瘦身美容

化妝品中發現的類荷爾蒙化學物質可以解釋女孩月經比以往更早出現這「令人擔憂」的趨勢。   一項美國政府支持的研究發現，洗滌劑、香水和化妝品中存在的這些化學物質會阻礙和模仿促成女孩青春期開始的荷爾蒙，例如影響排卵的荷爾蒙。   這可以解釋為什麼自20世紀90年代以來，青春期的平均年齡有所下降，尤其是女孩而不是男孩。   這些化學物質是幾種香水的甜味和麝香氣味的來源，也存在於治療氣喘和戒菸的藥物中。   這項研究結果也發現，女孩在很小的時候就開始化妝和噴香水。在美國，十分之八的9至11歲兒童會使用某種類型的美容產品。   研究怎麼做？ 美國國立衛生研究院(NIH)的研究人員將實驗室培養的人類細胞和斑馬魚暴露於10,000種不同的環境因素中。   斑馬魚通常用於此類研究，因為它們與人類和其他哺乳動物有一些遺傳相似性。   他們發現一種名為葵子麝香(musk ambrette)的香料和一種名為膽鹼激素致效劑(Cholinergic agonists)的藥物可以破壞、模仿或阻斷荷爾蒙的作用。研究小組表示，葵子麝香可能令人擔憂，因為它存在於個人護理產品中，一些動物研究顯示它可以穿過血腦屏障。   葵子麝香是一種源自黃色花朵的香水，帶有甜甜的麝香和種子的氣味。儘管它的使用在美國、加拿大和歐洲等地受到限制，但在亞馬遜和Etsy等線上市場上向年輕女孩出售的幾種香水中仍然可以找到少數的品項。   研究作者寫道：「受到環境因素的影響，女孩青春期提前的趨勢令人擔憂。」   女孩性早熟會怎樣？ 女孩青春期提早 與肥胖、心臟病、乳癌和心理問題風險增加等併發症有關。   月經通常在12歲左右開始。在某些情況下，年僅六歲的女孩在注意到任何其他青春期跡象之前就已經開始月經了。   1990年代的大型研究證實，女孩開始發育乳房的平均年齡是青春期的標誌，通常在第一次月經開始之前(十歲左右)開始發育。   這比科學家之前認為的要早一年左右，隨後的研究 也證實，自20世紀70年代以來，女孩青春期開始的平均年齡每十年下降約三個月。   研究作者寫道，這種趨勢表明我們環境中的某些東西正在發揮作用。   為了調查這個問題，美國國立衛生研究院(NIH)下屬機構NIEHS的醫生小組查看了可能對荷爾蒙產生影響的化學品和處方資料庫。   這項研究結果發表在 《內分泌學》雜誌。       編譯來源： Daily Mail(2024.09.10)、Science Daily(2024.09.10)、Endocrinology(2024.09.10)      

近日，68歲的英國女性Susan因乳房植入物引發罕見的淋巴癌向藥廠Allergan索賠，最終獲得約220萬台幣的賠償，這是英國第一起因此病例與藥廠達成和解的協議。   因為乳癌家族史，Susan在25年前接受了雙側乳房切除術，而後他使用了乳房植入物進行重建。但在幾年後，他發現右側乳房的植入物周圍明顯腫脹疼痛，於2018年確診BIA-ALCL。   Susan激動地表示，他無法接受這個情況，為了預防罹患癌症他切除了乳房，現在得了癌症，怎麼可能？她更警告有使用植入物的女性，要小心潛在的風險，並對此病症保持警覺。   什麼是BIA-ALCL？ BIA-ALCL是一種罕見的淋巴癌，通常發生在乳房植入物周圍的組織中。這種癌症通常在植入物使用的8至10年後才會顯現，雖然發病率相對較低，但卻可能致命，對健康的威脅卻不容忽視。   根據美國食品及藥物管理局的統計，截至2023年6月30日，全球約有1,270件BIA-ALCL病例。