多的日子，這時候的經血因為有較多的子宮內膜，通常會出現伴隨著黏稠體液的長長血絲，這種濃密的血液通常是深紅色或鮮紅色。   有血塊的經血 生理期的幾天後，當經血流量開始減慢時，可能會出現果凍狀或破碎成塊的血塊，這都是正常的，這些血塊可能是鮮紅色、深紅色或棕色。   含水經血 在月經週期即將結束時，經血可能會越來越稀薄。隨著血液開始氧化，它的顏色也可能變深。   鮮紅色且呈水狀的血液，可能是直接來自子宮的新鮮血液，可能代表受傷或流產，需要向醫生諮詢，如果是在懷孕時候，更需要儘速就醫。   如果持續出現大塊的血塊，則應儘速諮詢醫師。更頻繁地出現更大的血塊可能是子宮肌瘤、子宮腺肌症、子宮內膜異位症、多囊卵巢症候群、子宮內避孕器引起之併發症、維生素K缺乏症等疾病的徵兆。   什麼時候應該就醫 每個人的月經週期都不一樣，持續的時間長短、隨之而來的症狀以及出血的程度都不盡相同。既使是同一個人，每次的狀況可能也都有所不同，   然而，若是月經週期明顯延長，或發生重大變化，例如出現從未發生過或持續的大血塊，則應與醫生討論。   另外，還需要注意的症狀包括： 容易瘀傷、疲勞或呼吸急促，所有這些都可能與貧血有關 在月經期間抽筋次數增加 性交時或性交後疼痛、出血 出血量過大，例如每小時浸透衛生棉或滲入衣褲 淡紅色或灰色的水狀分泌物 在7天後持續或加重出血       編譯來源： Health Line (2020.10.28)    

隨著人們對性別角色的看法改變，以及越來越多人傾向由女性來處理女性的大體，現在韓國接受禮儀師培訓的女性有增加的趨勢，這是長期以來女性一直被排除在外的領域。   在2000年初時，韓國大約有30%的殯儀員學生是女生，但今天，她們大約佔了班上的60％。   在台灣，截至107年底，禮儀師人數計929人，其中男性549人占59.10%，女性380人占40.90%，女性占比連3年增加。   打破性別的禁忌 在韓國，這個趨勢是在越來越多呼籲打擊對婦女性暴力行為之下發酵的。性暴力行為包含大量的針孔攝影機犯罪、「色情報復」，以及在網路上脅迫婦女和女孩分享自己的性愛圖片，有時甚至是暴力圖片的網絡。   目前19歲，就讀殯儀員研究的Park Se-jung說：「當有異性的同學碰我身體時，我會感到不舒服，就算我有穿好衣服。即使我死了，我一定也不希望他們觸摸、清洗和打扮我的裸身。我很確定我應該成為替其他女人辦一個好的告別式的人。」   韓國乙支大學（Eulji University）遺體防腐學教授Lee Jong-woo說，「從儒家思想來看，死亡過去在韓國被視為禁忌，對於婦女是否可以從事這樣的工作也有負面的看法，但這種想法正在改變。」   年輕人的死亡 禮儀公司表示，他們有陸續收到越來越多人要求由女性禮儀師來辦理後事。   已經擔任禮儀師七年的Park Bo-ram說：「去世的年輕人大多是自殺者，如果是由我們女性來處理大體，喪親者的家屬會感到比較自在，尤其如果是一名女人自殺的話。」   Park說：「我記得一個青少年學生，是個獨生女...自殺了。幫她清洗身體和換裝時，我在她的大腿上看到許多自殘的痕跡，但她的家人都不知道。」   Park回憶說，即使在悲傷中，女孩的父母也很感激是由一位女禮儀師處理女兒的大體。   韓國的自殺率是已開發國家中最高的：2019年每10萬人中有24.6人自殺身亡，而經濟合作暨發展組織(OECD)該年統計的平均自殺率為11.3。那年，自殺是青少年和20和30多歲的人的第一大死因。   韓國2019年有超過4,000名女性輕生，包含年輕的女性K-pop藝人具荷拉(Koo Hara)和雪莉(Sulli)。   反對女性在殯葬業的聲音仍然存在 據韓國就業訊息服務社所說，2016年，韓國6,200名禮儀師中有四分之一是女性。由於每年有超過13萬名女孩和婦女喪命，預計家屬對女性禮儀師的要求會繼續增加。   然而，仍有些保守的聲音反對女性在殯葬業服務。   計劃在畢業後到禮儀社工作的21歲的Shin Hwa-jin表示，她曾聽到一位女禮儀師和婆婆的對話。「她的婆婆說：『你竟敢肖想用那雙碰過屍體的手來煮飯給我吃？』」這讓她感到非常震驚。   編譯來源：Reuters (2020.11.18) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

