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粒線體是在真核細胞中的細胞質裡小細胞器。它們是細胞呼吸的場所，是細胞的「電廠」，在能量代謝和細胞間通訊中起主要作用。它們的特殊性是擁有自己的結構及基因組，並與細胞核中包含的DNA分開，僅由母親遺傳。有時我們可以觀察到粒線體片段在細胞外。在某些非常特定的條件下，血小板還能夠將完整的粒線體釋放到細胞外空間。   由Inserm研究人員Alain R. Thierry領導的研究，在血液中發現了完整功能的粒線體，徹底改變了對這種細胞器的認識。   先前的發現表明，健康個體的血漿中粒線體DNA的含量是細胞核DNA的50,000倍。為了鑑定這種結構，分析了來自約100個人的血漿樣品。   該分析揭示了在血液循環中存在粒線體基因組完整的、高度穩定的結構。在檢查了它們的大小和密度以及粒線體DNA的完整性之後，使用電子顯微鏡觀察到的這些結構(每毫升血漿中多達370萬個)發現它們就是功能正常的粒線體。   在為期7年的研究期內，科學家使用了盡可能多的技術和方法論方法來驗證血液中循環著細胞外粒線體。   光從血液中存在的細胞外粒線體的數量來看，我們不得不問為什麼以前從未發現過他們的存在。但是這些細胞外粒線體的作用是什麼？答案可能是這些粒線體，類似於細菌，具有誘導免疫和發炎反應的能力。實際上，最近的研究顯示某些細胞能夠在它們之間轉移粒線體，例如幹細胞和受損細胞。蒂埃里解釋說：「細胞外粒線體可以作為全身的信使執行各種任務。」。   除了對我們的生理知識的重要性外，這一發現還可以改善某些疾病的診斷、監測和治療。實際上，研究團隊現在正在致力於評估細胞外粒線體作為產前診斷和癌症中的生物標誌物。   編譯來源：Eurekalert(2020.01.23) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                  

美國食藥局警告，減肥藥「沛麗婷膜衣錠(Belviq)」的上市後研究顯示，服藥者癌症風險可能增加。   藥物安全通訊指出，增加風險的機制尚不清楚，並且不確定是否有因果關係。此外，該公告並未量化可能增加的風險，目前食藥局正評估臨床試驗結果，故審查仍在進行中。   與此同時，食藥局並未要求患者停止服藥，而是建議進行醫病共享決策。醫療專業人員在決定是否開處方或繼續給患者服藥時，應考慮服用的益處是否可能超過潛在的風險。   成人若BMI為30以上，或BMI為27且有肥胖相關合併症(如高血壓、糖尿病等)，醫師可開立「沛麗婷膜衣錠」處方箋給患者作為輔助體重管理的手段。   2012年美國食藥局核准這款藥上市，但其實藥廠第一次申請上市時因食藥局認為需要更多安全數據而遭拒。第二次申請時，食藥局諮詢小組對於研究無法排除服藥後心臟瓣膜問題感到擔憂。不過CAMELLIA-TIMI-61上市後試驗特別檢視服藥5年者的心血管健康，結果是服藥不會有重大心血管事件的風險，並且還可以降低前期糖尿病患者罹患第二型糖尿病的風險。   雖然在這份上市後試驗中並未將癌症風險視為議題，但食藥局表示在試驗結果提到相較於吃安慰劑的控制組，實驗組中有許多患者確診癌症。   根據2012年食藥局的審查文件，一些研究顯示，當老鼠暴露在與臨床相似的劑量下時雄鼠及雌鼠出現乳腺腫瘤(mammary gland tumors)，並且當雄鼠暴露在較高劑量下也出現其他類型的腫瘤。不過，總體上惡性腫瘤很少見，沒有進行正式的癌症篩檢。食藥局諮詢委員會認為，在給患者的劑量上，藥物是具有足夠的安全性。   編譯來源：Medpage Today(2020.01.14) -------------------------    台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                  

