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女孩與胸部

女孩與胸部

青春期的少女除了月經、青春痘外，最困擾的就是胸部的發育。不知道為了什麼，當胸部慢慢突出時，心中除了羞澀，還有羞恥；成長令人興奮，又怕被人發現；開始時，希望胸部不要隆起，長大一點，又羨慕成熟女人豐滿的乳房；這樣的心情，真是矛盾。乳房人人皆有，巧妙各自不同在青春期，有的女孩發育較早，有的發育較晚，常因為和同儕不一樣而有心理壓力；有的女孩胸部發育地較大，覺得很不方便，也有女孩發育地較小，覺得受到歧視；有的女孩乳暈較黑，有的女孩乳頭較大；其實，胸部的大小及樣態是「父母生成」的，而且每一個人都有自己的時間表及樣態。因此不論是波霸、是飛機跑道，我們都要建立自信，應坦然的接受。為什麼人類有「有曲線的乳房」？同樣是靈長目，雌性猴子、猩猩、人猿的乳房在平時是平坦的，當泌乳時才會稍微突起，斷奶後，乳房就恢復平坦。只有人類，女孩在青春期時，乳房開始發育，以後便一直擁有顯著曲線的乳房。有人認為，有曲線的乳房是用來向異性表達成熟或吸引異性；有人則認為乳房是用來被愛撫、吸吮以刺激「性」趣；亦有人認為她的存在純屬巧合。乳房是如何發育的？乳房的尺寸、形狀或功能，隨著青春期、懷孕、泌乳的生理階段而有不同，她是女人身體中除了子宮外，變化最具戲劇性的器官。乳房的組織──乳脊──在胚胎發育的第四個星期就已經出現，男性、女性都有。但是一直到了進入青春期，女孩的乳房受到雌激素的刺激，才開始發育。雌激素刺激身體將脂肪存積在乳房裡，也促成乳腺的發育。而男性，因為受到男性荷爾蒙的抑阻，胸部不會存積脂肪及發育，是平坦的。乳房大的乳汁較多嗎？女性乳房平時的大小和將來乳汁的多寡是無關的。懷孕時，乳房的腫脹主要是乳腺細胞的增生、增長及血流量、水分、乳汁的增加。小乳房女性的乳腺組織和大乳房女性是一樣多的，因此，不論乳房大小，女性懷孕時乳房腫脹的程度是一樣的，所以，反而是乳房小的女性懷孕時，她的乳房變大較為顯著。乳房大比較美嗎？在當前的社會，美不美是一種流行，常為商業利益所主導、定義。二十多年前國外出了一位平胸名模，那時，流行的美就是平胸，而目前的社會則多崇尚波霸。所以，乳房怎樣才是美，還要看時尚大師怎麼主導。乳房的流行，關係身體的改變，一大一小之間，可沒有如追隨服飾的時尚般換裝就可以的自如。因此，追求美的同時，要注意付出的代價。我要如何讓我的乳房變大？乳房的大小視脂肪的存積而定，但並不是雌激素愈多，胸部就越大，還要看你的身體對荷爾蒙的敏感度而定，而敏感度是由你的基因來決定的。除非你營養不良、有病，所以發育不良，這時，接受治療，你的胸部當然有改變的空間，不然由A杯到B杯到C杯，基本上是無法透過運動或市面上的廣告產品達到的。避孕藥可能讓你的乳房稍微增大一點，但是增加的太少，幾乎沒有視覺效果，以至於不值得為此而長期服用避孕藥。當然隆乳是另一途，但矽膠已被證明是有害健康的，因此，與其力不從心的追逐，不如瞭解並接受父母給我們的的身體。延伸閱讀面子問題--青春痘

