性/情慾

割包皮擁有悠久的歷史，對猶太教、伊斯蘭教及部分非洲部落而言，更是必行的習俗之一，大部分在新生男孩時便實施，而在某些特定文化中，割包皮甚至是男孩蛻變為男人的儀式。不過，除了文化上的意涵之外，割包皮實質上會帶來的影響是什麼呢？   一項由芝加哥大學所進行的最新研究顯示，割過包皮後的男性不管是在床上技巧的表現，還是性愛過程中的感受，都有顯著的提升。   研究者針對360位手術後6個月及24個月的男性進行問題調查，結果顯示高達98%的男性對於手術後狀況感到滿意，並且有95%回報他們的性伴侶也十分滿意，更有67%男性認為割包皮讓他們的性生活更美滿。研究者指出手術可顯著的降低性交中可能發生的損傷，而當性傷害可能性降低，男性於性愛中的表現自然有所提升，進而增加伴侶與自身愉悅感。   美國兒科學會(The American Academy of Pediatrics, AAP) 則指出新生兒割包皮能有效降低尿道感染機率；但AAP同時也提醒割包皮並非必須，畢竟未進行手術者發生尿道感染的機率本來就小於1％，若做好完善的清潔及照料，在衛生考量上並沒有太大差異。   此外，割包皮也能有效降低60%的異性戀間 HIV/AIDS傳染，也因此被聯合國一項旨在2030年前終結AIDS的計畫列為關鍵。   雖然割包皮有許多好處，但還是要提醒各位男性動手術前先有心理準備，因為手術後大概需要4~6週的禁慾，所有的自慰和性愛都必須要避免。   資料來源：University of Chicago、AAP、Daily Mail    

談到睪酮，多數人想到的是男性的荷爾蒙，但其實女性的卵巢也會分泌睪酮，是影響女性生/心理重要的荷爾蒙之一。有專家認為女性性慾低落是因為睪酮太低所致，應讓有需求的女性透過能增加睪酮的藥物改善問題，但有些專家認為女性性慾低落原因很多，並且用增加睪酮來促進性慾的風險未知，不應鼓勵女性使用。   面對女性的性慾低落問題，有些專家認為是因為女性身體停止產出足夠的睪酮所致，尤其是在更年期，女性容易面臨睪酮不足導致的性慾低落症(hypoactive sexual desire disorder)。倫敦Queen Charlotte and Chelsea醫院的婦產科醫師Nick Paney認為，有女性受性欲低落症困擾卻無法獲得所需的治療，他強烈相信睪酮藥物治療應被提供給所有有需要的女性。   然而，有另一派的專家持保守甚至是相反意見。採保守看法的醫師認為，睪酮低不一定都等同於性慾低落，並且女性性慾低落的原因很多元，如：疲憊、情緒低落或對伴侶不再感興趣等，這些原因是無法透過增加睪酮而改善的。再者，據發表於Obstetrics and Gynecology的研究結果，平均每8位表示性慾低落的更年期婦女只有1位為此感到挫折、平均每10位44歲以下表示性慾低落的女性不到1位為此感到挫折，因此性慾低落並不一定都會導致女性困擾。   而採相反意見的專家提到，當巴西的研究者檢視20份睪酮藥物治療女性性慾低落症的試驗時，發現沒有一項試驗超過6個月，無法證實此治療方式的安全性。具影響力的流行病學家Klim McPherson認為，應在給予女性睪酮藥物處方箋前以實證來確保該藥物是安全的。此外，一位曾經服用睪酮藥物合併雌激素、黃體素的51歲婦女表示，性慾低落曾經危及其22年的婚姻，而雖然服藥後她的性生活確實有改善，但最終她選擇停止服藥，因為她意識到她可能正在犧牲健康來維持活躍的性生活，並且她提到，或許隨著年紀增長漸漸失去「性」趣是正常的過程。   資料來源：Daily Mail    

