心理健康

  最近一項英國的研究發現，在親子對話的過程中，母親與女兒互動時，使用情緒性或描述情緒字眼的比例比與兒子互動時高出許多。   此項研究由來自英國薩里大學的Tenenbaum博士主持，總共有65組西班牙家庭參與，每組家庭成員都包括父母與小孩，小孩的年齡為4歲與6歲。研究人員觀察記錄父母說故事給孩子聽的過程，以及親子談論孩子出遊、看醫生、第一次上學等生命經驗的對話內容，並且檢視他們所使用的詞彙，以及與「情緒」相關的字彙使用數量。   結果發現母親在與女兒溝通互動時，更常使用情緒性或與之相關之字眼；而女孩在回答問題時使用情緒相關字彙的頻率也較男孩高。   Tenenbaum指出這代表親子間的對話是存在性別差異的，而家長往往不自知，因此在不知不覺中強化了孩子間的性別差異。而這必然會幫助女孩發展出較高的情緒敏感度，研究小組認為這能說明何以女性的情緒智商通常都比男性來得高。   最後，研究小組認為這種情緒理解與表達能力上的差異會是女性的優勢，特別是在進入職場後，現在已有越來越多的公司在行銷、團隊合作與領導等項目上，將高的情緒智商視為重要的能力。     資料來源：_The British Journal of Developmental Psychology_    

  近日一項奧地利MedUni Vienna大學的研究表示，在奧地利，每日新聞報紙上的自殺報導普遍充斥著性別刻板形象，這將可能會不利於自殺防治工作。 根據研究指出，自殺議題一直存在一個與性別相關的弔詭現象，那就是有自殺意圖者女性遠高於男性，但真正進行自殺行為的卻是男性比女性要多，而研究認為新聞報導文化應該承擔造成此現象背後的部分責任。 這項研究的資料來自1997-2005年間11家奧地利每日發行的報紙，共507篇包含「自殺」關鍵字的報導文章。研究團隊分析這些文章報導方式是否有特定性別模式。分析歸納後發現，報導多呈現保守的性別角色形象：女性自殺的文章多著重在社交問題、與他人關係、及圍繞在家庭環境的主題上，並且會以汙名方式強調自殺者的精神疾病，使用的描述文字較為複雜、呈現方式謹慎；男性自殺文章使用的文字則多與憤怒、遭受拒絕相關。 研究主要作者Brigitte Eisenwort教授表示，這些報導所呈現的並非自殺問題的全貌，同時還存在將精神疾病汙名化、男性自殺報導篇幅過少缺乏代表性的問題，這將使讀者容易忽略男性自殺者以及精神疾病是可被治癒、自殺風險可預防的事實。他建議記者應注意要盡量呈現更加真實正確的報導內容，避免再度複製男女的性別刻板形象。   資料來源：性別角色期刊(Sex Roles)  

  過去已有研究指出心理壓力會不利心臟健康，包括增加心血疾病的發病機率與死亡，而最近有一項新研究則進一步表示，心理壓力對男女的心臟健康都一樣會造成負面影響，但是男女會出現的心血管疾病是不相同的！   這項研究由英國杜克大學杜倫醫學中心Zainab Samad教授所領軍，分析來自REMIT研究中56位女性及254位男性參與者的資料。這些參與者都曾接受心臟病治療。   在研究中，所有參與者須先進行三項會產生心理壓力的任務，分別是心算測驗、鏡描測驗及生氣回憶測試，每項任務完成後參與者再做跑步機運動測試。在每項任務之間，參與者的血壓、心率、血液抽樣都會被記錄下來與採樣，同時超音波心電圖也密切監控任何心臟變化。   根據研究結果發現，心理壓力對心臟的影響出現男女差異：當女性面臨心理壓力時，較容易發生心肌缺血（由於動脈阻塞造成流回心臟的血流量減少）及血小板凝集，且會引起較多的負面情緒；男性部分，壓力則會讓他們的血壓與心率變化來得比女性大。   研究團隊認為未來的研究應特別針對造成性別差異的影響機制進行瞭解，尤其是那些會造成長期性影響的部分，並且強調現今心血管風險因子預測工具未能全面檢測出所有風險因子的問題。     資料來源：美國心臟學院期刊(Journal of the American College of Cardiology)      

  厭食症是一種嚴重的飲食失調疾病，在美國，15至24歲的女性中，厭食症引起的死亡率是其它死亡原因的12倍之多；在台灣，受到「瘦便是美」的審美觀影響，也有許多女性為減重瘦身節食而導致飲食失調的案例。   飲食失調疾病與厭食症患者的心理狀態一直持續的收到關注，不過，過往的研究多將重點擺在負面情緒－諸如：悲傷、憤怒、失去控制感等－如何引發、影響厭食症。日前一篇發表於Clinical Psychological Science的研究則嘗試從不同的角度切入了解厭食症患者的心理狀態。   研究者Selby博士追蹤了118位18至58歲的女性厭食症患者，將這些女性連續兩週的心理狀態記錄下來，並進行分析。研究團隊發現，當這些女性表明自己感到自豪等對自我的良好感受時，厭食症的病症－諸如，催吐、使用瀉藥、限制卡路里攝取、過度運動、不斷檢查體重與體脂肪等行為－也會更頻繁地出現。Selby博士解釋這是因為減重成功的滿足感鼓勵了厭食症患者的疾病行為，進而產生惡性循環。   由於厭食症患者的心理情緒狀態複雜，若無妥善處理情緒很容易對於厭食病症造成負面影響。Selby博士強調「自覺擁有控制權」對患有厭食症的女性而言是非常重要的，因此，心理學家必須想辦法將厭食症患者將減重成功時所感受到的正向情緒與她們生活中其他同樣能帶來快樂與幸福感的事物做連結，轉移對於體重控制投注的過多注意力。   資料來源：Clinical Psychological Science    