原來疫情在打破現狀中加深了性別的不平等 武漢肺炎疫情於2020年籠罩全球，延燒已逾一年，累計至今日全球超過9000萬個病例、超過200萬人死亡。除了對健康造成直接影響，全球超過100個城市封城，改變了人們的經濟社會生活模式。   在這些改變中衍生出許多性別議題，最近有幾份研究直指女人跟兒童所受的衝擊最大。   日本女人自殺率是男人的五倍 日本最近的調查發現，武漢肺炎疫情第二波大流行中自殺率​​上升了，特別是婦女和兒童。   日本在2020年2月至6月自殺率下降14%，但7月至10月間的自殺率卻較2019年同期上升了16%，與前一波的下降形成明顯對比。   調查發現，前波自殺率下降與政府補貼、工作時間減少和學校停課等因素有關。但下降趨勢卻發生了改變，特別是女性的自殺率上升了37%，是男性自殺率的五倍。主要原因是受到疫情衝擊的行業，大多是女性占主導地位的領域，還有職業婦女的家庭照護負擔加重、家庭暴力增加等原因。   研究還比較了2016年11月至2020年10月的數據，發現第二波疫情流行中兒童自殺率飆升了49%，大約與日本全國學校停課的時間一致。   研究指出，與一般的經濟循環影響不同，疫情大流行嚴重地影響了兒童、青少年和女性(尤其是家庭主婦)心理健康。   另有一則美國的最新研究，也呼應了日本研究的發現。   封城讓男人有機會參與育兒　真的嗎？ 美國這項最新研究發現，在武漢肺炎疫情第一波大流行期間，父母都在家工作的雙新家庭，女性比男性承擔更多的育兒責任。   研究顯示，儘管疫情衝擊了傳統工作模式、家庭生活方式和育兒工作，但在36.6%的夫妻中，女性還是承擔了大部分或全部的育兒工作。   總共有44.5%的夫婦嘗試使用更平等的方法，例如輪流/輪班照護，或以更臨時的方式進行溝通。   另外，有18.9%的夫妻使用的策略似乎既不考慮性別也不平等。   研究主持人Kristin M. Shockley博士表示，大家以為封城後讓男人有機會平等地參與育兒的機會，但是事實卻非如此   哪種方式最有效？ 研究人員發現，輪流工作的夫妻通常效果最好，比較會有較高品質的睡眠較最低的心理困擾。   研究人員還研究了育兒分工方式對幸福感及工作表現的影響，不意外地，需要遠距工作並負責所有育兒工作的女性，其幸福感和工作表現最差。   但是，這也不利於丈夫的健康和工作表現。Shockley博士表示，儘管丈夫的工作角色沒有大改變，但當其中一個人需要完成做完所有事情時，兩個人的關係會充滿緊張，這很可能會影響丈夫專注工作的能力。   相關決策應納入女性參與 台灣女人連線認為，越來越多的研究與調查證明，武漢疫情衍生或加遽了性別不平等現象。政府持續提出各項政策以對應疫情的衝擊，卻甚少有性別視角。政策可能對不同性別造成不同的影響，若不能將性別需求和風險納入考量，就算是立益良善的規劃也可能讓某些族群面臨其他風險。   編譯來源：Medical News Toda (2021.01.19)、Health Day(2020.01.18)、Journal of Applied Psychology(2021.01)、Reuters(2020.01.16) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