美國醫師學會第一次提出與治療和年紀相關的「低睪丸素」的指引，直言睪丸素療法無法讓年長的男子回春，但有助於一些性無能。   我們已知男子的睪丸素隨年齡減低。多年來，醫療產業宣傳男子可能因「男性更年期」會受一些症狀困擾，包括：疲累、虛弱、肌肉流失、記憶和思考遲鈍、憂鬱、性欲低和勃起功能障礙。   學會指出，睪丸素療法幾乎無助於改善所有的症狀，只有在性功能障礙上有一些幫助。平均來說，研究發現在性和勃起功能上僅有稍微改善。   臨床試驗中睪丸素療法的作用並不多，學會會長Dr. McLean對此有點驚訝。但是隨年齢而減少的睪丸素，並非是男子健康問題的原因，補充睪丸素並不一定有效。   多數男性使用睪丸素是為了防老，但它安全嗎？ 根據美國FDA，2009-2013年之間，美國男子服用睪丸素的人數由130萬增加到230萬。大部分人使用的原因，並非因為健康上的狀況而睪丸素不足，而是為了反制衰老的過程。   2013-2016年間，因為質疑可能有心臟疾病或攝護腺癌的風險，睪丸素使用大幅降低。   然而男士們仍然會詢問睪丸素相關訊息。根據美國內分泌和泌尿科醫學會的共同指引，睪丸素可能協助一些有性功能障礙的男子，但不應該開處方給模糊的症狀如疲累和低能量。   在安全方面，20個研究大致顯示睪丸素不會增加心臟問題、血栓或攝護腺癌的風險。然而這些研究追蹤男性約10年，之後的風險如何則無法預知。   性功能障礙的男性如何知道睪丸素是否低下？睪丸素的數量會波動，通常在早晨最高。所以測量血液中的睪丸素兩天時都要在早晨進行。   如果睪丸素低造成性方面的困擾，可以合理開始服用睪丸素，但要持續不斷。最好六個月內要重新評估，若無效果，則停止服用。   編譯來源：Healthday(2020.01.06) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                  

世界各國領袖、公民社會及私部門正準備讓2020年成為女性權益進展最重要的一年。在這一年當中，將有成千上萬的人們將參與聯合國在墨西哥市及巴黎所舉辦的高層活動與論壇，以紀念具消除性別不平等重要里程碑意義的協議－「北京宣言暨行動綱領」25週年。   「北京宣言暨行動綱領」(THE BEIJING PLATFORM FOR ACTION) 1995年，聯合國第四次世界婦女大會在北京召開，共有189個政府一致通過「北京宣言暨行動綱領」(後文又簡稱北京協議)，至今仍為實現全球性別平等和女性人權最全面的政策架構和行動藍圖。 其涵蓋12個關鍵領域，包括終止對女性暴力、確保女性取得所需的家庭計畫及生產健康照護、去除女性參與決策的障礙、提供女性可接受及平等薪資的工作等。宣言同時敦促各國政府評估環境退化對婦女的影響，並呼籲給予原住民婦女對永續發展平等的發言權，並指出不成比例過多的無償照顧工作都落在女性身上，更要求要女性在媒體中應有更佳的呈現與代表性。   女性處境的現況是什麼？ 「北京宣言暨行動綱領」已過了四分之一世紀，沒有一個國家已經實現性別平等，女性權益甚至受到以川普政府為代表且逐漸強大的保守勢力所威脅。過去雖已有一些進展，但全球仍有三分之一女性終其一生可能遭受性或身體暴力；女人與男人仍然同工不同酬；女人依舊承擔過多的無酬照顧工作；每年依然有成千上百的女人因懷孕及生產併發症而喪命；以及全球的國會議員不到四分之一是女性。   25週年關注焦點：人工流產權益、終止暴力等 目前已有160多個國家提交報告，闡述相關進展以及要達成北京協議所面臨的阻礙。聯合國秘書長預計於1月發布評估全球投入努力的報告，而成員國們也正在協商如何加速行動。 由聯合國婦女署（UN Women）召集並與墨西哥和法國政府共同主辦的全球性別平等集會，將於5月和7月舉行。政府、婦女權益行動者和企業將組成聯盟，商討決議與人工流產權益、終止暴力及其他特定議題相關的行動計劃。   International Women’s Health Coalition主席F. Girard表示，2020年是「大家聚集一起並推動北京協議程前進的關鍵時刻…是政府將要協商新議程的時刻」。除了爭取仍然困難的議題如人工流產權、身體自主權及性傾向之外，25週年還能推動如氣候危機對女性的影響、給予女性難民目標支援以及職場性暴力對女性經濟參與的影響等之前北京協議已開始發展並持續進行的議題。她還補充道，運動者將呼籲政府為女性人權捍衛者提供更多保護，並更加認真對待網路騷擾和心理健康問題。   除了北京協議25周年，2020年也是「聯合國安理會第1325號決議」的第20年，該決議乃首次承認武裝衝突對婦女和女童的不成比例和獨特的影響以及和平談判中缺乏她們的參與。