男女同/不同

男女同/不同

我的身體變了當你進入青春期，漸漸發現自己的身體有了一些不同的變化時，第一個反應是什麼呢？是驚訝、是錯愕、是喜悅、還是不安，無論你有怎樣的情緒，你的身體已經在透露著”轉大人”的訊息。從這個時候開始，你可能會感受到自己的身體慢慢地成熟。這種轉變可能會讓你很不適應，甚至是很彆扭，但是這確實是一件很值得喜悅的事，因為這代表你的身體健康，發育功能正常。從這時候起你就要跟這個蛻變後的自己相處一輩子。因此，瞭解自己的身體在青春期會有什麼變化，以及促成這些變化背後的生理奧秘，不僅可以幫助自己在青春期保持健康的身心狀態；也能幫助你在未來成為一個瞭解自我、成熟有魅力的個體。青春期的幕後推手到底是什麼神奇的力量讓青春期的男生與女生在身體上產生這麼大的變化？這個神秘的化學物質就是性荷爾蒙。性荷爾蒙是人體所分泌的激素，在青春期時的男生與女生體內的賀爾蒙就像載滿油的卡車一樣全力發動，因此，男生與女生的身體會因為這樣強力的化學物質而產生巨變，這時影響女生主要是雌激素，影響男生的主要就是雄激素。這些荷爾蒙會讓生殖器官變得成熟，身體的第二性徵也會開始出現。什麼時候開始進入青春期？無論男生或女生一定都很想知道，自己從什麼時候開始會進入青春期？其實這是沒有一定答案的，一般來說，無論男生或女生進入青春期的年齡約從8-16歲不等；而青春期約在14-18歲左右結束。根據研究顯示，進入青春期的快慢可能與種族、遺傳等因素有關。平均來說，女生進入青春期的時間通常比男生要早一、二年，多數醫生認為，如果你已經超過16歲，身體還沒有出現青春期徵兆，此時就需要去做個身體檢查。女生的青春期---先長陰毛，還是先來月經？進入青春期的女生會開始發現自己的身體漸漸的不一樣了，多數人會以月經來潮做為女生發育完全的訊號。其實，在發覺自己的身體出現明顯的第二性徵與初潮之前，妳的身體內部就已經開始在為進入青春期而暖身了。大約在8-11歲左右，妳的體內將展開一連串奧妙的歷程。首先，率先啟動的就是你的腦下垂體，它會傳送訊號給卵巢，卵巢在接到訊號後開始分泌雌激素。這時候妳的卵巢逐漸變大，陰道也變大，分泌物的狀態開始改變。漸漸地，妳會發現自己的乳房開始發育，乳頭突出且柔軟；身形快速改變，例如：臀部變寬、脂肪增加、體型較為圓潤；下陰部也開始長出一些平直、柔軟、稀疏的陰毛。當上述的生理發展都越來越成熟時，可能在某一天妳會突然發現自己的內褲有紅紅的血漬，不要緊張，這代表妳的月經來潮，妳的身體已發展為一個成熟女性的雛形了。一般而言，女生發育成熟的年齡約為12-17歲。女生「與生俱來」的卵子當女胎兒在母親肚子裡，卵巢中有6-7百萬個未成熟卵子，出生時剩下2-3百萬個，到了青春期約只剩40萬個，不過終其一生，女性排卵的總數約為400-450個。當女生開始有月經時，就表示身體已具備生育的基本條件，因為從這時候起你的卵巢會在每個月分泌一個成熟的卵子，如果此時剛好有一個精子”達陣”造成受孕的狀況，那麼這個受精卵便會落入有如溫暖床鋪的子宮，一個新生命便在此開始孕育茁壯。反之，在這個時候卵子如果沒有受孕，它就會和原本預備孕育新生命的子宮內膜一併剝落、排出體外，這就是月經。男生的青春期----到底哪裡先長大？男生進入青春期的年齡平均比女生晚1-2歲。大約在9-12歲時，男性體內負責內分泌的腺體會開始產生連鎖反應，刺激睪丸製造雄激素(以睪固酮為主)。在雄激素的影響下，男生的身體漸漸步入青春期並產生明顯的變化。首先，你可能會發現自己的睪丸與陰囊開始變大，陰莖根部開始長出平直與細小的陰毛；接下來陰莖長度增加，睪丸與陰囊也持續成長；接著開始長出喉結，聲音也變的低沉；最後睪丸開始製造精子，射精的現象隨之產生。一般來說，男生發育完成的年齡約為14-18歲。男生「後天加工」的精子當男生進入了青春期，睪丸開始成熟並製造精子，這些精子貯藏在儲精囊、輸精管和副睪丸中。睪丸一天約可製造2億個精子，一個發育中或發育成熟的男性在性興奮時，可能就會射精。同樣的，當這些器官內充滿精子時，男性也會在睡覺時因為神經和肌肉的放鬆，而出現反射性的射精行為，將過多的精子排出，這種現象就是夢遺。平均來說，男性一次射精的精液量約為一茶匙，精液中除了精子以外，還包括了其他腺體的分泌物。這當中可能就包含了四億個精子，這四億個精子的體積甚至小到可以放在一個大頭針的針頭上。