懷孕併發症和早發更年期增加了婦女將來患心臟病的風險。心臟科、婦產科和內分泌學專家發表共識，指出：醫師應加強對中年女性高血壓的監測。   懷孕時有子癲前症，未來發生心臟衰竭或高血壓的風險多4倍、而中風的風險多1倍。在40歲前自然停經(即非手術性)的婦女也更容易患心血管疾病，且每早一年停經，患病的風險就增加3％。自體免疫發炎性疾病(如類風濕性關節炎和紅班性狼瘡)在女性較為常見，其更年期前後的心血管風險也較高。   多達50％的女性在60歲之前出現高血壓，但它的症狀，如：熱潮紅和心悸，常被歸因於更年期。   Radboud University Medical Centre婦女心臟健康計劃負責人A. Maas教授說：「血壓高在男性中被稱為高血壓，但在女性中通常被錯誤地標記為『壓力』或『更年期症狀』，...在血壓的治療上，與男性相比，女性比較沒有被積極的看待，這使她們面臨心房顫動、心臟​衰竭和中風的風險。這其實是可以避免的。」   照護女性的心血管健康始於年輕 Maas教授說：「女人的生命經驗告訴我們必須提早開始預防的工作。...我們必須對女性患者進行與男性不同的評估，而不僅僅是問高膽固醇。這樣我們才將中年女性歸為心血管疾病的高風險或低風險人群。」   Maas教授指出，我們可以在女人生命中的幾個階段，辨認出女性心血管疾病高風險的亞群。...懷孕期間的高血壓是一個警告信號，指出婦女進入更年期後可能會發展為高血壓，而且數十年後還會與癡呆症相關。如果40、50歲的女性血壓問題沒有得到解決，那麼到了70歲，問題就會出現，那時就更難治療了。   女性心血管健康需要跨科別的照護 該共識提供了有關在更年期、妊娠併發症後以及乳腺癌和多囊性卵巢症候群(PCOS)等其他疾病中如何管理心臟健康的指南。大家一致認為健康的生活習性和飲食是最佳的管理方式。   雖然荷爾蒙療法可減輕45歲以上女性的盜汗和潮熱等症狀，但作者建議在開始治療前應先評估心血管危險因素。不建議對心血管風險高或有過中風、心臟病發作或血栓的婦女進行治療。   Maas教授指出，為女性患者提供最佳照護，我們需要心臟病專家，婦科醫生和內分泌專家之間的合作。而婦女可以透過提及自己懷孕併發症、早發更年期以及監測自己的血壓等方式，幫助醫生預防心臟病及早期診斷。」   編譯來源：Eurek Alert(2020.01.26) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

Gitanjali Rao是被《時代》(TIME)雜誌評選為「年度風雲兒童」的15歲女童科學家和發明家，她利用創新技術解決了重大的社會問題。   她的創新技術是在2017年開發出一種行動裝置，使科學家可以檢測飲用水中的鉛。這被用來解決密西根州弗林特的水污染危機。而她的最新研發項目則是Kindly。這是一個應用程式，利用人工智慧讓線上網路騷擾在初期就能被檢測到。   在Roa與安潔莉娜·裘莉(Angelina Jolie)的一次訪談中，她說道：_「我在電視上看到的所有科學家都是年齡較大，且通常是白人的男性。對我來說這很奇怪，好像人們已經針對他們的性別、年齡、膚色被分配了角色一樣。我的目標已經有所轉變，我不僅想創建自己的設備來解決世界上的問題，還想激勵其他人做同樣的事。」 _   她說，當你看不到身旁有像自己這樣的人時，真的很不容易，因此她想跟大家說：「如果我做得到，那麼你也做得到，任何人都做得到。」   當Rao在10歲發現奈米碳管感測器技術時，她就愛上了科學。這項技術使分子能夠檢測出水中的化學物質，而這就是她對科學的熱情的誕生。這位15歲的女孩在被《時代》雜誌評選為年度風雲兒童之前，曾被《富比士》(Forbes)雜誌評為30位30歲以下傑出人士之一，因為她   評委們對於Roa設法利用技術來應對世界上一些最大的社會問題感到驚訝，她也從5,000多名候選人中獲得年度風雲兒童獎。 _ _ Rao已經擔任過三次TEDx的講者，她還在2018年獲得了美國環境保護局(EPA)頒發的環境青年獎。她希望日後能在麻省理工學院(MIT)攻讀流行病學和遺傳學。   編譯來源：FEM POSITIVE (2020.12.06) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

