女性

  去年美國服務工作小組(USPSTF)回顧多項大型研究後指出，使用荷爾蒙療法可能增加女性中風、失智症、深部靜脈血栓、膽囊疾病及尿失禁的發生風險，因此不應拿來作預防慢性疾病用途。   先前美國國家老化研究院(National Institute on Aging)所做婦女健康計劃記憶研究(WHIMS)也已指出，65歲以上年老女性服用單獨雌激素療法，將增加認知功能缺陷及失智症風險提高的危險。而這次該研究團隊則希望瞭解在較年輕的停經女性身上使用是否也會出現同樣的結果。   研究參與者為1,326位女性，自50-55歲開始使用荷爾蒙療法長達7年的時間，停止使用後再過7.2年研究以電話訪談1,168位女性，瞭解並評估她們的語文記憶、注意力、執行能力、語文流暢度及工作記憶的程度，兩次評估的時間點是在參與者平均67.2與68.1歲時。   結果發現，服用荷爾蒙療法與安慰劑的兩組在這些能力上的評分上並沒有出現顯著的差異，也就是說，年輕停經女性服用較短時間的雌激素療法，長期來看可能不會提高對她們認知功能的傷害，但研究同樣也並未發現有任何對退化改善的好處。       資料來源：美國醫學會內科醫學期刊(JAMA Internal Medicine)      

  過去多項研究指出，環境中的化學物質會提高女性乳癌風險、傷害胎兒健康、並影響兩性的生育能力與心臟健康。最近英國皇家婦產科學院的一項研究指出，應該讓孕婦知道她們暴露於化學物質的來源及方式，以降低對胎兒的健康傷害。   先前有關孕婦暴露於化學物質對胎兒所造成的風險傷害一直未有定論，這項研究因此探討這個問題。研究發現，環境化學物質與孕婦發生流產、早產、未來生育力受損、以及新生兒出現先天性缺陷、出生體重過低、免疫系統發展受損呈現相關。孕婦接觸到這些化學物質的方式則包括家庭用品、非處方藥（如止痛藥）、個人清潔保養用品（如防曬乳、沐浴精及乳液）、及殺蟲劑。   某些產品對人體的傷害又常因為產品標示不清楚而未知，因此研究建議以安全第一為首要選擇，盡量減少罐裝或塑膠包裝的食物、減少使用個人清潔保養產品、避免接觸殺蟲劑與油漆味、及非必要時不購買服用非處方藥，並認為須將這些資訊在不孕及產前門診提供給婦女，讓女性可以在充足資訊下決定是否改變其生活型態。   英國皇家婦產科學院科學諮詢委員會主席Scott Nelson教授則進一步提到，因為許多化學物質會干擾體內荷爾蒙系統，這將影響胎兒的正常發展，而實際生活中孕婦已暴露於上百種化學物質之中，但我們目前卻還缺少可以評估整體風險的方法。       資料來源：英國皇家婦產科學院(Royal College of Obstetricians and Gynaecologists)      

  最近一項美國研究指出，BMI值在40以上的過胖女性罹患子宮內膜異位症的風險，比BMI值在8.5~22.4的纖瘦女性要低39%。   研究團隊蒐集美國第二次護士健康研究(NHS II)資料並進行分析，研究時間在1989~2011年，參與者加入研究時的年齡為25~42歲。研究請參與者填寫醫療經驗問卷，當中還包含紀錄參與者在18歲時的身高體重，並在之後的每兩年重新填寫一次問卷。在研究進行期間，共有5,504位女性確診有子宮內膜異位症。   研究分析的結果發現，研究進行期間正處於過重狀態的女性，其子宮內膜異位風險比較低，同時回頭看參與者18歲時的狀況，該風險減少之數值達41%，這樣的關連性特別是在過去不曾懷孕的女性身上最高。這項研究呈現女性的BMI值與子宮內膜異位症之間存在關連性，但直接因果關係因生理機制不明，所以仍未確立，未來應有進一步研究對此部分進行瞭解。   研究特別強調，這項結果並不是要說過重的女性會比纖細的女性較健康，而比較可能的解釋是肥胖女性通常較易有多囊性卵巢症侯群，或許是這種疾病影響，減少發生子宮內膜病變的機率，子宮內膜異位症的罹患風險因此就降低。       資料來源：人類生殖期刊(Human Reproduction)      

