其他更多重要健康議題

     一項新研究發現，有阻塞性睡眠呼吸中止（OSA, obstructive sleep apnea）的老年人接受「氣道正壓」通氣治療後，罹患阿茲海默症和其他類型癡呆症的可能性較小。   密西根醫學大學睡眠障礙中心研究人員分析了超過5萬名65歲並患有OSA患者的資料，想瞭解與未使用氣道正壓的人相比，那些使用氣道正壓治療的人在未來3年內是否比較不會發生新的癡呆或輕度認知障礙。   主要作者G.Dunietz博士說：「我們發現使用氣道正壓與三年內患阿茲海默症和其他類型癡呆的風險降低之間存在顯著相關性，這顯示氣道正壓可能有助於預防OSA患者的癡呆風險。」   這些發現強調了睡眠對認知功能的影響。研究主要研究人T. Braley教授說：「如我們的發現所示，如果OSA治療與癡呆風險之間存在因果關係，那麼OSA的診斷和有效治療可能對老年人的認知健康起著關鍵作用。」   阻塞性睡眠呼吸中止是指上呼吸道一整夜反復塌陷，阻止了睡眠期間正常呼吸的狀態。OSA與多種其他神經系統疾病和心血管疾病有關，許多老年人患OSA的風險很高。       編譯來源：Eureka Alert(2021.04.09)  

您可能已經知道，日本學校在執行一些真正古怪的規則方面享有盛譽。但是，這些規則中有一個相當令人毛骨悚然，甚至無法理解一開始是怎麼在的。那就是：日本的學生只可以穿全白色的內衣。   在許多日本學校中，強制執行這一特殊規定到令人震驚的程度。據報導，某些學校的工作人員會去拉扯女學生的內衣，或在她們換衣服時進行監視，以查看她們是否穿全白色內衣。   值得慶幸的是，在數百萬日本公民呼籲將侵犯隱私權並可能侵犯人權的政策刪除之後，事情發生了一些變化。   佐賀縣政府學校理事會對法規進行了討論，最終達成協議廢除過時的政策，從2021學年開始，將不再檢查學生內衣的顏色！   其他學校也將從善如流，放棄有關內衣的過時規定，包括其他限制，例如：禁止使用保暖褲、禁止在書包上繫有吉祥物或穿著一定顏色的襪子和毛衣。   學校同意，在不會對學生的學業造成任何影響時，學生可以自己做出這些方面的決定。     編譯來源： FEM POSITIVE(2021.04.01)      

你知道眼睛的顏色是由幾個基因決定的嗎？ 你看過一個人的雙眼有不同的顏色嗎？   以前，科學家認為，眼睛顏色的變化僅由一兩個基因控制，並且遵循簡單的遺傳模式，其中相對於藍色的眼睛，棕色是顯性的。 在這種模式下，人們認為父母都是藍眼睛，不會有的棕色眼睛孩子。但是，後來的研究表明該模型過於簡單。 雖然很少見，但藍眼睛的父母可以生下棕色眼睛的孩子。眼睛顏色的遺傳比最初認為的要復雜，因為涉及多個基因。 而在後續的研究中，科學家們發現了與眼睛顏色有關的12個基因，並相信應該還有更多的基因。 根據今天發表的一項由英國及荷蘭科學家主導的跨國研究，他們發現了50種新的眼色基因。 這是迄今為止同類研究中規模最大的。該研究今天發表在《_科學進展》上_，研究包含了歐洲和亞洲近195,000人的遺傳分析。 這些發現將有助於增進對眼部疾病的了解，例如：色素性青光眼和白化病，其中眼部色素含量起著重要作用。 而一個人的雙眼有不同的顏色─異色症，可能是由於遺傳變化或眼睛發育過程中的問題引起的。   此外，研究小組也發現，亞洲人的眼睛褐色的深淺，與歐洲人的眼睛顏色從深棕色到淺藍色，在遺傳上相似相似。 英國的聯合資深作者P. Hysi博士說：「這項發現令人興奮，因為它們帶我們更進一步了解了導致人臉最引人注目的特徵之一的基因，而這些基因在我們的歷史世代中一直是神秘的。這將增進我們了解許多與特定色素沉著程度有關的疾病。」   編譯來源：Healthday(2021.03.311) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                  