有9項隨後的決議已經通過，20週年活動計劃訂在10月將舉行，運動者們將為引入任何新決議而努力。但不幸的是，在去年4月，在美國的大力遊說之下，在德國提出的一項決議中，與性和生殖健康及權益的關鍵文字遭到刪除。   致力要在2030年前終止性別不平等的「聯合國發展目標」在2020年也開始進入10年的倒數。Womankind Worldwide的政策和傳播總監D.Musindarwezo表示，「所有這些活動對促進女性權益都極為重要」，她希望2020年將標誌著女權組織集結在一起加速強大的全球性變革運動。「25年是段漫長的時間，等待著各國政府完成他們所作出的承諾，我們不能再等另一個25年了。」   全球女性權益倡導組織Women Deliver的主席兼執行長K. Iversen也警告說，這一年「必須以強有力的行動來結束」、「我們不能再只有空洞的承諾，需要有重大、大膽且負責任的承諾和行動。如果在今年這些沒有發生的話，我們都會蒙受巨大的損失。」   PS：Womankind Worldwide是支持非洲和亞洲婦女權益的全球性組織   編譯來源：The Guardian(2019.12.27) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                  

如果有一張總結2019年的圖片，那可能是一個年輕女子在抗議。當擁有強權的男人們試圖佔領世界時，女性一直在進行反抗並讓她們的聲音被聽見。   我們一起來回顧剛剛結束的2019年裡發生了哪些與性別平等有關、令人永生難忘的重要事件！   * 美國發動人工流產戰爭 今年在美國許多保守的州試圖推動可以有效禁止人工流產的「心跳法案」，使得要獲得安全合法的人工流產變得更加困難。而俄亥俄州贏得了可能是年度最恐怖的提案，要求醫師執行醫學上不可能的手術-「將子宮外孕的胚胎重新植入」，否則將以人工流產謀殺罪起訴醫師。 2020年將是美國生育權另一個重要的一年，總統Trump已經明確表示，迎合反人工流產極端分子將是他爭取連任的核心策略之一。   * 沙烏地阿拉伯女人終於可以自由旅行 這是一項歷史性的改變，沙烏地阿拉伯終於鬆綁了規定婦女必須取得男性監護人允許才能旅行的古老法律。儘管王國在提升女性權益方面已邁出了一小步，但仍有很長遠的路要走。首先，它可以釋放被羈押已超過一年並據報遭受酷刑的女權運動者。   * 全球首次全女性太空人進行太空漫步 美國國家航太總署(NASA)兩位女性太空人原定於2019年3月進行的外星探險，由於其中一位的太空衣尺寸太大不合身，飛行計畫因而延期至10月才進行。兩位在Svetlana Savitskaya成為首位在太空漫步的女人後的35年，完成了全女性太空人在太空中漫步的創舉，這是巨大的躍進。   * 伊朗終於允許女人進入足球場 2019年10月，成千上萬的伊朗婦女，在該國推翻了長達數十年嚴禁女性進入體育館的禁令後，觀看了國家足球隊的現場直播。 而不幸的是，國際足聯(FIFA)悲慘地將伊朗蒙上了陰影：一個名叫「藍色女孩」的球迷，在她因試圖穿上男裝進入德黑蘭Azadi體育場後被判入獄。她因此自焚，最後因傷身亡。   * 女足世界杯帶來歡樂，也帶動討論同工同酬 美國女子足球隊打破了紀錄，贏得了球迷，並在2019年夏季成為世界冠軍。然而，最令人印象深刻的可能是她們如何使「爭取在體育運動中的同工同酬」成為當務之急的議題，並讓群眾們在體育場高呼「薪資平等」！   * 日本女性要甩掉上班穿高跟鞋夢靨 厭倦了必須穿高跟鞋去上班，日本運動者發起了病毒式請願，以擺脫痛苦的服裝規範。它引用了#MeToo，很快就被稱為「#KuToo運動」，並為取自日語中「鞋（kutsu）」和「疼痛（kutsuu）」的諧音。日本厚生省大臣後來針對請願行動表示「穿高跟鞋是必須且合適的」，如此不明智的回應使他躍上了頭版頭條新聞。老兄，要穿那你就自己穿吧！   * 智利反性暴力聖歌席捲全球 智利的運動者們邊走邊唱著「一名在你行走的路徑上的強暴犯」(A Rapist in Your Path)這首歌的影片在網路上瘋傳，它因此成為一首女性主義聖歌。