生命階段

一項刊登在醫學期刊小兒醫科（Pediatrics）的丹麥研究顯示，試管嬰兒比一般自然受孕的小孩有較高的腦性麻痺風險，其原因與早產有關，而非IVF手術本身的問題。   丹麥科學家在調查了1995-2000年內所有出生的小孩，其中包括9,255名人工受孕的試管嬰兒與394,713名自然受孕的嬰兒，發現試管嬰兒罹患腦性麻痺的風險比自然受孕嬰兒高出61％。主導此研究的Dr. Dorte Havidtjorn及其團隊表示，在將生育年齡、教育程度等因素納入分析時，其結果不受影響；但將多胞胎及早產因素納入考量後，則發現早產是造成腦性麻痺的主要原因，而非人工受孕手術本身，而試管嬰兒發生早產的機率高，因此腦性麻痺的風險也較自然受孕者高。  

 英國性病感染期刊（Sexually Transmitted Infections）上一篇研究報導顯示，許多青少年男女在發生性行為時沒有使用保險套，而既使有戴保險套，使用的方式也是不正確的--有些人太晚戴上去，有些則太早拿下來。   在調查來自英國各地的1,400名青少年男女後，研究員發現許多青少年雖然在發生性行為時有使用保險套，但約6％的人是在插入後才戴上，這樣其實並非正確的使用方式，因此也無法達到避免意外懷孕或感染性病的機率。研究中也發現，會持續正確使用保險套的男性，大部分是那些母親曾在他們更年輕時就討論過「性」的人。   此外，在保險套的使用調查中，青少年會戴保險套的原因是：       1. 避免感染性病       2. 避免女伴懷孕       3. 比較不會弄髒弄亂       4. 比較能持久   而不想戴保險套的主要原因為：        1. 感覺較親密        2. 性行為時感覺較好        3. 有使用其它避孕方式        4. 太興奮   專家呼籲，要減少性病的傳染，首要之務就是瞭解保險套的重要性。正確的保險套使用方式請參考http://www.twh.org.tw/04/01.html 想看文圖並茂的使用方式，也可以參考台北市女權會的「魔女恰恰」

女人到了40歲是如何看待自己的身體呢？英國一項針對2,000名40多歲的婦女作了問卷調查，發現下列情形：   1.      58％有飲食失調的問題，有些婦女不吃早餐，有          些則吃甜點取代正餐等。 2.      70％在過去一年內曾認真試圖減肥。 3.      50％以上曾做過、或正在考慮作瘦身美容手術。 4.      30％以上在服用減肥藥或瀉藥。 5.      以10分為滿分，婦女對自己身體的評分為3.5          分；年輕時則為7分。 6.      多數婦女討厭自己的身體，特別是腰、臀、腿及          上臂。 7.      大部分婦女覺得40歲之後減肥更難，且認為肥胖          的原因主要是因為年紀、生小孩及更年期停經。   2004年，英國共有15,019名婦女做過瘦身美容手術，2005年更暴增至19,601名。英國政府除了積極加強美容手術的安全性之外，也開始注意到中年婦女飲食習慣失調的問題。專家建議，想要瘦身減肥，不二法門永遠是要合理控制飲食並培養運動習慣。  

國際上給年輕人參考的運動手冊裡，建議年輕人每天至少應該做一個小時中等程度的運動，相當於以時速4公里的速度走路一小時，但是一篇發表在The Lancet期刊的研究表示這樣的建議值是有問題的，因為這個建議值是根據孩童回想他們做多少運動而定的，但是這跟他們實際上的運動量是會有出入的，而且這樣的建議值有可能小看了心血管疾病的風險，因此，實際的建議值應該要提高約1.5倍，才能讓現在的年輕人在成年之後有效降低心血管疾病的風險。   此研究的參與者是1700位9或15歲的孩童，研究團隊請這些孩童配戴一種叫加速度計的儀器，然後連續四天監測他們的運動量，同時，每位孩童的體脂肪、血壓、抗胰島素現象（insulin resistance）、膽固醇都會被紀錄下來；統計分析結果顯示九歲的孩童每天做116分鐘的運動、15歲的孩童做88分鐘的話，預防心血管疾病的效果是最好的，因此研究建議一天一個小時的運動量是不夠的，應該要增加到一個半小時，此外，結果也再次證實了如果運動量增加，心血管疾病的風險就會降低。

很多人都知道遺傳是女性罹患乳癌的一個重要因子，但是卻不知道生活方式也會影響乳癌的罹患率，像是肥胖、飲酒過量、運動不足都有可能提高乳癌的風險。   一份發表在美國醫學協會期刊（Journal of the American Medical Association）的研究指出，女性如果在成年後或是更年期後體重有增加的話，罹患乳癌的風險就會增加，而體重若下降的話，風險也會明顯降低；這份研究追蹤了大約五萬名女性長達24年，研究結果大致可歸為以下幾點： 一、15％的乳癌案例可歸因於18歲之後體重增加超過兩公斤，4.4％可歸因於更年期後體重增加超過兩公斤；相反的，如果女性在更年期後體重有下降的話，得乳癌的風險比體重增加和體重不變的女性少了57％。 二、若女性在成年後，體重增加25公斤以上的話，乳癌的罹患率比一般女性高了45％；若更年期後體重增加10公斤以上的話，得乳癌的風險會提高1.18倍。 三、以從未使用過荷爾蒙療法的女性而言，若成年後體重增加，風險也跟著提高24.2％，若更年期後體重增加，風險則提高7.6％；若從更年期開始減重10公斤以上，且持續維持一樣的體重，那麼得乳癌的風險就非常低。   這份研究發現了很重要的一點就是，即使是在更年期之後減重，也能降低乳癌罹患率，但是由於減重的困難和健康考量，尤其是更年期之後減重更是不易，因此，研究團隊還是強調維持體重才是較健康和實際的作法。

新生兒在剛出生時，都會立即評估心率、呼吸、肌肉緊張度、刺激反射以及皮膚顏色變化五種情況，此即「阿普伽新生兒評分法」（Apgar score）。Apgar score有第一分鐘評分及第五分鐘評分兩種；第一分鐘滿分為九分、第五分鐘有十分，分數越高新生兒越健康。一項新的研究顯示，如果從這個評分法的統計數據來看，與二十幾歲的父親比起來，四五十歲爸爸所生的小孩比較不健康。   過去幾年，有越來越多的研究顯示出高齡父親對於胎兒流產及早產的關連，但父親年齡對於新生兒的生理影響卻沒有太多研究。對此，丹麥Aarhus大學的Dr. Yuelian Sun分析了1980-1996年間70,000對夫妻第一胎新生兒的Apgar score，並在流行病學期刊上發表分析結果。Dr. Sun及其團隊發現，父親年齡在45歲以上的新生兒，在第一分鐘評估時，49-64％的新生兒分數在1-3之間。在第五分鐘評估中，父親年齡在45歲以上之親生兒分數在7以下的風險也越高。   Dr. Sun表示，雖然無法由此研究看出父親年齡與胎兒健康之間的生物性關連，但此研究成果與之前的研究是相呼應的。