只要活著病毒就會變異 感染的人越多病毒變地越快 疫苗研發趕得上病毒突變嗎？   一項新的研究顯示，由Moderna Inc和Pfizer Inc / BioNTech SE疫苗誘發的抗體在中和（殺死）一些最令人擔憂的冠狀病毒變株的效力大大降低。   多種變株可以躲過疫苗 研究人員從接受了一劑或兩劑前述疫苗的99人取得了血液樣本，並測試了他們產生的抗體是否能中和10種全球流行的變株。他們發現，即使志願者都接受了兩個劑量的疫苗，10種變株中有5種「高度地不被中和」。這五種高抗性變株在病毒表面的刺突上都發生突變（稱為K417N/T，E484K和N501Y），其一是在南非的一個變株，另外有兩個是在巴西的變株。   與以前的研究一致，對於在巴西發現的變株，所產生中和抗體的比例下降了5到6倍。對於在南非發現的變株，中和率下降了20到44倍。   現在在紐約流行的一種變株具有E484K突變，已有其他針對此變株正在進行的研究。此研究負責人A. Balaz說：「我們的發現顯示，帶有E484K的類似變株可能更難被現有疫苗誘發的抗體中和。但儘管是這樣，疫苗會引起其他種類的免疫反應，這些免疫反應可以預防嚴重疾病的發展，這更是重要的考慮！」   在英國發現的變株更致命 一項新的研究指出，在英國首次發現的冠狀病毒變種稱為B.1.1.7。它比在當地傳播的其他變株更致命。研究人員分析了11月中旬至1月中旬在英格蘭診斷為COVID-19的184,786人的數據，其中包括867人死亡。總體而言，在感染病毒後四周內死亡，B.1.1.7導致的死亡風險比英格蘭其他變株引起的高67％。與早期的變株一樣，患者的死亡風險會隨著年齡、男性性別和既有疾病而增加。B.1.1.7現在在歐洲很盛行，專家預估將在美國盛行。很關鍵的是，新的資料顯示，目前核准使用的疫苗對於B.1.1.7是有效的。   在巴西發現的變株具有雙倍傳染性 在11月至1月，在巴西的馬瑙斯(Manaus)，由P.1冠狀病毒突變的COVID-19病例從不存在增加到73％。與該市第一波感染相比，此變株感染數量增加了三倍。報告指出，P.1變株的更大感染力可能是造成這種情況的原因。根據國家健康監測數據，作者估計P.1變株的傳播力是先前在Manaus流行的病毒的2.5倍左右。研究人員指出，儘管事實上該市68%的人口已經被原始冠狀病毒感染，但仍發生了P.1的傳染。在他們的分析中，感染了p.1後，再次感染P.1的風險很低。該變株引起嚴重疾病的能力或其致病性仍不清楚。   「P.1變種已經在至少25個國家/地區被檢測到。我們需要對P.1變體進行緊急研究，因為更大的可傳播性和致病性甚至會使準備充分的衛生系統崩潰。」。   編輯來源：Reuters(2021.03.18) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                  