歌詞的其中一部份唱著─『這不是我的錯／也不是我去了哪裡的錯／也不是我穿著的問題／強暴者是你／是警察／是法官／是國家／是總統』。   * 台灣成為亞洲第一個同婚合法化的國家 台灣同志爭取平權之路漫長，2017年國內大法官做成釋字第748號解釋指出，現行民法規定不允許同性結婚是違憲的，並須在兩年內應完成相關法律修正或制定。其後在2018年又歷經公投表決，同婚議題持續爭議不休。2019年5月24日立院三讀通過規範同志婚姻的「司法院釋字第七四八號解釋施行法」，成為亞洲首部同婚專法，使我國的同性婚姻關係正式合法化！     編譯來源：The Guardian(2019.12.28) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)                  

在#MeToo之後，在工作上什麼會被視為性騷擾，在網路查詢這個議題的程度比想像的多。   挪威科技大學(NTNU)的一個研究小組調查什麼是被視為工作場所性騷擾。研究的背景是#MeToo運動和最近對該主題的關注。   研究者Ottesen Kennair教授 指出，道德上的不知所從是沒有道理的，因為男人和女人一般都同意什麼樣的行為是恰當或不恰當。從所有的新聞報導裏，你可能覺得現在一切都是非法的。但是，這是有爭論的。因為這些新聞報導就是要營造一個氛圍，以限縮#MeToo運動的影響。   「性慾和文化」的作者Kessler指出，在#MeToo之後，男女並非不能做朋友，一起工作或甚至在工作時調情。   恰當與否 有些事情在一個社會氛圍裡可以做，在另一個社會氛圍裡不一定可以。因此，研究人員使用各種場景並設置不同的條件，看看哪些不同類型的行為會被視為性騷擾。   以下的情境是大部分人都可以明顯分辨的：工作場合擁抱恭喜同事，通常不會被視為性騷擾。但如果擁抱時，手往下滑到對方的背時，則越界了。在午餐桌上說些愚蠢的笑話，不會被認為是騷擾。但如果和性相關的笑話，説給個人聽，且一而再再而三重複的行為，則嚴重性馬上增加。單一不得體的笑話是一件事，但當這種笑話重複時，就會被視為這個人人格的部分。   有很多原因讓我們在工作場合不調情也不和同事約會，然而只是單純的接近某人並不需要擔心性騷擾。但是如果受到拒絕而不停止，則會很糟糕。   一般來說，私下比公共的場合，某些行為會被視為更有問題。當某人幫助另一個人，卻要求性服務，是一定不恰當的。這種極端的行為大部分人都知道是錯誤的。做督導的人面對下屬時，需要更小心自己的行為。   男人也會受到騷擾 男女視騷擾唯一不同的一點在於，那一個性別比較傾向於冒犯。   男人通常認為女人的騷擾行為程度上比男人輕，女人則不會如此區分兩性。所以，即使看來是一樣的狀況，男人還是視男人的行為比女人更壞。這是研究人員未來計劃要探討的部分。   很重要的是，這些研究的結果應用在挪威的狀況。從國際上衡量，挪威一般是性別平等，性自由的國家，因而無法知道其他地方是否如此。   據研究人員所知，這是唯一探討「女人對男人性騷擾」的研究。   「受到性騷擾的幾乎都是女人」的看法很普遍，和「性騷擾只存在異性」的想法一樣，是錯誤的。挪威之前有研究顯示，無論在高等教育的學生或工作生活，男女經驗騷擾一樣頻繁。此研究得到相似的結果。   令人鼓舞 #MeToo運動無疑地引發大多數人都注意到應受譴責的事情。但也製造了對正常行為不必要的限制。例如：有些男人為了避嫌，不願意指導女人，而毀掉一些女人的機會。性騷擾是一個重要的問題。為了要減少性騷擾，最重要是澄清人際界線，並跳脫刻板形象的思考方式。   研究團隊收集的資料，有將近500位男女，不同背景，平均年齡33歲。參與者廣泛的報告其個人工作的經驗。   編譯來源：Eurekalert(2019.12.18) -------------------------  台灣女性/性別健康權益亟需您以實際行動來共同守護！          竭誠歡迎認同《台灣女人健康網》理念的朋友捐款支持我們！          持續提供更優質的內容是網站不斷努力的方向，而我們需要更多資源才能走更長遠的路。          收到的每一筆捐款，都將挹注在網站經營、服務方案以及對政府的監督。          無論捐款金額多寡都是支持我們的重要力量！感謝您！(→捐款資訊連結←)