但因為症狀往往不明顯，且可能與其他乳房問題混淆，患者可能不會聯想到自己的症狀與植入物有關，加上醫療體系的認識不足、欠缺監控及通報機制等原因，病例數嚴重被低估。   隨著BIA-ALCL病例的增加，包含美、澳、法等國都採取管理介入，下架禁用多款乳房植入物。   更有多國女性對Allergan提出訴訟，要求賠償，荷蘭甚至有6萬名女性集體尋求賠償。   台灣發生第二起病例 在亞洲，日本、韓國、泰國、新加坡等國都出現BIA-ALCL病例，並透過集體跨海訴訟向廠商求償。台灣更在最近發生第二起病例，再次提醒了乳房植入物的潛在風險，所有使用乳房植物的女性都應該關注這個問題。   為了保護女性健康，台灣女人連線推動建立乳房植入物登錄制度，能夠追蹤使用者的健康狀況，當植入物出現問題時，也能迅速通知受影響的患者進行檢查和治療。這樣的系統不僅能提高對乳房植入物的瞭解，還能長期追蹤潛在的健康風險，及早發現問題，減少對健康的威脅。   經過幾年的努力，這個系統現在已經完成建置並正在推廣使用。這不僅是項關乎個人健康的措施，更是對整體女性健康的保障，呼籲有使用乳房植入物的女性儘速加入登錄，保障自己的健康與未來。       編譯來源：DailyMail(2024.9.4)、BBC(2024.9.4)、FDA(2023.12.15)      

你在刺青之前思考過它的健康風險嗎？   一項於2024年7月初發表在《應用與環境微生物學》上的研究，測試了美國常用的75種紋身和永久化妝墨水樣本，發現其中26種被引起感染的細菌污染。 這些細菌包括金黃色葡萄球菌(Staphylococcus epidermidis)，這種細菌會引起嚴重的健康併發症；還有痤瘡丙酸桿菌(Cutibacterium acnes)，這種細菌會引起痤瘡。 更令人擔憂的是，2024年5月的另一項發表在_《eClinicalMedicine_》期刊的研究發現，任何大小的紋身都與21%的淋巴瘤(血癌的一種)風險增加有關，而風險似乎並沒有因為紋身的大小而升高或降低。   淋巴系統是免疫系統的一部分。該系統包括脾臟、胸腺、扁桃體、骨髓以及位於腹部、腹股溝、骨盆及胸部、腋下和頸部不同部位的淋巴管和淋巴結的連接網絡。   然而，這類研究無法證明因果關係，它只能顯示關聯。或許紋身的人可能還有其他共同的因素導致這個結果，如：飲食、壓力或其他的東西？   紋身前請停看聽 儘管如此，紋身過程可能會導致淋巴瘤，這似乎是合理的。畢竟，當你把愛人的照片永久紋在你的手臂上時，你可能並沒有完全意識到注入你體內的液體。紋身墨水可能含有各種致癌和潛在致癌物質，如初級芳香胺(PAAs)、多環芳香烴(PAHs)和不同的金屬，如砷、鉻、鈷、鉛和鎳。是的，當你把Justin Bieber的臉紋在你的屁股上時，你得到的可能不僅僅是小賈斯汀狂熱。   此外，將紋身墨水注射到您體內可以引起您的免疫系統反應，從而將墨水從注射的地方帶到最終安息地。這意味著您的淋巴系統正在參與其中。事實上，研究發現紋身墨水在紋身很久之後還是可以在你的淋巴結中找到。   現在，尚不清楚有多少紋身的人可能會繼續患上淋巴瘤。這不是超級常見的癌症。美國癌症協會估計，男性一生中罹患非何杰金氏淋巴瘤的機率約為四十二分之一，而女性的機率則低一些，大約五十二分之一。   然而，刺青變得更加普遍。隨著紋身變得越來越普遍，有必要評估這種做法目前可能涉及哪些風險。許多紋身店並不主張品質控制。因此，主動提出一些重要的問題會有所幫助，例如紋身過程會增加風險還是降低風險，以及是否有可能不含致癌物質的替代類型墨水？   