男子氣概 VS. 女性氣質

男子氣概 VS. 女性氣質

生來的？學來的？人類之所以不同於其它動物是因為我們有心智，我們靠著心智還發展出一套共同生存的社會規範。這個規範裡頭有一堆角色扮演的規矩，例如，如果妳是老師就應該博學多聞，如果妳是學生就應該認真讀書；如果妳是父母就有義務照顧妳的小孩，如果妳是孩子就應該無條件孝順父母等等。許多時候我們不會意識到這些規矩，因為我們從小就事被如此教導，以至於對這些規矩的存在會感到理所當然而不去質疑。但是我們許多的行為其實並不是天生就如此的，如同妳不是天生就知道應該如何當個認真讀書的學生一樣，這些行為都是靠後天學習而來。但是妳有注意到一個很不合理的現象嗎？就是這個社會對於「男人」及「女人」這兩個角色標準形象是很極端二分、且非此即彼的。男子氣概 V.S.女性氣質在生理上，有陰莖的就是男人，男人的體型平均比女人要高大。男人如果要「像」個男人就要有「男子氣概」，所以從小父母就自行決定不讓兒子穿粉紅色的衣服，要玩機器人而不是芭比娃娃。周圍的人會期待男生要勇敢、不能哭，社會則期待著男人要雄壯威武、理性及主動，同時也能容忍男生調皮、粗魯及粗心一點。而女生呢？父權社會下當然是以男性為標準，女人則表現出附屬於男人的相反那一面。在生理上，有卵巢、子宮的就是女人，女人的體型平均比男人小。而女人要「像」個女人就要有「女性氣質」才行，所以從小父母親就幫妳決定要穿裙子，周圍的人也會幫忙教導妳要聽話、順從、被動、安靜、感性、溫柔、婉約、端莊、細心、專一、幫忙做家事、坐著時腳要合攏，等等等等。而更嚴重的，是女性從小就被教導一生要追求的幸福來自於完美的家庭，而首要之務則是找一個好老公「依靠」。令人不解的是，男女身體構造的不同與這些心理層面的認知有什麼關聯呢？做家事是用性器官做的嗎？如果妳有卵巢卻很理性、主動、調皮、粗魯、粗心且不愛做家事，那妳是女人嗎？正常 / 不正常「女性氣質」的議題之所以重要，是因為這個「氣質」被父權社會從根本上用來合理化性別分工、性別角色扮演、甚至於性別歧視等等的行為。前提是人們根據生物學上對於女性的身體構造的解釋，來預先假設「女性氣質」是不同於男性的、且生來就有的。於是根據這個「天性」認為女性「自然而然地」適合從事某些特定行業，且其行為舉止須在性別規範內才是「正常」。但是所謂的「正常」與「自然」在很多時候只是因為大多數人有相同的(或被教育成相同的)傾向。但大多數人認同的，就是至高無上的真理嗎？16世紀以前，大家都相信地球是在宇宙中心、太陽繞著地球轉，而哥白尼之後的科學家卻因為堅持是地球繞著太陽轉而被教會處以火刑、監禁等刑罰，那在現在看來是誰對誰錯呢？當所有的女生都穿裙子時，妳偏偏愛穿褲子，那算正常嗎？當所有女生都結婚生子時，妳卻無法忍受家庭生活，妳正常嗎？當所有女生都只愛男生時，妳偏偏只愛女生，那妳正常嗎？女人的真面目那麼女生應該是甚麼樣子呢？其實，男人女人的潛力、想像力、與創造力乃遠遠超過現有的這兩種極端的選擇；不管是像男生的女生或是像女生的男生、愛女生的女生或是愛男生的男生，每一個人本來就是不同的、獨特的個體，有著專屬於自己的氣質，並有追求自己生活方式的權利，都應受到平等的尊重與對待。正常/ 不正常、好女人/ 壞女人、偉大的母親/ 淫蕩陰險的女人，種種極端二分法的女性形象，一再否定其它女性生命可能性，這些僵化的性別意識形態都是需要被批判及改變。想想看，如果妳對自己性別的認知不再是以器官為主；或者如果妳對自己性別的認知不再是因為別人告訴妳或強迫妳的；如果妳愛一個人是因為那個人本身，而不再需要考慮到器官，現在的妳，會是甚麼樣子呢？

