所有關於防曬乳你要知道的事
2020.12.23
所有關於防曬乳你要知道的事
最近一組加拿大皮膚科醫師檢視了防曬乳最新指引與實證,整理了關於防曬乳安全性、有效性、誰應該使用以及如何使用的資訊。   他們建議,任何超過6個月大的人都應使用防曬乳,以預防皮膚癌。   大多數皮膚癌是由長期暴露在陽光下引起的。防曬乳之所以能降低皮膚癌風險,是因為此類產品以化學或物理的方式阻擋紫外線,例如透過二氧化鈦或氧化鋅。   皮膚科醫師Megan Sander指出:「紫外線輻射會直接傷害皮膚,並且與皮膚癌有關。高品質的證據顯示,防曬乳可降低罹患黑色素瘤和非黑色素瘤皮膚癌的風險。」。   以下為防曬乳的幾個重點資訊: * 預防—隨機對照試驗的結果顯示,防曬乳可有效預防皮膚癌以及皮膚老化。 * 非白人種族—目前缺乏深色皮膚的人使用防曬乳的效果的研究。當前的證據主要限於皮膚癌發病率較高的白人。 * 嬰兒—對於嬰兒,建議以遮蔽物或防曬衣物阻擋陽光來防曬。小於6個月的嬰兒不建議使用防曬乳,因為它的影響可能不止於塗抹處而是會造成全身性吸收。 * 防曬係數(SPF)—防曬係數為30以上的防曬產品,建議使用乳霜或乳液產品。不建議使用防曬噴霧,因為它們可以分散、易燃且吸入後的影響未知。 * 危害-有些人的皮膚可能會對防曬乳產生反應,例如接觸性皮膚炎,尤其是化學性的防曬乳。並且有證據顯示化學性防曬乳可能被全身性吸收,儘管其在臨床上的重要性尚不清楚。 * 對環境的影響—最新證據顯示,在水和魚體中檢出有化學性防曬乳,並且可能導致珊瑚白化。   防曬乳、霜或噴霧只是完整防曬策略的一部分。重要的是,患者應使用寬邊帽、傘、護目鏡等以避免紫外線的傷害。當紫外線指數高於3時則要尋找陰影處避曬。   編譯來源:Eurekalert(2020.12.14) ------------------------- > 台灣女人連線.台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護!          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們!          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向,而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款,都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量!感謝您!(→捐款資訊連結←)                    
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年齡只是數字!高齡女性挑戰瘋狂髮色
2020.08.25
年齡只是數字!高齡女性挑戰瘋狂髮色
常有這樣不以為然的話:年紀這麼大了,還穿得這麼暴露,還化妝得這樣花俏。年老可能讓我們健康不如從前,可能讓我們記憶衰退、但不應變成為我們想像自由展現的拘束。   隨著我們變老,頭髮也會老化,而我們經常將老年人與白髮聯想在一起。雖然擁有如睿智的巫師般的銀白髮非常自然且酷,不過有些人選擇對髮色做些瘋狂的事,嘗試過去從未嘗試過的顏色。   Patti Smeed現年74歲的女性,過去30多年來一直留著紅髮。她過去的工作保守,不允許她的髮色「太瘋狂」。但是,她最終決定嘗試一些更多彩的顏色,由她的兒子—一位染髮大師操刀。   她現在有一頭五顏六色的頭髮,看起來超酷。她決定發幾張她的新髮型照片來慶祝結果,結果吸引了超過370多萬個讚。此外,還激起許多高齡者以紛紛分享自己勇敢嘗試的髮型照,促成了「高齡者勇敢的髮型」挑戰。   PATTI SMEED   響應「高齡者勇敢的髮型」挑戰的女性:     編譯來源:Fempositive(2020.08.17) ------------------------- > 台灣女人連線.台灣女人健康網    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護!          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們!          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向,而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款,都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量!感謝您!(→捐款資訊連結←)                    
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染髮秘方-愛美又不傷身!