女人上班一定要穿胸罩嗎？ 你會要求女同事上班要穿胸罩嗎？   這個問題和上口紅或穿高跟鞋很類似，但又比較敏感。   一名婦女她在工作的第一天沒有穿胸罩。問題是她收到來自同事的負面評價，現在她不知道該怎麼辦。她問她不戴胸罩上班是否錯了？   我上班不穿胸罩錯了嗎？（該婦女部分陳述） 上班第一天，我穿著毛衣跟長褲上班，沒有穿胸罩。過去兩年我在前一份工作中從未穿過胸罩，也從未有人對我提出異議。   第一天上班就有兩名同事跑來跟我說我的穿著不合時宜，我被告知應該穿胸罩上班。這是我的新工作，我根本不認識這些人。   當下我真的是穿著毛衣，我的衣服把我整個包的滿滿的。除了胸型以外你無法看到任何東西。我確實胸部較大，但我認為我的穿著非常正常。   上班第二天，我沒有穿胸罩，但上身穿了一件T桖跟外套。我比前一天穿得更為保守。但是另外兩人又給我了相同的評語。其中一名是我主管的秘書，因此事態變得嚴肅了。我向該名秘書提到，這個辦公室並沒有服裝規定，員工可以穿任何他們感到舒適的衣著，但秘書回應我仍然需要遵循沒有明講的禮儀，她還提到我的胸型相當明顯。   過去兩年，在前一份工作中我沒有穿過一次胸罩。我通常穿著毛衣、T桖或襯衫，多數時候我配件外套。雖然我的胸部可能真的比較大，我並不認為這有何不妥。我真的做錯了嗎？   一些對此問題的回應 * 這裡真正的問題是，你是否要堅持己見。穿胸罩是蠻一般的服裝規範，但不穿戴它也有道理。...如果有人察覺到你沒有穿胸罩，代表你的服裝出了問題。雖然我不認為你有錯，但如果你想專心工作，你需要穿胸罩或設法讓他人不察覺你沒穿。   * 雖然你認為不穿胸罩並無不妥，但就你說的兩天就有四人向你反映服裝問題，可見你的新職場認為不妥。這代表你的主管正試著透過秘書告訴你這個問題。要嘛你改穿胸罩，要嘛你繼續不穿胸罩，然後被開除。   * 我不得不說，像我們這群網民的看法並不重要，重點是你主管的秘書告知你要穿胸罩，代表你的主管已經間接地告訴你要穿。在你主管叫你進辦公室直接告訴你要穿胸罩或記錄你的缺失前，去穿個胸罩。...如果你真的無法忍受穿胸罩，那你可能需要另覓新職、提告新公司或回到你的舊職場。   * 錯在你。你已經離開舊職場了。你已經被多次告知不穿胸罩不被那間公司所接受。你可以穿上胸罩或是選擇另覓工作。   * 錯不在你。但是，在專業場合，不應該有人能夠察覺你沒有穿胸罩。如果他們察覺到了，代表這並不專業也不適合。   那你認為呢？   編譯來源：Fempositive(2021.03.10) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                    

接種了疫苗，不是應該受到疫苗的保護嗎？ 目前的疫苗可防生病，但不一定防傳染   隨著強生公司的一次性疫苗即將在美國施打，似乎已經向新冠肺炎（COVID-19）大流行的終結邁出了一大步。但並不代表一切都會立即恢復正常   公共衛生部門希望人們即使接種了疫苗也要戴口罩和保持社交距離。這似乎違反直覺，畢竟，如果有人接種了疫苗，他們不是應該受到疫苗的保護嗎？   答案很複雜：絕大多數接種疫苗的人都將不會罹患新冠病毒（SARS-CoV-2）引起的疾病。但是我們沒有足夠的時間真正了解它是否可以防止擴散。也就是說，接種疫苗的人即使沒有任何症狀，新冠病毒仍可能在呼吸道中留駐，仍可能傳播病毒。   我什麼時候可以停止戴口罩？ 目前，存在許多未知因素，這使得戴口罩和保持社交距離對保護整個社區至關重要。   首先，科學家們不知道新冠病毒疫苗如何預防病毒的無症狀傳播。雖然有令人振奮的跡象，但研究仍未完成。研究人員還不知道新冠病毒疫苗可以保護人們免受病毒感染多長時間。   科學家還將密切關注病毒變種的演變如何影響疫苗的效力。研究人員已經發現，存在B1351病毒變體的南非，Johnson & Johnson疫苗的功效有所降低。   但是，最重要的因素可能是符合接種條件的成年人接種疫苗的程度。兒童會傳播疾病，但不符合接種疫苗的條件；有些人可能免疫力低下而不適合接種；其他人可能會面臨因官僚主義而來疫苗接種阻礙。   我們什麼時候會有這些答案？ 關於疫苗防止傳播的程度的研究仍在繼續，並且目前的結果看起來很有希望，但是還不完整。疫苗不太可能提供完整的或「滅菌級」的保護。只有少數疫苗能夠宣稱有這樣功效，例如天花疫苗。但是，如果疫苗大大減少了傳播，那對於全世界遏制該病毒的能力將是一個好消息。   在正常情況下，這類問題可能會在長達數年的疫苗臨床試驗中得到解答。但如今面臨的緊急情況，遏止疾病傳播是一個更重要的目標，並且可用的疫苗可以非常有效地做到這一點。   August說：「隨著越來越多的人開始接受疫苗－大約在9月中旬左右，我們可能會知道答案。」。   但是重要的是，疫苗不一定需要提供全面的保護來幫助對抗這種流行病。如果每個人都接種了疫苗，那麼存在於我們生活中的病毒就變少，自然不易引起大的流行。   編譯來源：The Guardian(2021.02.26) ------------------------- > 台灣女人連線．台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)