女性情慾

什麼是情慾？情慾是一種渴望，因為渴望、喜歡、想要，於是我們有了力量，所以我們的生命中才有勇氣、有活力。情慾的表現是有許多層面及等級的，從暗戀、追星族對偶像的瘋狂迷戀、到對藝術的熱愛、以及一般人的性幻想及對性的需求、甚至自慰等等，都是屬於情慾表現的一部份。當這份力量受到抑制時，個人的主體性也都會連帶受到剝削，也就是說，妳是怎樣的人、喜歡什麼、想要什麼、需要什麼，其實不再是能夠自己決定。而一直以來，不論古今中外都有一群人的情慾被以各種如：貞操、純潔、專一等等的理由所限制，這群人就是女人。女性的情慾一直都被壓抑著、扭曲著，尤其是情慾之中性慾的部分則最具爭議性。而父權社會用來光明正大地限制女性情慾最基本的工具則是所謂的「處女」、「貞操」、「從一而終」、「母性」、「要受男人保護」、「要值得男人追求」等等的觀念，而這些觀念則源自於我們對於對女性普遍的刻版印象，也就是所謂的「女性氣質」。神聖的處女？一直以來，女性的身體在父權體制的社會下不斷被加以貼上價格:年紀輕的比年紀大的貴，年輕的處女又更貴一些；此外，女人的身體更是不斷被操弄、被要求改變，一下要胖一點、一下要瘦一點、一下腰要細、一下腳要小。例如古代的中國女人被要求裹小腳，雖然是以美麗為藉口，但實際上卻是要限制女人的行動，好讓她們不會出去「亂來」，以確保丈夫是唯一可使用這個身體的財產擁有者。而非洲肯尼亞的某些部落至今仍會對該族的少女進行所謂的「割禮」手術。此種手術還可進一步區分出不同的方式。有的是將女性的陰蒂割除。有的則是將內陰唇與陰蒂一併割除。而更嚴重的則是所謂的陰道閉鎖術，切除內陰唇和陰蒂後再利用外陰唇將女性陰部縫合，只留下一個小孔讓尿液和經血流出的小孔。這項殘忍的手術其最初目的還是在控制女性的身體，好讓女性在婚前保有完璧之身。這些種種慘無人道地殘害婦女身體的行為，卻都可以因為處女的神聖而合理化。女性氣質與女性情慾我們的社會對於男女情慾的道德標準是非常不公平的：女性在婚前要保有處女之身；婚後即便丈夫三妻四妾、外遇不斷，也要睜一隻眼閉一隻眼，連忌妒都不行，只能做個賢妻良母等待丈夫回頭；而丈夫死後則要堅持守寡表示自己的貞節。從以前的「在家從父、出嫁從夫、夫死從子」，以及女人追男人叫做「倒貼」，女人追求自己想要的身體接觸叫做「吃虧」，到現在的「將性保留給婚姻、將自己的身體保留給先生」，這些雙重道德觀念裡頭女性自己的聲音在哪裡呢？這些道德標準靠的是什麼呢？靠的其實就是「女性氣質」。「女性氣質」一直是用來當作壓抑女性情慾好理由。因為先預設了女人「天生」應該要有哪些特質，以及「好女人」應有的形象，這些所謂的『天性』用來教導、創造符合道德、家庭與父權社會的女人形象，例如賢妻良母等等。因此，女性主動的情慾被排除在「好女人」的想像當之外，於是，無欲、純潔的母親成為社會對女人的認定。然而，這是真實的嗎？女性的氣質是多元的、是流動的，而女性的情慾也是一樣。在我們人生的每個階段所需要的及表現出來的都會一直在改變。有人要性解放，有人卻堅持傳統倫理道德的價值，其實我們女性情慾所要求的，不過是屬於我們的「情慾自主」。