2020.05.15
染髮秘方-愛美又不傷身!
因新冠病毒大流行,髮廊暫時關閉,許多客戶無法去染髮,以掩蓋其白頭髮或觸及髮根。然而,頻繁的染髮,無論是在髮廊或在家裡進行,可能都會損害頭髮,且潛在的致癌染料成分可能構成健康風險。現在,研究人員開發出一種合成黑色素,並在染髮過程中比傳統染髮劑更溫和。   黑色素是一組天然色素,賦予頭髮和皮膚不同的顏色。隨著年齡的增長,黑色素從頭髮纖維中消失,導致顏色流失並變白。大多數永久染髮劑使用氨、過氧化氫、小分子染料和其他成分來穿透頭髮的角質層並沉積著色。除了對頭髮有害外,這些刺激性強的物質還可能導致著色師及其客戶出現過敏反應或其他健康問題。   最近,科學家們已經探究使用合成黑色素來著色人類的頭髮,但這一過程需要相對較高濃度的潛在有毒重金屬,如銅和鐵,以及強效氧化劑。西北大學C.Battistella教授和同事們希望找到一種更溫和、更安全的方法,以使用合成黑色素獲得持久、自然的髮色。   研究人員測試了不同的染色條件讓合成黑色素沉積在頭髮上。結果發現,他們可以用微熱(mild heart)和少量氨水(ammonium hydroxide)替代先前方法中使用的重金屬和強效氧化劑。藉由增加少量的氨水的濃度讓顏色變深暗,或加一點雙氧水(hydrogen peroxide)讓顏色變有點紅色和金色。總體而言,雖然這些條件看起來與目前上市的的染髮劑相似或比較溫和而已,但是自然的髮色只會沉積在頭髮的表面,而不是穿透角質層,因此不太可能造成傷害,且顏色至少可以維持18次的洗滌。   此研究結果發表在美國化學學會中央科學雜誌(ACS Central Science)。   編譯來源:Eurekalert(2020.04.24) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護!          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們!          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向,而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款,都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量!感謝您!(→捐款資訊連結←)                          
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美妝用品可能讓孕婦生出超重小孩?!
2020.02.20
美妝用品可能讓孕婦生出超重小孩?!
對羥基苯甲酸酯(Parabens)常被用作化妝品的防腐劑。最近一份研究指出,如果孕婦使用含有此類成分的化妝品,會通過皮膚吸收對羥基苯甲酸酯,可能會對孩子的體重發展有不好的影響。   在化妝品中對羥基苯甲酸酯常以以下名稱出現:對羥基苯甲酸甲酯(methylparaben)、對羥基苯甲酸丙酯(propylparaben)及對羥基苯甲酸丁酯(butylparaben) 等。這類用於乳霜和潤膚乳中以對抗微生物的物質可能會產生不良的副作用。   研究是怎麼做的? 這項新的研究是「LINA母嬰世代研究」的一部分,這份世代研究目的是要探討,兒童在發育的敏感時期接觸到的環境因素對以後發生過敏、呼吸系統疾病或超重的重要性。   研究人員表示,他們一開始想要了解世代研究中的孕婦尿液中的對羥基苯甲酸酯,對他們孩子的體重發展是否有影響。他們發現孕婦尿液中的對羥基苯甲酸丁酯濃度與他們孩子較高的BMI有正相關-尤其是當孩子是女性的時候相關性更高,直到孩子成長至8歲。   為了釐清孕婦尿液中對羥基苯甲酸丁酯的來源,研究人員梳理了LINA母嬰世代研究參與者所填寫的問卷,以了解懷孕期間使用的化妝品詳細訊息。再檢查孕婦使用的化妝品是否有對羥基苯甲酸酯成分。研究團隊發現,母親尿液中高濃度的對羥基苯甲酸酯確實與使用含此成分的化妝品有關,尤其是使用會長時間停留在皮膚上的化妝品,如乳霜或潤膚乳更是如此。   對羥基苯甲酸酯怎麼和後代體重有關? 不過,孕婦使用含對羥基苯甲酸酯的乳霜如何與孩子未來的體重發展有關?為了了解潛在的機制,研究人員首先使用細胞培養檢查脂肪細胞自身是否對高濃度的對羥基苯甲酸丁酯起反應。結果顯示,對羥基苯甲酸丁酯不會增加脂肪細胞的大小,脂肪細胞也不會因此儲存更多的脂肪。很明顯,脂肪細胞的分化不受對羥基苯甲酸酯的影響。孩子們的體重增加背後必有其他原因。   研究團隊與萊比錫大學醫學院的同事合作,使用老鼠來模擬懷孕期間暴露於對羥基苯甲酸酯的狀態。結果就像「LINA母嬰世代研究」所呈現的一樣,後代的雌鼠也出現體重增加的情形,她們吃的也明顯比控制組的老鼠多。有鑑於此,研究人員認為對羥基苯甲酸酯可能影響大腦如何調節飢餓,於是他們更仔細地檢視掌管後代老鼠下視丘(hypothalamus)的關鍵基因。   