同時，請記住你對身體所做的任何事情都可能產生長期影響。   研究怎麼做 在這項於2021年進行的研究中，來自瑞典隆德大學的三名研究人員首先使用瑞典國家癌症登記冊來查找2007年至2017年間所有20至60歲於某個時間被診斷患有惡性淋巴瘤的患者。然後，對於每個淋巴瘤病例，研究人員使用總人口登記冊找到三個隨機選擇的年齡和性別相匹配的對照。初步研究人口總數為11,905人。   接下來，研究人員向每個人發送了一份問卷，詢問了一系列與紋身相關的問題，例如這個人是否有紋身、紋身的時間以及紋身有多大。   結果顯示，與對照組相比，有紋身的病例比例更高(21%比18%)。那些有紋身者患淋巴瘤的可能性是沒有紋身者的1.21倍(亦即高出21%)。風險增加最大的是瀰漫性大型B細胞淋巴瘤(可能性高30%)和濾泡性淋巴瘤(可能性高29%)。   在紋身後的頭兩年內，患淋巴瘤的風險最高(比沒有紋身的人高81%)，接下來的3至10年下降，然後在11年後再次上升(比沒有紋身的人高19%)。   然而，這類研究無法證明因果關係，它只能顯示關聯。雖然知道無論紋身的大小如何，紋身都與淋巴瘤的較高風險有關，這讓人更想了解那些碰巧紋身的人可能還有什麼不同。他們是否有不同的飲食、不同的暴露、不同的壓力或不同的東西？   另外，一項研究甚至不足以證實一種關聯。需要更多的流行病學研究來確定刺青是否確實與淋巴瘤和其他健康問題有關。其他類型的研究，例如實驗室和臨床研究，可以幫助表明因果關係是否確實存在。       編譯來源：Forbes(2024.06.06)、eClinicalMedicine(2024.05.21)      

乳房植入物是一種醫療器材，常見用於整形和乳房重建。乳房植入物是否會對健康造成影響，是長期的討論重點。   台灣女人健康網曾多次報導，因為乳房植入物可能引發淋巴癌的疑慮，國際間相關單位多有動作，包含美國、澳洲、法國等國下架禁用多款植入物，更名千名受害者集體對藥廠提出訴訟。   為了追蹤乳房植入物使用者的健康情形，也為了在植入物有任何問題時能儘速聯絡上使用者，美國、荷蘭、澳洲、英國等國都建立了乳房植入物登錄系統。   台灣女人連線於2019年開始推動建立乳房植入物登錄系統以保障婦女健康，在我們的持續呼籲下，衛福部自2020年起委託臺北醫學大學建置「臺灣乳房植入物登錄制度」，歷經數年完成建置，目前正在推廣使用。   什麼是乳房植入物相關淋巴癌 間變性大細胞淋巴癌(ALCL)是一種罕見的淋巴癌，可能出現在身體的許多部位。2011年，美國FDA指出有些ALCL的發生和乳房植入物可能有關，稱之為BIA-ALCL(Breast Implant-Associated Anaplastic Large Cell Lymphoma)，這是免疫系統的癌症，不是乳癌，超過八成的BIA-ALCL發生在絨毛面的乳房植入物。   台灣在2021年出現了首例病例。亞洲地區包含日本、韓國、泰國及新加坡等地亦都有病例，BIA-ALCL並非僅出現在歐美等地。   乳房植入物登錄有什麼用？ 乳房植入物登錄系統在保護個資的前提下，紀錄患者的手術記錄、植入物類型和後續健康狀況等。這些資料能讓醫療人員準確地評估患者健康情況，更能長期追蹤使用者的健康情形。   另一重要功能則是，當植入物發生各種安全問題時，能儘速與使用者取得聯繫。例如，BIA-ALCL通常在使用植入物的8-10年後確診，在手術後這麼長的時間下，很難找到使用者確認健康情況。若有登錄，則可盡速識別，並通知受影響的患者進行健康檢查和必要的治療，以最大程度減少健康風險。   快加入乳房植入物登錄！ 