歐洲一項新的研究結果顯示，不孕的女性如接受醫療協助受孕失敗，卻仍持續渴望生育的話，會比那些已經看開的女性，更容易陷入不佳的心理狀態。因此研究人員建議，對於正在進行醫療協助受孕的女性應該也給予心理治療方面的支援。   研究論文主筆者之一，英國威爾斯卡地夫大學心理學學院講師蓋梅洛博士表示，醫護人員在進行協助女性受孕的醫療同時，也應注重對不孕女性的心理狀況評估，如果發現病患無法接受或適應自己可能長期都無法生育現實的話，應該建議其尋求專業心理健康諮詢，或加入病患支援網絡。   本研究是以在荷蘭12家醫院接受不孕症治療的7,148位女性為調查對象，他們均接受長達10年以上的治療，調查內容包括病患年齡、教育程度、婚姻狀態、絕經期狀況、不孕治療類型、不孕是否與其本身或伴侶的健康問題有關。研究發現，大部分女性對於治療失敗都能接受事實，但有6%的女性表示仍渴望生兒育女。研究人員認為，這種長期持續對兒女的渴望，可能引發心理健康問題，這樣的女性發生臨床上認為嚴重心理問題的機率高出2.8倍。   研究也發現，如果不孕的原因在於其伴侶或無法查明原因的話，女性的心理健康會處於較佳狀況。而年齡比較大才接受治療、處於婚姻或與伴侶同居狀態的女性，相較年輕就開始接受治療、單身、離婚或寡居的女性，更能面對未能成功改善不孕的事實。教育程度高者亦然。   蓋梅洛博士表示，此研究有助理解為何許多無子女者很困難調適心態，這跟他們無法放棄生育兒女的強烈渴望有很大關係。更令人驚訝的發現是，已經育有兒女的女性，想要再生育卻無法如願時，竟然比從那些未生育過但接受現實的女性，更容易出現心理問題。蓋梅洛博士認為，如果這些女性可以找到其他滿足其生命的事物，例如事業，或許比較容易放開對生兒育女的渴望。 台灣女人連線表示，在台灣社會，許多不孕女性在傳宗接代的壓力下選擇接受人工協助生殖技術，但施術常須反覆多次才可能成功，且過程中女性身體須承擔施打荷爾蒙、減胎、或多胞胎的健康風險，身心都受到極大煎熬。而由上述的研究我們瞭解到醫療並無法讓所有不孕女性都能成功受孕，也無法解決文化問題，反而使女性將生兒育女的渴望全然寄託於醫療技術之上，但因屢次失敗落空，更加深不孕女性的心理壓力。     資料來源：人類生殖期刊(Human Reproduction)

  歐洲一項新的研究結果顯示，不孕的女性如接受醫療協助受孕失敗，卻仍持續渴望生育的話，會比那些已經看開的女性，更容易陷入不佳的心理狀態。因此研究人員建議，對於正在進行醫療協助受孕的女性應該也給予心理治療方面的支援。   研究論文主筆者之一，英國威爾斯卡地夫大學心理學學院講師蓋梅洛博士表示，醫護人員在進行協助女性受孕的醫療同時，也應注重對不孕女性的心理狀況評估，如果發現病患無法接受或適應自己可能長期都無法生育現實的話，應該建議其尋求專業心理健康諮詢，或加入病患支援網絡。   本研究是以在荷蘭12家醫院接受不孕症治療的7,148位女性為調查對象，他們均接受長達10年以上的治療，調查內容包括病患年齡、教育程度、婚姻狀態、絕經期狀況、不孕治療類型、不孕是否與其本身或伴侶的健康問題有關。研究發現，大部分女性對於治療失敗都能接受事實，但有6%的女性表示仍渴望生兒育女。研究人員認為，這種長期持續對兒女的渴望，可能引發心理健康問題，這樣的女性發生臨床上認為嚴重心理問題的機率高出2.8倍。   研究也發現，如果不孕的原因在於其伴侶或無法查明原因的話，女性的心理健康會處於較佳狀況。而年齡比較大才接受治療、處於婚姻或與伴侶同居狀態的女性，相較年輕就開始接受治療、單身、離婚或寡居的女性，更能面對未能成功改善不孕的事實。教育程度高者亦然。   蓋梅洛博士表示，此研究有助理解為何許多無子女者很困難調適心態，這跟他們無法放棄生育兒女的強烈渴望有很大關係。更令人驚訝的發現是，已經育有兒女的女性，想要再生育卻無法如願時，竟然比從那些未生育過但接受現實的女性，更容易出現心理問題。蓋梅洛博士認為，如果這些女性可以找到其他滿足其生命的事物，例如事業，或許比較容易放開對生兒育女的渴望。 台灣女人連線表示，在台灣社會，許多不孕女性在傳宗接代的壓力下選擇接受人工協助生殖技術，但施術常須反覆多次才可能成功，且過程中女性身體須承擔施打荷爾蒙、減胎、或多胞胎的健康風險，身心都受到極大煎熬。而由上述的研究我們瞭解到醫療並無法讓所有不孕女性都能成功受孕，也無法解決文化問題，反而使女性將生兒育女的渴望全然寄託於醫療技術之上，但因屢次失敗落空，更加深不孕女性的心理壓力。     資料來源：人類生殖期刊(Human Reproduction)