女性性高潮：性活動時經歷到的強烈快感。不同於男性性高潮伴隨著射精這樣實質的行為與其背後所代表的繁殖意義，女性的性高潮似乎只是一種感覺⋯⋯是否真是如此？為什麼女人會有高潮？這是一個讓科學家困惑已久的問題。但據一項新的研究顯示，女性高潮曾有起到促進排卵的作用。   來自Ｎew Haven耶魯大學的生態學和演化生物學教授Gunter Wagner(本篇研究的共同作者)指出，過去試圖揭示女性為什麼性高潮的研究都將焦點集中在“人類生物學和特質，而非其進化起源。”   為了填補這塊空白，研究團隊進行了高潮在各物種間如何演化的分析。更精確的說，他們觀察與人女性性高潮相關聯的特定生理特徵－釋放催乳素和催產素－是否也會在其他有胎盤類哺乳動物中出現，若是，它扮演著什麼樣的角色。   研究人員指出，人類女性的卵巢週期並不依賴於性活動的活躍程度，然而其他哺乳動物的排卵卻是透過雄性誘導。   從他們的分析，研究人員發現，由於男性誘導排卵的狀況先發生改變，自發排卵源應運而生，後來不斷發展。   同時，研究團隊也在這次研究中比較了有胎盤類哺乳動物的生殖器。結果發現，隨著演化，陰蒂－當街收到足夠刺激時，可以誘發性高潮的女性性器官－的位置也發生了變化; 它曾經位於陰道內或與陰道接近。Wagner及其同事表示，這樣的改變減少了陰蒂在性交過程中獲得足夠刺激的可能性，也因此，透過性交時的性高潮誘導催乳素和催產素的可能性較小。   依此，研究人員推測，女性性高潮可能曾經在繁衍過程扮演起直接作用的角色-換句話說，一個能夠觸發排卵的反射。他們認為，這種反射在歷經演變後成為多餘; 它現在僅是一個性活動過程中愉悅的感覺。   資料來源：耶魯大學    

史達汀不僅可以降血脂，還能「提升」男人在床上的表現？最近一份小型、尚未正式出版的研究指出，史達汀可以改善男性勃起障礙達43%。   研究邀請100名有高血脂及勃起障礙的男性擔任受試者，其中一半給予低劑量的史達汀藥Atorvastin達3個月，另一半則不給予任何東西。最後，研究者以「國際標準化勃起功能問卷調查(International Index of Erectile Dysfunction Questionnaire)」了解受試者的情形，包含維持勃起的時間、插入陰道後的陰莖硬度與達到並維持勃起的自信程度等，滿分30分。   研究發現，服用史達汀的受試者問卷分數從11.4上升為16.3(改善程度43%)，其勃起障礙從中度轉輕度。主持研究的Alexios Samentzas博士說明，這種改變幅度是威而鋼效果的一半，但史達汀除了可以改善勃起還可以透過降血脂來降低心/血管疾病風險，研究的發現可能有助於提升有高血脂的男性服用史達汀的意願。   研究團隊說明，史達汀能改善勃起是因為增加了陰莖的血液流量，它藉由減少血管壁中的膽固醇沉積，疏通血管內的阻礙，進而使血液流量增加。不過，對於血脂正常的男性，史達汀無法改善其勃起障礙。   此外，雖然史達汀看似能同時改善勃起表現及心/血管健康，但是其改善勃起所需的時間比威而鋼長，並且無助於改善因吸菸、壓力及酗酒所致的勃起障礙。再者，由於此份研究屬初步研究，尚需更多更具說服力的研究證實以上研究結果。   資料來源：The Guardian        