很明顯地,在幼鼠的大腦中,控制飢餓感的基因POMC被抑制了,從而永久性地干擾身體對飽足感的調節。這意味著後代容易吃更多食物。因此,對羥基苯甲酸酯似乎是懷孕期間導致後代超重的風險因子。不過,其他因素也可能導致體重增加,例如高熱量飲食和缺乏運動。   根據研究的發現,研究團隊做出明確的建議:考慮到孩子未來的健康,孕婦們確實應該在懷孕和母乳哺育期間使用不含對羥基苯甲酸酯的產品。許多化妝品已經表明不含對羥基苯甲酸酯,如果商品上沒有標示不含此成分的話,可以從成分列表來確認。     編譯來源:Eurekalert(2020.02.12) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護!          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們!          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向,而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款,都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量!感謝您!(→捐款資訊連結←)                  
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防曬產品化學成分的確會進入血液!
2020.02.07
防曬產品化學成分的確會進入血液!
去年5月美國食品及藥物管理局(FDA)的小型研究指出,防曬產品中的化學物質被吸收到人體中,而且濃度高到足以引起安全疑慮(見報導)。   FDA延續這項研究,再次證明防曬產品的化學物質,有一定程度地進入血液中。但FDA和皮膚癌專家都強調,目前沒有證據表明防曬成分會對人體造成任何傷害,人們還是應該繼續使用,以防止曬傷並降低罹患皮膚癌的風險。   大多數防曬產品中的活性成分包括:阿伏苯宗(avobenzone)、羥苯甲酮(oxybenzone)、奧克立林(octocrylene)和依莰舒(ecamsule)等化學物質,這些成分會吸收紫外線,達到防曬的的效果。   在台灣,除了含有二氧化鈦成分的防曬類化粧品以「一般化粧品」管理外,其餘防曬劑成分以「含藥化粧品」管理,亦即上市前必須向衛生福利部辦理查驗登記,而含有禁止使用之成分或使用成分不符限量規定者不予核准。   研究怎麼做? FDA這項最新研究召募了48名自願受試者,在四種防曬噴霧或防曬乳中,每名受試者被隨機分配使用一種。第一天在整個身體上塗抹產品,然後在接下來的三天裡每天塗抹四次。研究人員對防曬產品中的六種活性成分進行測試,發現全部都吸收進入受試者的血液中,而且是超過FDA所定產品無須進行額外安全測試的門檻數值。   研究發現,在大多數參與者中,單次使用後活性成分吸收量就超過了FDA所定的安全數值。而且它們會殘留在體內,50%以上的使用者中,阿伏苯宗、辛磺酸鹽和辛氧酸鹽的數值持續升高長達7天,而高滲酸鹽和羥苯甲酮則長達21天以上。   FDA指出,這項研究的限制在於人工實驗室的條件。在現實生活中,人們在戶外擦防曬產品,因為這些產品暴露於熱和陽光下,可能會影響吸收。   是否對人體有害 還需要更多測試 FDA藥物評估與研究中心主任Janet Woodcock博士表示,成分被皮膚吸收並進入人體的事實並不意味著該成分是不安全的,還需要進一步的測試,以確定其安全性和有效性,尤其是長期使用的時候。   還有其他防曬選項 雖然還需要更多實驗來證實對人體的影像,但是如果對化學防曬產品安全性有所疑慮,可以選擇礦物防曬產品。礦物防曬產品透過氧化鋅和二氧化鈦來反射陽光,而不是像化學防曬產品一樣吸收,這類產品的安全性目前已有證據支持。     編譯來源:REUTERS(2020.01.22)、Health Day(2020.01.21)、Journal of the American Medical Association(2020.01.21) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護!          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們!          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向,而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款,都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量!感謝您!(→捐款資訊連結←)                  
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為什麼有些護膚產品會引發過敏?