乳房植入物登錄系統的建立，對所有女性朋友來說是一項重要的健康保障措施。國際經驗告訴我們，透過這個系統能有效追蹤植入物的使用情況，及早發現並處理潛在的健康問題。   台灣目前的登錄制度是「自願性登錄」，只要有接受乳房植入物相關手術，不論置入或取出，皆有資格可以參與。為了讓更多使用者瞭解登錄制度的存在及重要性，台灣女人連線持續要求衛福部於乳房植入物手術說明書內說明登錄制度，目前業已加入。   參與登錄系統的流程相當簡單，只要簽署參與同意書，醫師會將手術資料登錄於系統內。若想退出系統，也可隨時提出要求，不會影響到患者在醫院接受治療的權益。   我們呼籲所有已經或準備接受乳房植入手術的女性朋友，積極參與登錄，讓自己多一份保障。這不僅是對自己健康的負責，更是對未來生活的保障！      

髮型師Haley Dean多年來表示，接睫毛讓她感覺「非常漂亮」。直到她的眼睛發炎、發紅、發癢，整個臉開始腫脹。   她在TikTok上解釋說，她驚慌失措地趕到緊急護理中心，發現自己對假睫毛過敏，必須立即將假睫毛摘掉，否則眼睛可能會腫得睜不開。   俄勒岡州眼科醫生Will Flanary博士表示，她並不是僅有的案例。   假睫毛下的眼瞼：菌感染的完美滋生地 他說，假睫毛經常導致眼瞼發紅、發癢、腫脹、發炎」。眼科醫生稱它們為「皮脂沼澤」，指的是假睫毛下可能積聚污垢和油脂，成為病菌感染的完美滋生地。   威爾康奈爾醫學院助理教授Ashley Brissette博士說，它還會導致皮膚上的蟎蟲數量迅速增長。   當你的睫毛乾淨時，這些蟎蟲相對稀疏。但它們喜歡以細菌為食，當它們吃得更多時，它們的數量就會爆炸，對睫毛造成嚴重破壞，並在毛囊上留下蠟狀沉積物。   假睫毛的粘膠：含有害物質 除了長睫毛會聚集和藏匿病菌和細菌外，用於將它們粘附到眼瞼上的膠水通常含有刺激性化學物質，可能會使天然睫毛脫落。   許多技術人員使用含有甲醛的膠水，這種膠水可能有毒，特別是如果你經常接觸甲醛的話。   產品中添加甲醛是為了延長其保存期限或提高其黏合性，但它最常用於保存屍體。據美國疾病管制與預防中心稱，高濃度時，它會破壞細胞功能，並可能導致呼吸短促、頭痛和皮膚刺激 。   2022年，明尼蘇達大學研究人員測試的專業睫毛膠75% 含有甲醛，儘管它們的標籤上都沒有包含甲醛。   即使膠水不含甲醛，使用者也可能對任何黏合劑或睫毛本身產生過敏。這可能會引起刺激、腫脹，在極端情況下還會損害視力。   此外，將這些異物放在睫毛線上會妨礙潤滑眼睛和皮膚的重要油腺，並可能導致眼睛乾燥、發炎。   假睫毛有害天然睫毛 假睫毛的重量會拉扯和刺激您的天然睫毛，從而導致它們斷裂或脫落。隨著時間，患者的睫毛可以恢復健康，但這可能需要幾個月的時間，並且是一個特別的照護。   它包括避免使用眼部產品並定期清潔該區域。如果您有更嚴重的問題，例如蟎蟲感染，您可能還需要處方藥才能使皮膚健康恢復正常。    Brissette博士解釋，天然的睫毛以非常特殊的方式設計，以支持視力並防止異物進入眼睛。假睫毛會妨礙眼睛的功能。   添加太長的假睫毛會改變眨眼的方式，導致眼睛乾燥、發炎。   如果確實感染了睫毛，她建議清潔睫毛兩次，首先使用眼部卸妝液輕輕擦洗睫毛，然後用溫和的洗面乳清洗。   Brissette博士說，即使您沒有假睫毛，每天這樣做也會幫助您的眼睛看起來更明亮，感覺更好。   她補充說：「每當病人問我，『這樣做安全嗎？』或者『我可以嘗試嗎？』我的建議始終是，你知道，沒有什麼是非黑即白的，但我絕對不會建議有人持續這樣做。」   儘管有這些警告，睫毛延長市場仍在蓬勃發展。根據VERIFIED MARKET RESEARCH的數據，2020年其估值為14億美元，預計到2028年將飆升至23億美元。       編譯來源：Daily Mail(2024.06.20)、Verified Market Research(2024.03)、NIH(2022.06.08)      