  過去已有研究檢驗出化妝品中含有金屬物質，而新的研究則進一步分析使用者每日經塗抹唇膏而吃到的金屬含量，以及對長期健康的影響，比較可接受的日常金屬攝取量以評估潛在的健康風險。   這項研究分析了32種市面上販售的口紅及唇蜜，並將唇膏使用量進行分級，研究定義每日塗抹2-3次為平均使用頻率，約吃進24毫克唇膏，高使用率(塗抹8次以上)為吃進超過87毫克。研究發現，當每日唇膏使用頻率達平均值時，就已經吃進了過多的鉻，而鉻過量可能引起胃癌；高使用頻率則更進一步會吃進過多的鎘、鋁、錳，長期下來吸收過多的鎘可能造成腎臟傷害、錳則會產生神經系統毒素。   雖然研究調查市面上24項口紅產品並未有含鉛過量的情形，但無論吃下的量多少，對小孩來說都是不安全的。目前歐盟認為鎘、鉻、鉛無論多寡都是完全不能被使用在唇膏的成分，但研究指出，美國食品藥物管理局尚未有效管理化妝品中的金屬含量，未來應對此設下明確限制。不過這份研究的結果並非定論，未來還需要更多進一步的研究。   然而，其他的研究人員則認為這份研究資訊並非創新的，因為現在使人們暴露於這些化學物質的管道其實非常多，並不僅止於唇膏一種。唇膏所含的金屬量並未多於我們日常所接觸的空氣、飛塵、水和食物，例如，我們經由唇膏所吃進的鎘和鉻的量事實上還不到經由食物吃進去的量的1%，食物中所含的錳甚至是唇膏含量的1,000倍。     資料來源：環境健康觀點期刊(Environmental Health Perspectives)    

  失眠及睡眠干擾是更年期及停經後婦女常見的問題，近日一項研究發現，這些年長婦女的睡眠問題，將可能增加她們罹患冠狀動脈心臟病與心血管疾病的風險。   這項由美國多個醫學中心共同執行的研究，蒐集86,329位50-79歲女性所自我呈報有關睡眠長度及失眠問題的資料，進行分析。結果發現，每天睡眠時間少於5小時、或多於10小時以及有失眠症狀者，冠狀動脈心臟病與心血管疾病的風險都比較高，約為一般人的兩倍，且該風險提高的情形將持續維持超過十年。 研究表示，未來應進一步研究睡眠品質如何影響延長睡眠與心血管健康之間的關係。       資料來源：婦女健康期刊(Journal of Women's Health)      

  在工業化國家中，美國的青少女懷孕率是最高的，大約每11位產婦中，就有1位是青少女。過去，當討論到青少女媽媽時，我們多半只考慮到的是孩子照顧、母子安置、小媽媽的就學及經濟來源問題，卻忽略了女性在青少女時期懷孕對往後健康問題的影響。而在這份研究中，研究者發現青少女生育將造成日後肥胖的機率升高。   這份研究分析美國國家健康與營養檢驗調查的資料，發現女性在青少女期生育、及20歲以後才生育，中年肥胖比率分別為44%及35%。在控制了教育程度、種族等變項後，在青少女時期生育的母親比20歲以後生育的母親，中年肥胖的機率提高32%。   這個研究發現提醒了我們應該要開始關心青少女懷孕所可能產生的長期健康影響，以及短期的健康風險，並將其納入健康政策的討論中。然而，雖然這份研究發現了青少女生育與晚年肥胖間的關聯，但尚未證明兩著間的直接因果關係。       資料來源：美國婦產科期刊(American Journal of Obstetrics and Gynecology)