癌症

  美國南加州大學和Wake Forest大學的研究學者發現，曬太陽可以降低晚期乳癌惡化的機率。   這份研究的參與者包括1,788位乳癌病患和2,129位沒有罹患乳癌的婦女。由於膚色是這份研究重要的變因，因此，研究人員使用攜帶式的反射器來測量參與者的膚色，測量的是腋下的皮膚，因為腋下較不容易受太陽曝曬。據此將女性分為皮膚較白、一般與較黑，再比較罹患乳癌和沒有罹患乳癌的女性曬太陽的時間。研究人員發現，和很少曬太陽的女性比起來，常曬太陽幾乎可以讓乳癌惡化的風險降低一半，但是這樣的效果僅限於晚期乳癌，也就是指癌細胞已經轉移至身體其它部位的時期。而且，這個保護作用似乎不適用於膚色較黑或是乳癌初期的女性。   研究人員表示，曬太陽可以降低乳癌惡化的風險是因為曬太陽可以刺激人體生產維他命D，而維他命D可以降低晚期乳癌惡化的機率。這個保護作用只有在皮膚較白的女性身上觀察到，有可能是因為膚色較黑的女性曬太陽的話，身體所產生的維他命D較少，其差異甚至有可能到十倍之多。但是，同時也應該要注意到過量的曝曬在太陽下，會提高皮膚癌的風險。   資料來源：美國流行病學期刊（_American Journal of Epidemiology）_

  為了喚起婦女對乳癌的重視，美國癌症協會（American Cancer Society）自1984年起便將十月訂為「乳癌關懷月」，近年來更將10月17日訂為「乳房攝影日」，宣導乳房攝影的重要性。這樣的活動看似用意良好，但是，癌症預防聯盟（Cancer Prevention Coalition）卻對此活動提出質疑。   癌症預防聯盟懷疑「乳癌關懷月」是藥商行銷產品和藥品的手法之一，因為這項活動的經費是由帝國化學工業（Imperial Chemical Industries）所贊助，隸屬於旗下的捷利康制藥公司（Zeneca Pharmaceuticals）則專門製造乳癌用藥。而且，活動中不斷強調乳房攝影的優點，卻忽略了乳房攝影可能會有的風險和乳房自我檢查的重要性。乳房攝影固然重要，還有很多防制乳癌的資訊也不容忽視，例如：   1. 避免或減少使用避孕藥與荷爾蒙療法。   2. 在飼養廠內，為了讓牲畜快速生長，常會注射人工合成的雌激素或是其他荷爾蒙，盡量避免食用這類的肉品。   3. 為了增加牛奶的產量，很多乳牛都會被注射生長激素，這類乳牛所生產的牛奶也會含有高濃度的生長激素，攝取過多這類的牛奶，最多有可能使乳癌的風險增加7倍。   4. 若是化妝品或保養品含有不明的荷爾蒙成分，應該避免使用。   5. 住在石化工廠、危險廢棄物、核力發電廠附近，都有可能增加乳癌風險。   6. 女性常會接觸到的致癌物質包括：苯、環氧二烷（清潔劑）、二氯甲烷（消毒劑）、苯二胺（染髮劑）、DDT（農業用殺蟲劑）等，應特別小心。

「美國醫師學會」（American College of Physicians）在2007年四月於「內科醫學年度期刊」（Annals of Internal Medicine）提出對於40-49歲婦女乳房攝影相關報告及建議之後，Lisa Schwartz 及Steven Woloshin在十月份的英國醫藥期刊上又再度提出建議，認為是否做乳房攝影應由婦女自己作主，因為「正確的選項」並不存在。這兩位專家學者表示，乳房攝影或許會讓一些婦女保住一命，但卻也可能讓一些婦女受到傷害，重要的是讓婦女有足夠的知識為自己做出最好的決定。   乳房攝影的好處是可以早期發現乳癌、早期治療，但最大的問題在於過度診斷及偽陽性，讓原本沒有問題的婦女暴露於X光輻射線之風險、增加不必要的檢查以及心理壓力。當原本沒問題的女性因為過度診斷而被當成罹患乳癌般被治療時，對身體的危害並不亞於罹患乳癌一般，而因為化療等手術所衍生的副作用亦無可避免。   根據美國的資料顯示，以十年為一單位來看時，對於較年輕的婦女，每一千名做乳房攝影的女性中，只有少於1位的女性會因此免於死亡；而較年長的女性，則是每一千位中約有3位。兩位專家研判，在未來的十年，每一千名40-49歲做乳房攝影的女性中，將有約5位會被過度診斷；每一千名50歲以上婦女中則有9位。因此，建議應詳盡告知婦女這些優缺點及可能的風險，讓婦女自己決定是否需要做乳房攝影，而非由醫師告知婦女是否要做乳房攝影。  