「玻尿酸」已成為美容界的熱門話題，從乳霜、清潔產品到洗髮精，幾乎所有產品都強調含有「玻尿酸」這個「奇蹟」成分。這些產品在推銷時常常強調補水、撫平皺紋、增加彈性並提升肌膚水分，使皮膚可以維持在最佳狀態。但科學家表示，玻尿酸的好處可能被誇大了。   關於玻尿酸 玻尿酸在人體內天然存在，有助保持皮膚和眼睛的濕潤，並有潤滑關節等功能。玻尿酸也透過控制發炎和將血流重新引導至受損組織中，在傷口癒合過程扮演重要的角色。   隨著人的年齡增長，玻尿酸的含量會下降，這可能會導致皺紋的出現以及骨關節炎等狀況。   玻尿酸在臨床已使用數10年，例如，注射在關節之間幫助軟骨潤滑。但2000年左右，化妝品公司開始將其用作化妝品中的保濕成分。   從局部來看，玻尿酸的作用是保持和保留水分子，從而為皮膚補水並恢復彈性、防止皺紋。當與防曬乳結合使用時，玻尿酸可能具有保護皮膚免受紫外線輻射的能力，因為它具有抗氧化性質，這意味著它可以防止由氧化劑引起的損害，例如紫外線輻射。   玻尿酸能夠吸1000倍的水分？並不會！ 推銷玻尿酸最常見的說法之一是它能吸收其重量1,000倍的水分，象徵玻尿酸可以保流水分並減少水分流失。   然而，美國加州大學的研究團隊在1克玻尿酸溶解於1,000克水的溶液中測量了分子結合性質，結果發現玻尿酸吸附水分的能力遠低於之前所聲稱的程度。雖然玻尿酸確實能改善皮膚水分含量、減少皺紋並增加豐滿感，但新的研究顯示其吸附水分的能力被誇大了。   研究結果指出，沒有找到任何證據證明玻尿酸具有以千倍重量吸附水分的特殊能力，對於玻尿酸的誤解可以追溯到至一些老舊的文獻。過去的研究發現，玻尿酸所能夠吸附的水分量更接近於其重量的20到30倍。   澳洲墨爾本理工大學Oliver Jones教授表示，雖然大多數化學家可能已經懷疑玻尿酸的效果被誇大，但透過實驗明確地糾正這些會誤導消費者的訊息是有用的。   玻尿酸如何發揮作用？ 雖然實驗結果無可爭議，但這結論不一定適用於不同形式的玻尿酸。   玻尿酸有不同的分子大小，這項研究僅針對中等大小的玻尿酸分子，研究結果可能只適用於含有中等和較小尺寸玻尿酸分子的產品。   當玻尿酸與水接觸時，它的親水部分和疏水部分會產生靜電斥力，這會使大量的玻尿酸分子形成類似蜂窩的網絡並擴展。   玻尿酸的分子越大，形成這些蜂窩結構的能力就越強，也越能保持與自身重量相對應的水分。   儘管這篇論文部分澄清了關於玻尿酸保濕能力的普遍說法，但研究也指出，玻尿酸的保濕能力毫無疑問，可以使皮膚更柔軟、更光滑，皺紋更少，玻尿酸的抗氧化作用亦有助於促進新皮膚細胞和膠原蛋白的生長。   但如果想確保使用的產品最有效，請尋找含有多種分子量的玻尿酸的產品，可能標記為「三重分子量」、「多重分子量」或「多分子量」。同時，也可尋找含有至少0.1%玻尿酸濃度的產品。   這是因為另有研究表明，含有多種分子大小的玻尿酸配方產品可能比只含一種分子大小的產品對皮膚更有益。因為較小的分子可以更好地滲透皮膚，而較大的分子則能保持更多的水分。       編譯來源：Daily Mail(2023.2.29)、The Conversation(2024.3.20)