Mary Wollstonecraft（瑪麗·沃斯通克拉夫特）是18世紀的英國作家及哲學家，經常被稱為「女性主義之母」。為了紀念她的一生及貢獻，倫敦公園豎立了一尊她的雕像。   但是這個價值約台幣542萬元、且製作了十年的雕像藝術品揭幕後不久，就引發公眾的嘲諷和對性別歧視的批評。   該雕像的組成是一個裸體女人的小雕像佇立在一塊大的、扭曲的銀塊上，而許多人說這並不像Wollstonecraft。這些組成的下方有一個黑色的底座，上面刻著Wollstonecraft的名言：「我不希望女人擁有支配男人的力量，而是要有支配自己的力量。」   在雕像競選活動發布的影片中，藝術家Maggi Hambling說，她的作品「涵蓋這座混雜著女性形態的塔樓，並在最高點呈現一位充滿戰鬥力、準備挑戰世界的女性人物。」   這個名為Mary on the Green的活動在其官網上表示，裸體女人的雕像代表「每個渾然天成、自然孕育出的女人」。   但是，許多評論家並不這麼想，而他們也不欣賞為了讚揚Wollstonecraf提升婦女權利而設計的的雕像中使用女性裸體的意象。   Caroline Criado Perez—曾成功地幫助推動將Jane Austen印在10英鎊鈔票上的行動主義人士─在她的 Twitter上寫道：「這感覺對Wollstonecraft本人並不尊重，而這不就是最重要嗎？套一句Wollstonecraft 的話：『女人從幼年時代開始就被教導：美貌是女人的權杖，因而心靈要為身體而塑造；心靈只能在它的鍍金鳥籠裡徜徉漫步，並且努力去讚美它的牢籠。』我只感到難過，非常難過。」   作家Tracy King 在推特上說：「著名男子的雕像都會穿上衣服，因為重點是在他們的作為和成就。與此同時，在公園步行或慢跑的婦女遭受性騷擾的比例卻很高，因為我們的身體被認為是一種公共財產。」   她補充說：「沒有理由要呈現瑪麗赤裸的樣子。而且雕像嬌小、苗條的身材，削弱了活動想要代表『每個女人』的目的。」   有些評論家承認，儘管他們對雕像的外觀存有疑慮，但創立雕像最初的用意仍然很重要。   Wollstonecraft被認為是女性主義哲學的奠基者之一，儘管「女性主義」一詞在她一生中還沒有被創造出來。在她的著作和談話中，她說到，女性並非天生不如男性，而是受到社會限制和缺乏受教育的機會。   MARY ON THE GREEN：紀念WOLLSTONECRAFT的活動 Mary on the Green活動是Newington Green Action Group於2010年發起的，該小組負責監督和計劃在倫敦 Newington Green park的活動，也就是雕像的所在地。Newington Green就是Wollstonecraft曾經居住和工作的地方，她也在那一區建立了一所學校。   活動網站上寫道：「倫敦有超過90％的紀念碑都是在讚揚男人。這是和51％的女性人口的對峙。」   慈善機構Public Monuments and Sculpture Association有紀錄英國所有925個公共雕塑的目錄。根據慈善機構的網站分析目錄時，現只有158座雕像是描繪女性的。而這當中，近一半是基於虛構的人物，其中14座是聖母瑪利亞，46座是皇室成員，也就是說歷史上非皇室的女性人物雕像在英國只有25座。   近年來，有越來越多的人要求改變這種現況。自2018年以來，婦女參政運動人士、女性作家和女性行動主義分子的雕像都陸續在英國的數個城市中建立，包括倫敦和曼徹斯特。 Mary on the Green在2018年選擇了Hambling來創建Wollstonecraft的雕像，並在經過多年的籌款後，終於在2019年達到143,300英鎊的募資目標。       編譯來源：CNN (2020.11.11)