2020.01.26
為什麼有些護膚產品會引發過敏?
目前已知皮膚的過敏反應可能是由面霜、化妝品等外用型護膚產品中的小化學物質引起的,但科學家仍不了解這些化學物質是如何引起過敏反應的。   最近新研究指出,常見護膚產品會引發過敏性皮膚炎,可能是因為產品中的小化學物質取代了皮膚細胞中的天然脂肪分子(稱為脂質)。研究發現可能為新的治療方法鋪路。   為什麼有些化學物質引發皮膚炎是個謎 當免疫系統的T細胞將某種化學物質視為異物時,便開始產生過敏反應。但T細胞無法直接辨識小的化學物質,它需要與較大的蛋白質發生化學反應才會被T細胞辨識出來。   然而,許多引發過敏性皮膚炎的護膚產品的成分裡並沒有發生這種化學反應所需的蛋白質。因此T細胞理應是看不見這些小化學物質的,但事實並非如此。這就是為什麼護膚產品引起皮膚炎一直是個謎的原因。   引發過敏反應的關鍵在免疫細胞裡的分子 研究發現,一種皮膚外層的免疫細胞─ Langerhans cells—富含名為CD1a的分子,這個分子可能是讓T細胞看見化學物質進而發生過敏反應的原因。   平時,皮膚自產的脂質會結合CD1a分子,進而阻止CD1a與T細胞相互作用而引起過敏反應。   在人體組織培養的研究發現,一些可能引起過敏性皮膚炎的常見化學物質會取代脂質與CD1a分子結合,這種置換反而使讓T細胞看見CD1a及小化物質,從而引起免疫反應。。   這些化學物質包括:常見於潤膚乳、牙膏及香水的秘魯香膠(Balsam of Peru)和金合歡醇(farnesol)。研究人員找到在秘魯香膠中的化學物質「苯甲酸芐酯(benzyl benzoate)」和「肉桂酸芐酯(benzyl cinnamate)」是引起過敏反應的原因。他們總共找出十幾種可以與CD1a結合而活化T細胞的化學物質。   研究作者表示,研究雖然發現了這些化學物質如何活化T細胞,但是在宣稱這就是引起過敏反應的原因時必須謹慎。還需要有更多研究以確認引發過敏的機制並依此研發過敏抑制劑。   治療新路 這項發現促使科學家思考,可能可以透過在皮膚上塗抹脂質以取代引發免疫反應的物質來停止過敏反應。過去的研究已發現幾種可以與CD1a結合但不會活化T細胞的脂質。   目前停止過敏性皮膚炎的唯一方法是辨識過敏原並避免接觸到它。外用藥膏有助於緩解皮疹,通常治療不到一個月皮疹就會消失。在嚴重的情況下,醫生可能會開立需有處方箋的抗炎藥—口服皮質類固醇來抑制免疫系統,但這會增加感染和其他副作用的風險。   編譯來源:Eurekalert(2020.01.03) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護!          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們!          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向,而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款,都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量!感謝您!(→捐款資訊連結←)                  
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