  一份發表在癌症研究期刊（Cancer Research）的研究發現，婦女若生育的話，可能可以降低乳癌的風險，因為胎兒於子宮內能將具有保護作用的細胞轉移給母親。   這項研究的參與者包括82名婦女，其中有35位被診斷出有乳癌。研究人員假設胎細胞中有一種微嵌合體（micro-chimerism）能轉移到母親身上，降低母親受乳癌威脅的風險。   研究人員表示，婦女在生育過後，體內胎細胞微嵌合體的數目會上升，它的作用很有可能是修復受損的組織，或是去除癌細胞；以乳癌來說的話，它能分辨出乳癌的癌前細胞，並且在惡化前消除它們。   台灣女人連線表示，過去即有生育可能可以降低乳癌風險的說法，這份研究則提出一種解釋來說明生育和乳癌的關係。

  乳房攝影是目前用來診斷或篩檢乳癌的方法，我國政府補助50-69歲婦女每兩年一次的乳房攝影費用。有些婦女可能因為害怕會不舒服，而不願意做乳房攝影檢查，德州布蘭諾市的地區醫學中心（Baylor Regional Medical Center at Plano）則提供了幾點建議，可以降低婦女在做乳房攝影時的不適。   一、不喝含有咖啡因的飲品   咖啡因會使女性的乳房變的較敏感，且容易產生硬塊，也因此在做乳房攝影時，容易感到不舒服。因此，在乳房攝影的前一週，盡量不要喝咖啡、茶、氣泡飲料、熱可可等，除非這些飲品是不含咖啡因的，甚至一些非處方用藥的止痛藥，也應該盡量避免，在乳房攝影前用止痛藥，應該要注意藥品的成分。   二、避免使用香水或是爽身粉等   因為香水、爽身粉、體香劑、精油等產品的殘留物有可能會干擾乳房攝影、影響檢查結果，也就是說有可能會需要再做一次檢查。   三、避開生理期   大部分的女性在生理期和前一個禮拜，乳房會較敏感和腫脹，因此，盡量避開這段時間作乳房攝影。   四、避免穿連身式的服裝   女性做乳房攝影時穿的衣服當然不會影響檢查結果，但是，由於檢查時要脫去上衣，因此，兩件式的衣物總是比連身式的方便。

  根據婦女的生命經驗，例如，婦女懷孕時，荷爾蒙濃度增加，乳房也會跟著腫脹，似乎顯示乳房密度和荷爾蒙濃度是有相關性的；而一般又認為荷爾蒙的濃度和乳癌的風險也有很大的關係，那麼荷爾蒙、乳房密度和乳癌間的關係是如何的呢？   一份發表在美國國家癌症學會期刊（Journal of National Cancer Institute）的研究發現，在評估乳癌風險時，婦女乳房的密度和荷爾蒙的濃度是兩項獨立的風險因子，也就是說，乳房密度高的婦女，不代表其荷爾蒙濃度也會高，反之亦然。   這份研究總共包括773位更年期婦女，其中有253位罹患乳癌，520位沒有，研究進行時沒有婦女在進行荷爾蒙療法，研究人員測量並記錄她們的乳房密度和血中的荷爾蒙濃度。結果發現，乳房密度高的婦女罹患乳癌的機率比乳房密度低的婦女高四倍，而荷爾蒙濃度高的婦女罹患乳癌的機率則比荷爾蒙濃度低的婦女高兩倍，若婦女的乳房密度高，同時荷爾蒙的濃度也高的時候，是會有加成的作用的，其罹癌率會提高六倍之多。   針對這樣的研究結果，有人便會懷疑「為什麼乳房密度和乳癌的相關性會如此高？」研究人員表示，乳房密度和乳癌風險的相關性，有可能是因為基因的關係，也有可能是因為乳房密度高的婦女，乳房組織內有較多的上皮細胞，因此，這些細胞成為癌細胞的機率相對也較大。