處女情結

我算不算有性高潮？從醫學的角度來解釋的話，女性高潮的生理表現為陰道肌肉、子宮、或肛門括約肌出現節律性收縮。比較強烈的性高潮可以有10次以上的收縮。另外，全身肌肉可能會出現輕微抽搐、顫動，以及呼吸急促的現象。然而，並非每個人的情況都是一樣的！因為每個人自身的主觀感受不同、身體反應也不一樣，因此女性的性高潮體驗討論起來總是五花八門，很難有一個絕對的標準。此外，每個人也都會隨著心情、四周情境、以及年齡的成長，每一次高潮的情形也不一定相同。性高潮時一定會叫床嗎？「叫床」的習慣是因人而異的，有些人在性高潮時的確會發出一些聲音，但也有許多人不會。從落紅談起古代傳統婚禮有一個習俗，就是在新婚之夜新郎要準備一塊白布，並在隔天早上給眾人看白布上的血跡，證明新娘是「完璧之身」，並沒有被別的男人「使用」過。從前因為科技不發達，沒有我們現在可用的DNA來判斷孩子的爸爸到底是誰，於是因為財產繼承問題要求小孩的血統必須純正，那時候唯一可證明的方法就是要求新娘要是處女。而落紅則是代表處女的保證。處女魔/膜是誰？處女膜是一層覆蓋在陰道口上3公分的地方，且上面具有不規則形狀的開口供月經流出的薄膜，多數女性在初次發生性關係時，會因被陰莖穿過而出血，這些出血就是以前的人所稱的「落紅」。但由於女性的處女膜厚薄會及形狀會因人而異，有的很薄，有的很堅韌，所以有些人的處女膜在第一次性行為時不一定會破裂，而有些人則可能會因運動、騎車、跨欄等就可能造成破裂，不一定由性交所引起。從醫學、身體保健的角度來看，處女膜與盲腸一樣，都是沒有任何作用的生理構造。其實對於男人而言，處女膜的有無是無法在性行為的過程中「感受」到的，而是一切要「眼見為憑」。因此在對於性的滿足上面，有無處女膜並沒有任何意義。那處女魔呢？處女魔是誰？確保男性雄風的女神—處女魔/膜為甚麼男人如此在乎那層處女膜？從前人們因為財產繼承的關係為求確定血統的純正，因此要求新娘必須是處女；但到現代社會，許多男人仍對那層處女膜無法忘懷，因為那層薄膜保證了男人在發生性行為時不會被訕笑，因為原廠的處女沒有過性行為，男人不用擔心被她之前的給比下去。除此之外，男性從小被教導要主動、掠奪的所謂「男子氣概」，也會因為所謂「戳」破處女膜的這個動作而得到自己心理作用、想像中可笑的滿足。另一方面，許多男人至今仍然視女人為自己所擁有的一樣物品，三不五時來欣賞一下、摸一下，更自以為是的以為這個東西需要他的保護，當然更不准別人來碰。然而要得到男人的呵護必須有一個條件，就是這個女人最好不是別人「用」過的二手貨。一個女人的價值真的只簡單到以處女膜為最高判斷原則就夠了嗎？道高一尺，魔/膜高一丈在21世紀的今天，許多台灣男人仍然會願意花較高的金錢去買一個女人的第一次；在娶外籍新娘時更是會要求要有處女膜的品質保證。人造處女膜手術的出現，網路上一片一千元的處女膜，再再表現出這一項畸型的價值觀依然存在的事實。其實以現在資訊及醫學科技的進步，要造假、製作出人工的處女膜再也簡單不過了，男性何苦如此對處女魔偏執地念念不忘實在令人不解。「女人也是人」這句簡單到不行、光是從嘴巴說出來就很荒謬的五個字，卻也荒謬地需要經由兩百年多年來不斷地抗爭才得以被片面理解、認同。台灣男人何時才能停止膜拜處女膜？忌妒的男人何時才能夠認清女人是有其主體性，而非男人所擁有的財產？而自我膨脹的男人眼中是否看得到獨立自主的女人正快樂地在世界各地旅遊？