「性」一直是一個多數女性不被鼓勵也不好意思主動提起的話題，不論是以哪種形式。不把它當成一個日常生活交談的主題或許無傷大雅，但是，若連在照護自己的身體健康時都有所顧忌時，可就不是一件好事了。   根據Daily Mail的報導指出，一份針對處於穩定關係、大於54歲且自己或伴侶正在使用緩解及治療陰道乾澀之潤滑劑的女性(1023位)與男性(977人)的調查報告指出：許多女性在年逾50歲始出現性慾減弱的狀況，其中半數受訪者將性慾降低歸因於老化，而超過1/3則認為是受停經所影響。不論原因為何，有半數以上的女性表示與醫療專家談論私密健康問題過於尷尬，只有2%的女性曾因性欲降低尋求幫助。且在與家庭醫師和藥劑師進行晤談的項目中，性慾降低是女性感到最不舒服的話題，其後分別為性愛中不適及陰道乾澀；同時，27%的女性認為與伴侶討論包含停經等個人健康問題過於羞恥。   Rosemary Leonard醫生表示，研究結果呈現許多女性在需要和專家甚至是伴侶討論私密處健康狀況時因感覺尷尬而變得十分焦慮。「然而正是這種尷尬使得女人們在老化同時無法享受性生活。」她表示：「多數症狀在與家庭醫師和藥劑師討論後，通常都能輕鬆地被治癒。」並希望這份調查結果能鼓勵民眾敢於尋求協助。   另一方面，性衝動的下降也同時與人們隨著年齡漸增而無法自在地在伴侶前裸身相關。   超過4成的女性表示會對於伴侶見到自己裸身感到不自在，然而9成男性受訪者表示他們並不會因為伴侶全裸後看起來的樣子而有任何延遲。相比之下，有8成6的男性表示從來不會對於被伴侶看見自己的身體而有任何焦慮感。   儘管表面上有9成受訪者描述自己與伴侶的關係建立在愛與信任上。半數女性表明隨著年紀增加而對自身外表的信心降低。   Leonard醫生表示：「任何隨著老化所顯現在我們身體上的改變都會讓人感覺不自在，因此女性在停經前後經歷自信滑落並不讓人意外。」   可惜的是，Leonard醫生並未能解釋男女對於自身外表的接受程度何以出現如此巨大的差異。我們認為，這很可能跟年老女性的身體長期在公共領域缺席有關，我們不難在各種大眾傳播媒體上看到如何「保持年輕」的資訊，老化甚至變成一個需要被「對抗」的過程，反之，對老化這一自然過程抱持正面、樂觀態度的訊息幾不可見。特別是在普遍對女性外表要求嚴苛並以此作為評價標準的當代社會，老化對外表所造成的影響自然會對女性造成較大的壓力。   不過，現實或許也不全然如Leonard醫生所做的調查那般讓人沮喪，事實上，也有女性隨著年齡增加反而更能享受性愛；雖然隨著老化，女性激情的頻率有所降低，但她們卻更能享受其中。美國Pittsburgh大學的研究者們在與39名46~59歲間的女性進行深入訪談討論其性生活是如何受年齡影響後指出，隨著年齡累積經驗所帶來的自信、更佳的溝通技巧和對於感情的領悟—這些維繫親密關係的技巧同樣有助於建立良好的性生活。   在奧蘭多舉辦的北美醫更年期醫學會上亦有學者指出有部分高齡女性表示她們的性慾比伴侶還要高許多。   上述研究雖然看似在講述不同的事情，事實上是呈現並讓我們更加了解了中老年婦女的性健康需求與多元樣貌。而不論調查研究的結果如果，我們都可以看到在論及性事時，女性面對的困境；而解決的問題第一步就是敢於為自己發聲，不需要因為自己的身體感到尷尬，應正視自己的需求與所遭遇的困難，試著與伴侶及自己所信任的對象(包括但不限於醫療專業人員)談論此事。   資料來源：Daily Mail    

當妳碰到無法讓你舒服、享受的性行為時，妳會怎麼做？據日前一份研究報告，在談到令人不安的性接觸時，一些女性會選擇偽造性快感，以加快其男性伴侶的性高潮，進而結束該次性行為。 研究訪問了15名年齡為19~28歲並擁有至少一年以上性生活的年輕女性。儘管這些受訪者被招募來談兩情相願的性經驗，但這些女性都明確的提到曾遭遇充滿問題的性。研究人員透過分析訪談內容探討這些婦女如何在這些不好的性經驗中妥協並以誇大愉悅表現和偽裝性高潮的方式交差。 研究者之一Emily Thomas提到：“雖然有些女性談到以積極的方式偽裝性高潮，例如，作為提高自身興奮程度與愉悅感受的經驗；但有許多女性表示曾在遭遇不想要或不愉悅的性時以假裝高興或愉悅的方式應對。而這種以偽裝愉悅應對有問題的性的方式發生的頻率令所有研究人員感到震驚。“ 不過，在文化或社會氛圍讓婦女沒有多少可供選擇的解決方案時，偽裝愉悅或高潮作為一種結束這些令人擔憂的性接觸的手段確實有其存在的意義。 令一方面，分析結果也顯示，這些女性在談論自己的性經驗時，從來沒有用過諸如強姦或強迫等字彙，儘管根據其描述內容很可能被歸類為此類事件。相反地，這些女性多以間接的方式描述她們不想要的性經驗；例如，用「壞」這種語意模糊、籠統的字彙來描述不想要和令人不快的性。 總結這次的研究發現，研究人員表示：「看來，偽造高潮是一個有問題但又能在某種程度上有所助益的雙面刃；它是個有效的策略，但卻無助根本性的解決問題。我們並非在批評這樣的個人行為；我們希望把重點放在與我們目前缺少足夠可用的語彙來形容女性的經歷，以致女性在性事上遭遇的挫折無法順利表達。」   資料來源：British Psychological Society's Psychology of Women