性高潮

對男性而言，性高潮的有無很容易判定，除非是早洩，否則射精其實就是性高潮的表現。但是對女性而言，這個問題卻複雜多了。除了因為身體構造的不同之外，社會文化的壓抑、以及對女性雙重標準的道德約束等等，都會影響到女性對於性的反應。性高潮之所以有談論的必要，是因為女性從未被教導主動去追求自己所渴望的性行為，性高潮自然備受壓抑。再者，A片、媒體、言情小說等等對性高潮誇大的描述、迷思、甚至錯誤的觀念，使得原本的男女關係容易被影響而產生焦慮、不協調的現象。我們常聽見的迷思有：陰道的性高潮才是完全的、成熟的性高潮嗎？由於學校不教，大部分人學習性教育的管道是透過觀看A片而來，但是A片是為了滿足男性的性幻想需求而製作，大部分的情節其實與事實不合、甚至到荒謬的地步。例如AV女優的呻吟聲就是一例。為了滿足男性對「男性雄風」的偏執，女優的聲音效果是經過要求而非全出於自然的。如果把A片與現實狀況混淆，就容易產生現在人們普遍有的刻板印象，以為性高潮時一定會叫床，或是叫床是因為性高潮。每個女人都會有多重性高潮嗎？在每一次的性行為過程中，男性通常只會射精一次，而女性的高潮卻可以發生一次以上。然而，有許多的女性由於本身太過敏感、以致於高潮之後若再次觸碰會感到不舒服甚至疼痛，另外有些女性可能是一次高潮的程度太過強烈等等的原因而沒有多重的性高潮。其實不管是一次或是多次都是很正常的！使女性發生多重性高潮的男性也並不表示其性能力比較強，畢竟性高潮是重質不重量的！我要怎樣才能達到性高潮？要達到性高潮並沒有一個「正確」的方式，然而，如果妳發生性行為的原因只是為了綁住或是遷就妳的伴侶而「勉強自己」，那要有性高潮肯定是難上加難。許多人認為做愛獲得的快樂靠的是「兩耳之間」而非「兩腿之間」。兩耳之間的感受的確是很重要，因為跟妳所喜愛的人發生妳想要的性行為時所產生的愉悅是一種身心靈的享受，尤其是如果妳發生性行為的對象是妳非常喜歡、極為渴望的人的話，那要達到性高潮的機率會提高許多。但是不可否認的，在兩耳之間的某個界線之後，兩腿之間的重要性也是非常實際的，於是技術層面的考量也不可忽視。要假裝性高潮很簡單，但是想要它真的發生卻是需要經過自己探索、體驗的。如果連妳自己都不知道自己的身體哪裡最敏感，也不清楚自己喜歡如何被撫摸的話，又怎能期望別人能瞭解呢？妳了解自己的身體嗎？妳喜歡自己的身體嗎？自我認識及自我開發是性高潮的第一步，此外，與妳的性伴侶之間良好的溝通與信任更是不可或缺。而第二步、第三步則需要妳發揮自己想像力、創造力、與行動力了！